Успешный сМАК. Рецепты изобильной жизни

Сергей Федоров

В данной книге представлена коллекция уникальных авторских денежных техник, разработанных на основе работы с метафорическими ассоциативными картами (МАК).Пособие будет интересно практическим психологам, коучам, бизнес-тренерам, ведущим трансформационных игр, специалистам по работе с МАК, а также людям, занимающимся личностным ростом и саморазвитием.Все права защищены. Любое воспроизведение материала книги возможно только по письменному согласию правообладателя и с указанием авторства.

Техника «Деньги и страхи»

Автор: Сергей Федоров.

Цель: Определение глубинных страхов, связанных с тематикой денег. Найти ресурсы и отработать внутренние блоки, мешающие человеку быть изобильным, успешным, богатым.

Инструментарий: Лист/ы А4 либо блокнот, ручка.

Ресурсная, мотивационная либо коучинговая колода.

Для данной техники вы также можете использовать любые другие колоды с посланиями и подсказками.

Алгоритм работы:

1 — Возьмите лист бумаги и запишите все страхи касательно денег, которые, как вам кажется, присутствуют в вашей жизни.

Возможные варианты:

Страх остаться без денег

Страх не суметь обеспечить свои повседневные нужды

Страх потери заработанных денег

Страх, что деньги украдут

Страх больших денег

Страх осуждения

Страх озвучивать стоимость свои услуг

Страх оказаться должным

Страх необеспеченной старости

Страх потери вложенных средств и др.

2 — Возьмите в руки колоду. Мысленно задайте вопрос:

Что мне поможет избавиться от…?

Вы можете вытаскивать по одной карте на каждый пункт или сразу вытянуть 3-4-5 карт для отработки всех страхов.

3 — Проанализируйте карты и послания, которые они в себе несут.

4 — Запишите осознания, мысли, идеи.

5 — Ответьте на вопросы:

Кто мне может помочь на пути избавления от страха?

Какие 2—3 действия я готов предпринять в ближайшие три дня, чтобы побороть (преодолеть) влияние страха на мою жизнь?

ЖИВИТЕ БЕЗ СТРАХА!