Фисташки на губах, или Как любят люди

Юлия Мелащук

О книге: Сборник реальных историй о том, как люди любят.Как сложно любить, как сладостно любить, как невыносимо любить и как невозможно не любить.В каждом эссе вы узнаете свою историю или историю своих близких. Это узнавание терапевтично. Вы поймёте, что можно пережить многое.Даже если вас когда-то разрушила любовь, вы обретёте веру в то, что она может быть созидающей и возрождающей.

10. Заусеница и навязчивые мысли

Весь день меня раздражает эта заусеница. Крошечная и противная, она не даёт мне покоя целый день.

Цепляется за моё трикотажное платье, волосы, сумку, шарф и заставляет морщиться от боли. До ножниц я доберусь только под вечер, а сейчас мне надо прожить с ней этот день. Два миллиметра торчащей кожи приносят неприятные ощущения всему телу длиною 1670 миллиметров.

Я дергаю её, пытаясь ухватить эти два миллиметра, чтобы оторвать. Но делаю только хуже, палец краснеет, воспаляется и раздаёт сигнал боли на всё остальное тело.

Вот так влияют на нас, казалось бы, пустяки. Мелочи играют большую роль в жизни.

Крошки в постели мешают чувствовать себя комфортно и могут испортить всю ночь.

Грубое слово может ранить и пошатнуть годами выстроенные отношения.

Маленькая негативная мысль, как жук-короед, может долгое время точить наше сознание. Последнее — самое страшное.

Жук-короед из навязчивой мысли постепенно и незаметно разрушает восприятие. Он образует дыры в самооценке и в позитивном Я, наполняя образовавшиеся пустоты страхами, неуверенностью и обидами на мир.

Мы становимся «самоедами».

Есть такая порода собак — самоед — мне она очень нравится. Они шикарны. Белые, пушистые, умные и красивые.

Кстати, никакого отношения к психическому название породы не имеет, просто лингвистическое преобразование из «самодийская» в «самоедская» лайка.

Но, в отличие от собак, наши «короедные» мысли действительно влияют на психологическое состояние. Вот как моя заусеница.

Чёрт побери, когда же я доберусь до этих ножниц.

Навязчивую мысль, как и заусеницу, важно ликвидировать, извлечь.

И если сделать это не вовремя, то последствия могут быть печальными.

Навязчивые мысли не приходят просто так. Они, как жуки и тараканы, заводятся в заброшенном неухоженном месте.

Навязчивая мысль — это сигнал.

Сигнал об уборке в Бессознательном, а если повезёт, то в Сознательном (там убирать легче).

Если «найти и обезвредить», жизнь наладится.

А если поддерживать чистоту в сознании, то никакой жук-короед не заведётся.

А я наконец-то добралась до ножниц — жизнь прекрасна.