Победа над онанизмом

Александр Евгеньевич Мартынов, 2023

Порнография является основным фактором, провоцирующим онанизм. Тяга к порно возникает в результате нарушения дофаминового обмена, что создает прочную зависимость на психическом уровне. Аналогично формируются наркотическая, алкогольная, никотиновая и игровая зависимости. Порно и онанизм представляют собой такую же порцию удовольствия (дофамина) для мозга, как и сигарета, наркотик, алкоголь или желание сорвать куш в других видах зависимости. В книге подробно описаны практические советы, которые помогают преодолеть зависимость. Если вы устали от регулярных срывов и решительно настроены побороть онанизм, тогда эта книга для вас. Для тех, кто только начал бороться со своей привычкой, даны ответы на часто задаваемые вопросы.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Победа над онанизмом предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Адекватное восприятие порнографии

Выработайте резко негативное отношение к порно. С самого рождения человек окружен заботой родных и близких. Одним из составляющих заботы о ребенке является воспитание. Родители обучают нас правильному отношению к окружающему миру, разделению плохого от хорошего, расставлению жизненных приоритетов.

С раннего детства нас учат правильному питанию, как сидеть за столом, с кем общаться, заставляют хорошо учиться, здороваться с окружающими, уважать старших и многое другое. В школе и институте мы получаем знания об окружающем мире совместно с воспитанием. С началом трудовой деятельности нас вновь продолжают воспитывать, учат правильным отношениям с людьми в новом коллективе, безопасности труда, навыкам, повышающим профессионализм и так далее. Добрую половину нашей жизни занимает воспитание, начатое в раннем детстве.

Конец ознакомительного фрагмента.

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги Победа над онанизмом предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я