Партитура жизни с листков календаря

Юлия Яценко, 2023

Книга: «Партитура жизни с листков календаря» является 15 книгой автора. Судьба ее очень интересная. Разбирая свой архив, автор нашла старые отрывные календари, на полях которых были кратко написаны истории ее пациентов за долгие годы врачебной практики. Эти истории и вошли в своей основе в данную книгу. Книга «Партитура жизни с листков календаря» будет интересна для врачей, широкой аудитории всех возрастных групп, социальных слоев населения. Каждая глава книги заканчивается стихотворением автора книги по теме данной главы. В конце книги написаны стихи автора за разные периоды ее жизни и жизни ее пациентов, родных и близких ей людей.

Не думайте о старости и о плохом

Очень часто людям в определённом возрасте приходят мысли о старости, наступающей на пятки, и они начинают думать о плохом здоровье в будущем, даже если в настоящий момент времени здоровье у них хорошее. Эти мысли запускают механизмы старения и ухудшают не только настроение, но и здоровье. О старости и её приближении лучше не думать вообще, а просто жить и наслаждаться самим процессом жизни. Тем самым мы от себя отодвигаем старость и улучшаем настроение и здоровье. Если человек в пожилом возрасте думает, что он старик или старуха, то таким и будет. Если человек думает, что он в пожилом возрасте джентльмен (или мадам), то им и будет. Мы зависим не от возраста, а от того, что мы думаем о возрасте и как его воспринимаем. Души у всех молодые, стареют только наши тела, и мы сами ускоряем их старение неправильным мышлением. Какие бы пластические операции мы ни делали, они нас не спасут, если наше мышление разъедено подобно одежде, траченной молью. Правильное, адекватное мышление спасает и от наступающей старости, и от всех недугов в ней. Главное в жизни−любовь к Богу, ЗОЖ: крепкий полноценный сон, сбалансированное питание, питьевой режим, мир и покой в душе и в сердце, жизнь с Богом, простая ходьба, которая активирует весь организм и настраивает его на одну волну с психикой и эмоциями. Можно и в молодости быстро постареть, потерять здоровье, а можно и в старости долго жить и сохранить своё здоровье, если соблюдать всё сказанное хотя бы частично. Когда мои многочисленные пациенты начинают это понимать, то у них и здоровье, и эмоциональная система, психика начинают качественно улучшаться, а болезни отступают, несмотря на солидный возраст.

Все болезни и несчастья сами к себе привлекаем,

В душу, сердце их впускаем.

Наш организм Богом сотворён,

Он крепок, силён и умён.

Желаем себе и другим здоровья, любви и добра, —

И жизнь будет здоровьем, любовью,

добром полна.

Наш организм как «Ванька-Встанька»

И «С колен поднимайка».

Нужно не только его лелеять, с колен поднимать,

Но и другим помогать с колен вставать.