Анатомия счастья

Станислав Сергеевич Сергов

Данная книга-тренинг направлена на знакомство читателя с самим собой. В ней развёрнуто представлены с алгоритмами достижения целей и причинно-следственные связи, которые лежат в основе качества жизнь. Каждая глава книги сопровождается вопросами, которые помогают найти ответы на самые важные темы.

Задание к Главе 3

Напишите убеждения, которые вам могут помешать жить лучше. Например, почему считаете, что у вас не может быть больше денег, счастливых отношений или просто свободной и счастливой жизни (на выбор)?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

К какому типу ограничивающих убеждений это относится?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Вспомните или найдите случаи, которые показывают, что бывает иначе.

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

Что должно измениться, чтобы ваша жизнь стала лучше?

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________

_________________________________________________________________