Счастливая осознанность

Юлия Александровна Лазберг, 2021

«Счастливая осознанность» – это путь осознания счастья, которым уже обладаешь, и возможность его приумножить. Это не обычная книга, а настоящий практикум и даже курс, который сможешь пройти самостоятельно, изучая главу за главой. Станешь лучшей версией себя, через жизнь в удовольствие! Будешь наслаждаться каждым новым днем, и просыпаться с благодарностью! Поймешь, что ТЫ единственный человек, который может сделать свою мечту, реальностью, и реализуешь ее! Помни, сегодня – тот самый день, когда можно изменить все!

Идеальный Я

Каждый, тем более, кто купил эту книгу, стремится к совершенствованию — идеалу. Для его лучшего понимания, я даю такое задание. Сейчас, тебе необходимо комфортно устроиться и подумать, какой ты, в своем идеальном сознании.

Часто, человек думает о том, что хочет иметь, а не каким быть, чтобы привлечь в свою жизнь желаемые события. Но, обладание зависит именно от того, какими качествами мы наделены. Если хочешь достойного, умного и состоятельного мужчину, но сама не развиваешься и следишь за собой, маловероятно, что это получишь. Тоже касается и мужчин, которые желают такую женщину. Либо, мечтаешь о высокооплачиваемой работе, но у тебя 9 классов образования и обучаться, желания нет. Понятен смысл?

Сядь и представь идеальное будущее, где имеешь все, что пожелаешь и стал тем, кем стремился. Напиши, каким видишь себя, какими качествами и умениями обладаешь, кто находится рядом.

Пример. Я красивая, здоровая, полная сил женщина. Мои главные качества — уверенность в себе, позитивный настрой, умение мотивировать и творить. Я получила премию «Автор года», мои мотиваторы выходят миллионными тиражами. Мелкие трудности и неудачи меня не расстраивают, в моей жизни, ежедневно происходят чудеса. Я счастлива замужем, у нас прекрасная, здоровая дочка, которую мы очень любим. Мое окружение состоит из позитивных и целеустремленных людей. Я часто путешествую и обучаюсь новому у крутых специалистов. Я, счастливый человек.

Я написала сжато, чтобы показать, о чем писать. Можно указать, как ты ведешь себя с руководителями/подчиненными, друзьями и родными. Какие чувства испытываешь в желанной жизни — гордость, счастье, умиротворение…

Следующий шаг — опиши своего идеального партнера (не важно, есть ли он у тебя сейчас, или нет). Если живешь с человеком своей мечты, то можешь не делать запись. Если же на данный момент, только ищешь его или в настоящих отношениях тебя не все устраивает, запиши, какими качествами он должен обладать. Доброта, щедрость, сексуальность, заботливость, хозяйственность. Что чувствуешь, находясь рядом с ним — любовь, радость, уверенность в каждом дне, и другие.

Выдели время и хорошо подумай над желаемым будущим. Прочувствуй состояния — идеальный я и идеальные отношения. Определись что нужно именно тебе, а не навязано общественным мнением. Приступай!

____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________