Психология звука

Андрей Данилов

Как с помощью работы с голосом и дыханием человек может установить контроль над своей психикой и здоровьем? Каким образом он может освободиться от психологических блоков и последствий стрессов, изучить сильные и слабые стороны своей личности, найти свой тотем и архетип и стать выдающимся мастером коммуникации? На эти и другие вопросы простым и доступным языком отвечает в своей книге профессор А. В. Данилов.

Глава 4

Жизнь на десять процентов состоит из того, что вы в ней делаете, а на девяносто — из того, как вы ее принимаете.

У. С. Моэм

По моему глубокому убеждению, любое обучение нужно начинать с создания четкой системы координат, в рамках которой ученик будет понимать, к чему он движется и каким образом. Каждое действие должно быть максимально осознанным и однозначно истолкованным. Любая неопределенность в понимании того, что именно сейчас происходит с человеком, чревата для него серьезным стрессом, особенно если учесть, что корректировка психического состояния при помощи звука сопровождается глобальными потрясениями и переоценкой жизненных установок. Поэтому, перед началом подобной работы прежде всего необходимо определиться с терминами, которыми мы будем обозначать то или иное состояние.

Конец ознакомительного фрагмента.