Пинок под зад

Тания Ши, 2022

Пинок под зад… Иногда мы получаем его от жизни и окружающих. А иногда нуждаемся в нём, чтобы начать действовать.Эта книга поможет справиться и с первым, и со вторым. Книга-тренинг расскажет и покажет, где нужно отдохнуть, где сфокусироваться, как люди манипулируют другими и как перестать вестись на манипуляции. Как принять себя, поднять самооценку, стать ещё более организованным, находить выход из любых ситуаций и заставить свой мозг работать на себя. На свете больше не существует книги, которая будет так сильно уговаривать тебя идти к своей цели.

19. ~На свете много клёвых, крутых, красивых людей! И ты — одна (один) из них!

Почему?!

Просто потому, что ТЫ ЕСТЬ!

У каждого есть своя:

=> Внешность

=> Особенность

=> Уникальность

Ты не будешь всем нравиться.

Точно так же, как и не будешь всем не нравиться.

И… IT’S SO AMAZING!

ЭТО ЗАМЕЧАТЕЛЬНО!

#Забей_болт и живи в своё удовольствие и… сияй!

Какой бы ты ни был (а), тебя всё равно осудят!

Потому что всегда (рано или поздно) твои антипоклонники найдут тебя, как сосед с дрелью.

То же самое и о поклонниках.

Главное… самое главное — это…

ЧТОБЫ ТЫ ЛЮБИЛ (А) СЕБЯ И С РАДОСТЬЮ ПРОВОДИЛ (А) ВРЕМЯ (С СОБОЙ), ЗАНИМАЯСЬ ИНТЕРЕСНЫМИ ТЕБЕ ДЕЛАМИ.

Так что прекрати сравнивать себя с кем-то и просто будь счастливым (ой)!

И запомни эту умную мысль:

=> ТЫ САМОЕ ЗАМЕЧАТЕЛЬНОЕ ЧУДО В МИРЕ!!!

❀Напиши список того, что тебе не нравится в своей внешности (10 позиций, можно меньше) и почему (типа, мне не нравятся мои зубы, потому что они кривые).

❀ Вспомни и напиши людей, которые говорили тебе об этих внешних недостатках.

❀Напиши, что чувствуешь, когда вспоминаешь о том, что они говорят о твоей внешности?

❀А теперь напиши оду восхваления этим десяти позициям.

(Типа: «Я с удовольствием смотрюсь в зеркало, ведь только там я могу увидеть свои прекрасные зубы. Они такой необычной формы… ни у кого больше такой нет. Они уникальные и в единственном роде…»).

И так про все позиции!

❀Прими тот факт, что ты ПРЕКРАСНЫЙ И ОЧЕНЬ КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК!

Если в дальнейшем какие-то люди будут говорить нехорошие вещи про твою внешность: моментально перебивай их и переводи тему. Беспардонно показывай, что тебе плевать на их мнение и ты не намерена выслушивать этот бред.

Если Хомосапиенсы упорно будут возвращаться к теме или пытаться навязать тебе какой-то комплекс, типа: «Ой, как ты поправилась/похудела» или «У тебя такие мешки под глазами» и т. д. напомни, что ЭТО не их собачье дело и если продолжат в том же духе, то тебе придётся прекратить с ними общение.

Удачи!