СМЕ́НА, -ы, ж. 1. Действие по знач. глаг. сменить—сменять2 и смениться—сменяться2. Смена шпал. Смена руководства. Смена дня и ночи. (Малый академический словарь, МАС)
ПРИВЫ́ЧКА, -и, род. мн. -чек, дат. -чкам, ж. Ставшая постоянной, обычной какая-л. склонность, потребность совершать те или иные действия, поступки. (Малый академический словарь, МАС)
СМЕ́НА, -ы, ж. 1. Действие по знач. глаг. сменить—сменять2 и смениться—сменяться2. Смена шпал. Смена руководства. Смена дня и ночи.
Все значения слова «смена»ПРИВЫ́ЧКА, -и, род. мн. -чек, дат. -чкам, ж. Ставшая постоянной, обычной какая-л. склонность, потребность совершать те или иные действия, поступки.
Все значения слова «привычка»Наша задача с помощью практики, переосмысления, смены привычек и даже самопринуждения вернуть нормальные дофаминовые связи, пока совсем не укачало.
Только постепенная смена привычек и образа жизни позволяют снизить вес на длительный период времени.
Женственность, которая даёт нам истинную силу, в наши дни нужно культивировать сознательно и раскрывать через ежедневные ритуалы и смену привычек.