Радикал. 165 сантиметров борьбы

Сергей Романович, 2020

Радикал – как стиль жизни. За свои 27 лет я успел стать актером, пережить депрессию, уйти из кино, найти себя в Вере, открыть бизнес, переехать в другую страну, жениться, развестись, потом снова жениться и завести детей. И если раньше я думал, что это просто случайное стечение обстоятельств, то сейчас понимаю – я так живу. Я слушаю своё сердце и отсекаю от жизни всё, что может нарушать его гармонию и спокойствие. Да, иногда мне было неприятно, больно и тяжело. Кто-то скажет, что это слишком радикально – и будет прав. Ведь, как оказалось, простое человеческое счастье требует, порой, непростых радикальных изменений. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

2014 год

Ценность времени

Очень часто мы делаем какую-то работу, которую в состоянии выполнить за один день, а то и за несколько часов. Но мы ее растягиваем на неделю, месяц, порой вообще на год. И считаем, что это нормальный ритм жизни.

Это не так. Вы ведь представляете, с какой быстротой происходят реакции в вашем организме? В частности, в вашем мозгу? Клетки мозга одновременно обрабатывают миллионы бит информации, сверхскоростные процессы!

Но обычно, пока в нашей голове свершаются вот такие чудесные, мгновенные реакции, в теле это выражено примерно так: «…у… пойду… по-о-е-е-м… о-о, о-о-пя-ять шко-ола-а, ма-а-а, можно-о я не-е пойду-у сего-о-одня-я?? Го-оло-ова-а бо-оли-ит…»

В школе это выглядит именно так:) Потом, если случалось чудо, мы все-таки поднимались с кровати и переходили плавненько, не торопясь, за свою парту, где и продолжали своё «гипербыстрое» и «полезное» существование.

В общем, у большинства, так и проходят все 11 классов. В итоге из школы выпускается настоящий Старшеклассник. Всё. На этом ваше портфолио закрывается.

Как вы думаете, это описание подходит для тех, кто хочет быть реализованным?

Скорее, это описание для тех, кто мечтает быть бедным неудачником и нытиком.

* * *

Сперва я расскажу вам о своих школьных годах. Как это все прошло у меня, и с чем я столкнулся, когда поступил в университет и когда его закончил.

Сказать, что я был плохим учеником, — это ничего не сказать. Я был ужасным учеником. Я трепал нервы абсолютно всем своим учителям, друзьям, родителям, короче, всем, кто попадался мне под руку. Каждый урок был похож на предыдущий — я захожу в класс, сажусь на стул, разворачиваюсь, начинаю общаться со всеми, кто сидит рядом (особенно удовольствие мне доставляло общение с теми, кто сидел именно сзади, видимо, чтобы как можно явственней отвернуться от учителя), играю в телефоне, скучаю, незаметно слушаю музыку, сплю, ем сухарики и так далее.

Школьный звонок был моим самым любимым звуком, а столовка — моим вторым домом. В общем, это были бесполезные 11 лет моей жизни. 11 лет! Вы вдумайтесь в эту цифру! Это 4015 дней и 96 360 часов!

Затем, после того как я закончил школу, поступил в университет и провел там еще 1460 дней. Так как у нас учеба длится всего лишь четыре года. А у кого-то 1815 дней, если брать расчет на пять лет. Сейчас на некоторых факультетах уже ввели шесть лет — это 2190 дней.

Итого, окончив университет, у меня получилось 5475 дней моего образования, то есть больше половины всей моей нынешней жизни. А у кого-то — 5830 и 6205 дней.

Как вам такая арифметика? Я к ней еще вернусь, а пока расскажу, как я проводил это драгоценное время.

Я не делал домашнее задание, мне было абсолютно наплевать на учебу, я практически не читал никаких книг, потому что считал, что это очень скучно и утомительно — читать книги. Я никак не пытался развивать себя, помимо того, что участвовал в сценках, играл в КВН и просто мечтал стать актером. То есть единственное, чему я посвящал своё время, — это компьютер, общение с другом и мои выступления. И то, о выступлениях я тоже мало чего знал. У меня просто получалось — и я это делал.

Я не читал специальную литературу, не владел никакими техниками, я просто делал это так, как умел. Так, на своих мечтах и азарте я окончил школу, поступил во ВГИК и стал актером. Вроде бы, мечта сбылась, что еще нужно для счастья? Живу в Москве, снимаюсь в кино, деньги есть, растущая слава есть. Разве недостаточно?

Но, как выяснилось позже, необходимо еще очень много всего…

Из-за того, что в голове у меня был бардак, этот бардак был и в моих делах. Я не был дисциплинирован, все экзамены сдавал с наскока, каждый раз надеясь на свою удачу и радуясь, что мне все сходит с рук. В общем, я просто кайфовал от того, что мне нужно прилагать минимум усилий и получать от этого, как я думал, максимум результата.

Так и прошли мои 1460 дней очередного беззаботного обучения. Можно сказать, что из университета, как и из школы, я уношу только диплом и знакомства. Ну и немного знаний, которые я каким-то образом запомнил и практиковал.

Когда же в моей жизни возникла ситуация, требующая принятия решения — либо дальше сниматься в кино, либо искать новую работу, — тут-то я и вспомнил все несделанные домашние задания, все слова моих родителей о том, как важно учиться и читать книжки, готовиться к экзаменам, развиваться и так далее…

Я вдруг понял, что ничего не умею, кроме как отыгрывать ту или иную эмоцию в кадре или на сцене. Все, что я собой представлял, все мои умения заканчивались на съемочной площадке. У меня не было абсолютно никаких других знаний, которые как-то позволили бы мне развиваться дальше в профессиональном и личном смысле.

Я просто оказался выброшенным на берег. Тогда-то я и пожалел обо всех своих 5475 днях, которые провел в стенах образовательных учреждений.

Наверное, кто-то спросит, а на фига ты кино бросаешь? Все ж круто — слава, деньги, успех? Для кого-то, возможно, и так.

Но когда я стал смотреть на себя со стороны, то с каждым проектом мне становилось все неприятнее и неприятнее. Было постоянное ощущение фальши. Что все это ненастоящее, что я получаю большие деньги непонятно за что, тогда как другой часами может горбатиться и зарабатывать при этом копейки.

И у меня был какой-то непонятный, депрессивный период, когда я не знал, что делать, мне было скучно, кино надоедало, и все было как-то не так, как мне хотелось.

И из-за того, что я начал отказываться от ролей, работы стало меньше и денег, соответственно, тоже. И тут-то я всерьез задумался: «Что же мне делать дальше. Как быть?» Хороших предложений в кино, без пошлости и постельных сцен, не было, а семью-то обеспечивать надо. Вот тогда-то и вспомнил всё свое бесполезно проведенное время.

Я начал угнетать себя и корить, что ничего не умею, только отыгрывать и могу — в общем, это был не самый лучший период в моей жизни.

Так случилось, что я вновь наткнулся на литературу, когда приехал домой, в Томск, с вещами. Это была попытка принятия первого решения ухода из кино. Почему я говорю первого, вы поймете чуть позже. Тогда мне казалось, что я могу смело рубануть часть своей жизни без каких-либо последствий. Так вот, я был в Томске. Родители не понимали, что происходит. Им было за меня реально стыдно. Ведь всё мое детство они мечтали вместе со мной. Каждый из них испытывал огромную гордость, когда на экраны выходил очередной проект с моим участием, все знакомые скидывали им фотографии своих телевизоров. И теперь, после такого стремительного взлёта в кино, я сидел целыми днями дома, без желания продолжать карьеру, без денег и без четкого понимания — что делать дальше. Знакомые, естественно, спрашивали, что там с Сережей, он же снимался, а теперь вернулся: почему? как? зачем? В общем, поводов для гордости стало гораздо меньше, чем поводов для стыда.

И вот я сижу дома, думаю, что делать, надо как-то начинать жизнь с нуля. Я понимаю, что абсолютно ничего не умею. Все мои способности ограничиваются съемочной площадкой. И вот тогда-то я пожалел, что в школе сидел спиной к учителю. Именно тогда, когда я принял решение, что хочу зарабатывать иначе, жить иначе, — понял, что я реально тупой. В полном смысле этого слова. Я ничего не читал в детстве, кроме «Гарри Поттера» и «Алхимика». И то, мне кажется, «Алхимика» я читал только для того, чтобы сказать, что я его читал. Тогда это было модным, и я старался соответствовать тенденциям, чтобы потом красноречиво блеснуть какой-нибудь умной цитатой.

Неприятно чувствовать себя неудачником, когда понимаешь, что у тебя спланирована вся жизнь: с 10 лет мечтал стать актером, стал; видел весь свой путь, знал, что хочу получить Оскар, и даже был убежден, что смогу это сделать, а потом — бац! В один момент вся жизнь меняется: ты принимаешь кардинально другое решение и оказываешься… у разбитого корыта.

Раньше местом для всех моих переживаний была кухня моего друга. На этой кухне рождались и умирали, возможно, великие идеи (как и на всех кухнях нашей страны). И вот однажды, за очередной кружкой чая, сидя на этой самой кухне, мы случайно натыкаемся на лекцию по саморазвитию коучера Тони Робинсона. Тогда я подумал: «Хорошие вещи говорит». Придя домой, захожу в интернет и вбиваю в поиске «книги по саморазвитию», открываю электронную библиотеку и просто скачиваю самые топовые книги в разделах: тайм-менеджмент, саморазвитие, достижение целей и так далее. Так я начал читать. Начал узнавать для себя что-то новое, понял, что мне нужно развиваться, ставить цели, приводить свою жизнь в порядок, пересмотреть отношение к некоторым вещам, менять установки — короче, полностью перепрошивать свою систему. Я сидел и читал по 5–6 часов в день. Читал, как в последний раз. Читал утром. Днем. Вечером. Забавно, то, что я любил меньше всего, в итоге повлияло на меня больше всего — книги изменили мою жизнь.

У меня возникла острая потребность выбраться из того, где я оказался. Мне было крайне необходимо создать альтернативную реальность. На тот момент для меня очевидным стало следующее — нет кино, значит, нет денег. И мне необходимо эту ситуацию развернуть на 180 градусов. Я читал и конспектировал. Читал и конспектировал. Читал и конспектировал. Я просто каждый день посвящал чтению, и это дало мне невероятный эффект. Я начал планировать свой день, стал успевать в тысячу раз больше и прочитал столько, сколько не читал за все свои 5475 дней образования!

И это удивительно! Представьте, например, что вы читали бы каждый день хотя бы по 50 страниц. У обычного человека это займет примерно 40–60 минут. При таком раскладе, читая по 50 страниц в день — за все время учебы человек может прочитать 273 750 страниц. А если уделять чтению чуть больше и читать, например, по 100 страниц в день, то получится — 547 500 страниц. Ну, вычтите выходные, и выйдет чуть меньше, чем я назвал.

Понятно, что это невероятно великое множество прочтенных страниц и книг. Это огромнейший багаж знаний, который получил бы каждый из нас, если бы жизнь подчинил порядку, а не хаосу. И это только уделяя чтению от 30 до 60 минут в день. А в нашем распоряжении есть по меньшей мере 12–13 часов. И сколько еще можно успеть полезного и необходимого для достижения цели?

Сейчас я понимаю, что этот элементарный навык — чтение, которым мы все овладели в детстве, реально изменил мою жизнь. Изменилось всё — результаты, мысли, убеждения. Я понял, как ставить цели, начал все записывать, фиксировать всю свою жизнь на бумаге. Когда я читал книги про бизнес, я понимал фундаментальные тонкости построения бизнеса. Когда читал про психологию — я лучше узнавал себя и других. И так, книга за книгой, шаг за шагом, я начал собирать себя с нуля. Но сперва конечно же у меня была цель. Цель — создать альтернативную реальность. Полностью изменить ход своей истории. Видите, все крутится вокруг одного и того же понятия — цель. Это основа основ. Двигатель всех процессов.

Опыт

Я существую в параллельной реальности.

Уходят дни мои в поисках радости.

В мозгах всегда две линии под записи —

здравый смысл и любые крайности.

Мозг изнуряется от монопредставления.

Там все продумано и без погрешностей!

И очень больно осознание мгновения —

Вот я стою. Один. А где ж вдохновение?

И вдруг почувствовал свое Сердцебиение.

Внутри колотится! Внутри все колется!

И подлетает в голове давление

Наружу просится! Реветь не хочется!

Но прорываются из глаз мои фантазии

На землю падают и растекаются

И я пустой. Сижу. А ангел кается:

«Прости. Так лучше. Все еще наладится».

2012 год. Мне 20 лет

* * *

Читаю этот текст в 2019 году и улыбаюсь. Столько в нем максимализма, даже не знаю, хорошо это или плохо. Тогда все казалось мне таким очевидным, простым и легким. Как выяснилось, спустя годы, дисциплина и работа над собой — это одни из самых сложных вещей, с которыми сталкивается человек. Хотя, конечно, сам смысл текста всё еще актуален. И как ни странно, я только сейчас начал воплощать то, о чем писал пять лет назад: каждый день стараюсь читать, заниматься спортом и делать хотя бы что-то полезное, чтобы в конце дня поставить галочку в своем отчете. Как говорится: «болтать не мешки ворочать» — эту истину я осознал спустя время, когда Всевышний устроил мне проверку на искренность.

Но, возвращаясь к этому тексту, еще немного о моем состоянии тогда.

2014 год. Последний курс университета. Мама уговорила меня доучиться, так как я уже хотел махнуть рукой на этот диплом, но решил-таки остаться, так как альтернативы всё равно не было. За полгода до этого я пережил страшную депрессию — решил уйти из кино и развивать себя в чем-то другом. В чем — понятия не имел. Поэтому, оставшись без денег, в буквальном смысле, да еще и будучи женатым, я решил уехать обратно домой в Томск, к родителям.

Не скажу, что родители были счастливы такому развитию событий. Не потому, что они не рады мне дома. Нет. Просто они считали, что я закапываю свой талант в землю и пускаю жизнь под откос. Да и к тому же, как объяснить друзьям, что сын-актёр, которого они недавно смотрели по телевизору, приехал со всеми вещами домой и заявил, что уходит из кино. В этот момент большинство людей покрутило бы у виска, думая, что я религиозный фанатик, обрекающий себя на вечные муки и скитания.

И конечно же это добавляло мне нервозности, так как хотелось всем доказать, что я на правильном пути и жизнь не ограничена одним-единственным выбором. Путь этот оказался длиннее, чем я планировал. Точнее, даже спустя пять лет я всё еще следую ему.

Но тогда я бил себя в грудь и с пеной у рта доказывал, правда на моей стороне, я справлюсь, построю новую жизнь: «Подождите еще чуть-чуть, вот увидите!» Поэтому, как одержимый, подпитываемый злобой и жаждой вылезти из тогдашней реальности, в которой окружающие смотрели на меня с жалостью и осуждением, я читал по пять часов в день, жадно проглатывая одну книгу за другой.

И когда я вдруг почувствовал, что книги приносят плоды и лед тронулся, я воодушевился и начал делиться этим с другими людьми. Так как мне хотелось, чтобы человек, который находится в таком же ужасном состоянии, принял это невероятное лекарство, которое спасло миллионы человеческих жизней, название которому — книга.

Невидимые границы

«Неудачное планирование — это планирование неудачи». Я встречал сотни таких людей, которые зарубали все свои дерзкие и смелые мечты на корню. Бывает, что человек воодушевляется, чувствует огромный прилив энергии и формулирует какую-то цель, которая кажется ему просто невозможной, нереальной, самой заветной из всех, что сейчас есть, но потом словно его кто-то одергивает за руку, человек успокаивается и своим рациональным умом выносит себе приговор: «Блин, это, конечно, круто, но вряд ли у меня получится».

Либо этот приговор выносят его друзья и близкие — это тоже очень частое и распространенное явление. Ты делишься с кем-то своей целью, своей мечтой, своими планами, и кто-то с небрежной улыбкой и прищуренным взглядом, мол, «пф-ф-ф, ну ты даешь, придумал тоже», говорит тебе, что это ерунда и добиться этого нереально.

Наше окружение — это 50 % нашего результата. Чаще всего оно просто начинает вас топить.

Я думаю, что у многих именно так и погибли их самые заветные мечты.

Точнее, не погибли, а с испугу спрятались в уголок и ждут, пока их оттуда вытащат. Для того чтобы решить эту проблему, сперва возьмите себе за правило — никому и никогда не рассказывать о своих планах.

Точнее, не рассказывать тем, кто может как-то навредить вашему детищу. Делитесь планами только с теми, кто действительно может помочь в их осуществлении. Оставьте свои идеалы единомышленникам, никогда не отдавайте их на растерзание гиенам, смысл жизни которых — безделье, лень, зона комфорта и возможность урвать кусочек падали после трапезы сильных и могучих львов.

Таким людям категорически запрещено рассказывать о своих мечтах. Потому что человек так устроен — если у него однажды что-то не получилось, то как только он услышит у другого похожую идею — поспешит сказать, что это бред и не стоит тратить усилий. Причем подобные советы дают из чистых побуждений, якобы проявляя заботу:)

Я думаю, что многие видели ролик, в котором рой блох накрывают на определенное время банкой. Блохи все прыгают, прыгают — вверх, вниз, вверх, вниз… Затем, спустя несколько минут, банку убирают, но блохи продолжают прыгать с той же амплитудой и в тех же направлениях. Так они будут прыгать до самой смерти. Они даже не рассматривают вариант того, что банки нет и можно прыгнуть абсолютно в любом направлении!

С человеком происходит похожее. Если один раз его «накрыли банкой» неудачи или провала, он никогда не рискнет сделать вторую попытку, его всегда будет ограничивать эта пресловутая «банка», пока кто-то ему не поможет или не скажет: «Эй, человек, очнись, банки уже давно нет, давай, иди сюда, не бойся!»

Вопрос лишь в том, ограничиваете ли вы себя «банкой» или каждый раз, несмотря ни на что, двигаетесь вперед!

Бумеранг

Жизнь — бумеранг, вернется все.

Вернется всем, не сомневайтесь.

Как ни крути — там впереди

Всех ждет одно — не одевайтесь.

Всех встретят одинаково — по-божьи.

Пару вопросов зададут, зная ответ,

И даже если там прикроетесь вы ложью,

Боюсь, в конце туннеля света нет…

Меняться нужно здесь, сейчас,

Пока не поздно угодить в ловушку.

Не думайте — ой, да это не про нас!

Когда вам сорок, тяжело плакать в подушку.

Стыдно.

2011 г. Мне 19 лет

Закон соответствия

«Что внутри, то и снаружи». Ваш внешний мир — отражение внутреннего. Возможно распознать, что происходит у вас внутри, наблюдая за тем, что происходит вокруг. Все в вашей жизни идет изнутри во внешний мир.

То, как люди откликаются и реагируют на вас, — показатель вашего отношения к ним и вашего поведения. Ваше здоровье зависит от вашего внутреннего настроя. Ваши отношения говорят о вашей истинной личности.

Даже машина, которую вы водите, и состояние, в котором вы ее содержите, будет соответствовать вашему состоянию души.

Гёте сказал: «Нужно быть чем-то, чтобы сделать что-то».

Сперва нужно добиться внутренних результатов, и тогда придут внешние. Многим людям не нравится отражение их собственной жизни в зеркале, и они продолжают работать над полировкой зеркала, вместо того чтобы заняться отражаемым объектом.

Эмерсон говорил: «То, чем вы являетесь, кричит так громко, что я не могу разобрать ни одного сказанного вами слова».

Окружающие видят вас по-разному, в зависимости от вашего отношения к ним. Поэтому задайте себе вопрос: «Каким человеком я должен быть, чтобы заслужить уважение тех людей, которые мне небезразличны, и чтобы прожить жизнь так, как мне хочется?»

Прежде чем начать жить достойно, о чем вы так долго мечтаете, станьте достойным этого.

Соответствуйте тому, чего вы хотите добиться. Легких денег не бывает. А если и бывают, то зачастую о них говорят: «Легко пришли, легко ушли». Вы не сможете удержать в своих руках какую-либо ценность, если внутри не будете готовы к этой ценности. Если вы будете безнравственным человеком, вам никогда не удастся удержать в руках что-то действительно стоящее.

Человек, который еще вчера крыл всех матом, а затем щелкал семечки у подъезда, — никогда не станет главой крупной компании. Он просто не допрыгнет до этого уровня, его ментальное и физическое состояние не будет готово столкнуться с такой ответственностью. Зато очень часто может случиться наоборот. Человек, который еще вчера был владельцем компании, может всех послать и начать вести разгульную жизнь. Это всё потому, что есть куда падать. В первом случае падать некуда.

Стоит быть очень внимательным к себе, своему внутреннему миру, своей личности, своим поступкам — эта внимательность и контроль «качества» гарантируют вам соответствующие результаты и достижения. Повторюсь, будьте достойны достойных вещей!

Очень часто человек раскатывает губу, а затем сетует на то, что жизнь его обделила. Нет, это не правда. Жизнь не может обделить, она может только научить. Кто виноват, что человек не выдерживает воспитательных мер? Только он сам.

Прошел проверку, воспитал себя, изменил, стал соответствовать своим желаниям и мечтам — тогда пожалуйста. А если нет, будь добр, потрудись и заслужи.

* * *

У нас всё еще 2014 год. Прошел примерно год с того момента, как я решил изменить свою жизнь, уйти из кино, переехать в Томск и начать собирать себя по крупицам с нуля.

Все эти посты, возможно, в чем-то покажутся очевидными, тривиальными. Наверняка, у кого-то уже даже возникала мысль: «Ну, это и так понятно». Признаюсь, наверное, сейчас, спустя время, я бы и сам так думал, читая данную книгу. Но тогда, перейдя от слез, полной растерянности и апатии к чтению по пять часов в день, к страстному конспектированию всего нового, что узнавал из книг, я двигался вперед, и у меня появлялась надежда, что скоро всё изменится.

Я отчетливо понимал: чтобы добиться каких-то выдающихся результатов в другой сфере, отличной от всего того, что я делал всю жизнь, нужно как следует потрудиться и привести себя в соответствие новым запросам. Я понимал, что ценным для других людей в кино меня сделали опыт и время, которые я на это потратил. А это значит, что сейчас, начиная с чистого листа, мне нужно будет потратить примерно столько же, чтобы почувствовать себя свободным от своего прошлого.

Поэтому постарайтесь читать эту книгу так, будто вы совсем ничего не знаете. Чаще всего от изменений нас удерживает банальная закрытость, которая не дает услышать что-то совсем простое и очевидное, что мы слышали сотню раз, но никогда не прислушивались. Может, самое время попробовать?

* * *

Я ненавижу все эти закономерности!

Я хочу просто так — без сложностей!

Да мое сердце уже болит от чрезмерности!

И бьется быстро — без предосторожностей!

Да к чертям я посылал эти законы физики!

Типа чем больше, тем меньше и наоборот!

Да плевать мне на то, что пишут лирики…

Да! Да я опять не вписался в поворот…

Меня заносит снова и в разные стороны!

И равновесие не ловится — потеряно!

Я стал похож на черного ворона…

А мои мысли, как перья, развеяны…

И, к сожалению, я не перелётная…

Иногда только прячусь, когда холодно…

А так, я в твоей жизни всегда залётная…

И то потому, что, может, мне голодно?

Да! Возможно, я эгоист и запутался!

И требую много — непозволительно!

Но черт, почему-то же я впутался?!

Причем сразу — и так стремительно!

Это была не игра головой или сознанием!

Я подключился к тебе сразу, без синхронизации.

Где-то там, на уровне подсознательном,

Я понял эту любовь потом в экранизации!

2010 г. Мне 18 лет

Что нас формирует?

Вся наша жизнь, все наши решения, все наши желания, мечты, стремления формируются под влиянием всего лишь двух простых вещей — страдания и удовольствия.

То есть вы живете, думаете и поступаете в соответствии с тем понимаем, которое у вас связано со страданием и удовольствием. Все мы тяготеем к удовольствию и напрягаемся, когда в жизни возникает страдание. Наши мечты живут только по одной простой причине — с ними связано удовольствие.

Мы знаем, что если добьемся какой-то желаемой цели, то нам будет очень хорошо, мы получим огромное удовольствие и наслаждение. Наши мечты вызывают у нас приятные ассоциации; ассоциации, связанные с удовольствием.

Например, кто-то хочет заработать много денег потому, что он знает, это решит все его проблемы и доставит ему массу удовольствия. Другой же мечтает скорее построить дом, посадить дерево и вырастить детей, потому что это также принесет ему удовольствие. Третий мечтает поскорее пойти в клуб, напиться, забыться и никого не помнить, потому что и он получит истинное удовольствие.

У каждого человека свой ассоциативный ряд относительно тех или иных желаний. Но суть одна — удовольствие или страдание. У многих эти понятия и ассоциации могут быть искажены, как в случае с алкоголиком или наркоманом, которые, мечтая об удовольствии и думая, что это решит все их проблемы, в итоге чувствуют разочарование, переживают потери и испытывают огромное страдание.

Или, например, почему мы с легкостью откладываем дела на «потом»?

Естественно, потому, что в момент откладывания какого-то важного или неважного дела мы думаем только об удовольствии. Простой пример — мытье посуды:) Поймут его только те, кто не любит ее мыть:) Ну вот представьте, вы поели, у вас всего лишь 2–3 грязные тарелки, вы ставите их в раковину и думаете: «Ладно, потом помою, сейчас не очень хочу, да и посуды не так много». Затем, спустя какое-то время, когда вы вновь хотите есть, вы вдруг замечаете, что чистой посуды нет, и мысль о том, что вам предстоит сейчас вымыть всю эту гору посуды, доставляет вам ОГРОМНОЕ СТРАДАНИЕ.

Но если бы еще тогда, после первого приема пищи, вы просто взяли и помыли бы посуду, в итоге все сложилось бы идеально, и вы избежали бы того страдания, которое накрывает вас из-за каждого откладывания такого простого дела.

То есть человек стремится получить мимолетное удовольствие, откладывая какое-то дело, а в итоге получает совсем не мимолетное страдание, потому что это дело все-таки необходимо выполнить.

Зная такую простую вещь, мы спокойно можем изменить ряд оценок некоторых вещей, которые значительно упростят нам жизнь.

Просто подумайте, что сейчас влияет на вашу судьбу, ваше поведение и ваши решения. С чем именно вы связываете страдание и удовольствие. Проведите анализ своей жизни.

Задайте себе вопрос: «Нет ли в моей жизни пагубных ассоциаций, связанных с этими понятиями? Типа алкоголя, сигарет, наркотиков, клубов и так далее».

Зная силу страдания и удовольствия и умея направлять их в нужное русло, вы будете способны кардинально изменить то положение, в котором сейчас находитесь.

* * *

Ох уж эти удовольствие и страдание. Сейчас я точно могу сказать, что недостаточно просто знать силу страдания и удовольствия. Да и как выяснилось, не так легко всем этим управлять, даже понимая все пагубные последствия токсичных удовольствий и временных, но необходимых страданий.

На самом деле — это целая битва, которая разыгрывается в душе человека на протяжении всей его жизни. Ближе к концу книги есть еще один пост на эту тему, написанный совсем недавно, в 2019-м. Но тогда, в 2014-м, я и представить себе не мог, что мне еще только предстоит познать всю горечь удовольствий и страданий.

Видимо, каждый пост, который появлялся в момент душевного взлета, бронировал мне в будущем место для проверки на искренность. Не знаю, читали бы вы сейчас эту книгу, если бы я знал, что мне предстоит ответить за всё то, что я с пеной у рта доказывал другим.

Но, возможно, только так и рождается что-то ценное, чем можно поделиться с другими. Ведь если бы я просто прочитал и поделился этим, не испытав на собственной шкуре, я ничем бы не отличался от бездушного паблика с цитатами.

И всё же одно я знаю точно, сколько бы книг мы ни читали, сколько бы лекций ни слушали, сколько бы семинаров ни посещали, душа всегда будет стремиться идти по пути наименьшего сопротивления. И нужно огромное усилие воли, чтобы справиться с самим собой.

Однажды правитель Японии сказал: «Получается, что я добился власти над целой страной только для того, чтобы потерять власть над собой. Зачем сотни армий человеку, который не может совладать со своими порочными наклонностями?»

Что для нас успех?

Вы думаете, что куча денег, крутые тачки, дом, яхта, слава, ваше улыбающееся лицо в каком-то крутом журнале — это и есть настоящий успех? Из всех этих улыбающихся лиц, которые красуются на обложках или по телевизору, — счастливы единицы. Почему так происходит? Ведь выглядят они очень успешными людьми? В чем причины их депрессии и неудовлетворенности собственной жизнью?

Однозначного ответа нет, один из них сводится к тому, что эти люди никогда не пытались сформулировать для себя, что значит истинный «Успех». То есть они до конца и не осознавали, а что значит «Успех» именно для них. Увидев на телеэкране или прочитав в СМИ об очередной «звезде», кто-то из них однажды подумал, что, наверное, это и есть успех, и решил: «Я хочу так же!»

Зачастую, большинство людей лишь перенимает чью-то модель поведения, подстраивая свою жизнь под заданные рамки «успешности». Но спустя время часть из них понимает, что они заняты не тем; у них вроде бы есть то, что они хотели, но это все не доставляет им никакого удовольствия.

Все вы знаете Элвиса Пресли. Он был кумиром миллионов людей по всему миру. Обладая огромным богатством, он мог оказывать мощное влияние на аудиторию, которая вдохновлялась им и обожествляла его. Но, несмотря на всё, этот человек умер от передозировки наркотиков.

Вот что пишут об Элвисе в одной из книг: «Он совершенно не способен стоять на ногах и его относили в ванную комнату, где он требовал второй порции наркотиков, слабо цепляясь за рубашку своего ассистента. Элвис уже не мог сам принимать наркотики, поэтому приходилось заталкивать таблетки ему в рот и осторожно вливать воду.

Он редко сам просил третью порцию, когда начинался очередной приступ болей. По уже установленному графику ассистент отмерял положенную дозу, с тем, чтобы продлить сон Элвиса до полудня, после чего обрюзгший Король рывком поднимал с постели свое тело, подстегиваемый дикседрином и несколькими щепотками кокаина, которые он запихивал себе в нос, перед тем как снова выйти на сцену.

В день своей смерти Элвис, находясь в ясном сознании, принял смертельную дозу наркотиков. Почему человек, столь обожаемый публикой и имевший, казалось бы, все, регулярно причинял своему телу такие страдания, а затем покончил с собой таким ужасным способом? По словам Дэвида Стэнли, сводного брата Элвиса, «он предпочитал находиться под действием наркотиков, чтобы быть нечувствительным и не осознавать свою ничтожность».

Как видите, этот человек ушел из жизни, так и не найдя ответа на свой вопрос: «КАК ЖЕ МНЕ СТАТЬ СЧАСТЛИВЫМ?»

Таких примеров очень много. Все эти люди, которые стремились убежать от страдания путем кратковременного удовольствия (наркотики, алкоголь и прочие возбудители настроения), приводили себя только к еще большему страданию.

Кто-то из них смог вовремя остановиться, понять ничтожность этих методов и полностью изменить способ своего мышления, свою жизнь, а кто-то так и загубил себя, стремясь на короткий срок ощутить призрачное удовольствие.

И чтобы каждый из нас не повторил их ошибок, мы должны четко и ясно сформулировать для себя смысл и значение слова «Успех». Это является самым первым и самым необходимым шагом на пути к истинному счастью.

Когда мы следуем путем наименьшего сопротивления, нам кажется, что мы тем самым облегчаем себе жизнь. Но я не знаю еще ни одной великой истории успеха, которую можно было бы назвать легкой.

Поэтому прямо сейчас возьмите пустую тетрадку, ручку и письменно сформулируйте свое определение успеха! Поверьте. Написав, вы можете обнаружить, что ваш «Успех» разительно отличается от того «Успеха», который вам пытаются впихнуть СМИ, газеты, знакомые, друзья, родители. Одно из самых больших разочарований происходит именно в тот момент, когда мы понимаем, что всю свою жизнь воплощали мечты других людей.

По мотивам

Если так получилось, что приходится ждать,

Значит нужно кому-то тебя проверять.

Будь то друг иль жена, или чаще господь.

Надо силы собрать, а не пули и дробь.

Сдаться можно всегда, и здесь время не в счет.

А в борьбе незаметно, как время течет.

«Быть или не быть?» — в каждом сердце живет.

Только в ком-то он спит, а кого-то он рвет.

И жалеть лучше после, смотря с высоты.

Чем всю жизнь свою думать «а вот если бы…».

И тем самым решается — кто силен, а кто слаб.

И вот так появляется — первый царь, первый раб.

2011 г. Мне 19 лет

Кино или Жизнь?

Вчера на съемках общался с крутым артистом и просто хорошим человеком — Владимиром Машковым. Мы довольно-таки много времени проводим вместе, разговариваем, Владимир делится своим бесценным опытом. Не только киношным, но и жизненным. 50 лет, двое детей, успешная карьера, финансовая независимость, в общем, как и должно быть. Но только глаза грустные, уставшие. Очень знакомый взгляд. Прям до боли знакомый. Я знаю эту усталость. Как будто смотришь в свои же глаза. Как будто братья по несчастью. Недаром во время разговора с кем-то он смотрит на меня и часто повторяет: «Сынок вон все понимает, все понимает…» — будто знает, что у меня на душе и о чем я думаю.

Так, сидя за столом и разговаривая с одной актрисой, он сказал: «Я всё отдаю профессии! Всё! На жизнь себе ничего не оставил. Ничего!», и этот взгляд.

Около часа я все ходил и думал над этими словами. Я не мог понять — как? Как жить, если все отдавать профессии? Если, проживая все эти роли, веря в них, выкладываясь в них полностью, оставлять в них всё, что же тогда на жизнь? Как же тогда жить?

Все эти вопросы крутились в моей голове и не давали мне покоя. Последнее время у меня в груди было такое ощущение, будто там работает с постоянным ускорением какой-то мотор. И порой я чувствовал, будто он сейчас взорвется.

С этими мыслями я подлетел к Владимиру Машкову перед репетицией и на повышенных тонах, чуть ли не закричав, спросил: «БАТЯ! КАК ТЫ ЖИВЕШЬ?»

Он сперва опешил от моего напора, но потом понял, что я не шучу и спросил: «В смысле?» Я говорю: «Ну как ты живешь? Если все оставлять здесь, на площадке, что на жизнь-то? Где тогда гармония? Как быть с близкими-то?» А он говорит: «Как сказал один философ, гармония — это хочу, могу, должен! То есть ты хочешь это делать, ты можешь это делать, значит, ты должен это делать! И тогда все складывается. А если “могу, но не хочу”, то получается вынужден! А вынужден — это очень страшное слово. Тогда гармонии не будет. Ну а если “хочу, но не могу” — тогда еще страшнее, наверное. Так что себе оставлять ничего не нужно. Ты можешь это делать, ты хочешь это делать, значит — ты должен! И все. Обо всем остальном забудь. Не жди аплодисментов или что тебя начнут хвалить. Отдавай. Отдавай до последней капли, ничего не ожидая взамен. И тогда жизнь сама тебе все вернет». Я продолжал недоумевать: «Ну а как же близкие? Семья?» Он говорит: «Да. Страшная профессия. Страшная. Все отдаешь, на жизнь ничего не оставляешь. С близкими тяжело будет. Тяжело. По-другому — никак…»

Дальше у нас началась репетиция, и я остался со всеми этими словами наедине. Они продолжали сверлить мне голову. Сегодня я обязательно продолжу этот разговор и докопаюсь до правды, которая мне так необходима. Точнее, мне интересно узнать его правду. Правду о его счастье и о том, как заниматься этой профессией и быть счастливым.

После этого разговора, уже после съемок, я продолжил размышлять у себя в номере, стоя под душем. Был похож на дурачка. Задавал себе вопросы и сам же на них отвечал. Часть вещей в моей голове прояснилась. Сейчас нужно дать всем моим выводам прорасти, чтобы они сформировались в убежденность.

И вот когда это случится, я обязательно напишу обо всем, что происходило, происходит и будет происходить в моей голове и жизни.

Читатели, постоянно задавайте себе вопросы. Попытайтесь откопать свою правду. Правду о своем успехе и о своем счастье. Чтобы вы делали в жизни только то, чего по-настоящему хотите именно ВЫ.

Я искреннее желаю вам самого главного — гармонии с самими собой!

* * *

Спустя время я нашел для себя ответ и понял — я так не хочу. Я не хочу пожертвовать собой ради искусства. Я осознал, что все эти люди, по большей части, фанатики. Фанатики своего дела. Я не говорю, что это плохо. Но в случае с актёрами было иначе. Ведь они реально хотят умереть на сцене. Отдаться искусству на все 100 %. И это не вызывало у меня восторга. Для меня мое внутреннее спокойствие, гармония, моя целостность и мои близкие — важнее всего того, что мне предлагало взамен кино. Даже несмотря на то, что кино мне предлагало очень многое, я был не готов расплатиться за это своей душой. И когда я начал отказываться от своих первых проектов, это было безумно тяжело и больно.

Наверное, вы заметили, что еще несколько постов назад я писал о том, что принял решение уйти из кино, уехал с вещами в Томск, а тут уже бегаю по площадке и задаю вопросы Машкову. Нестыковочка, подумаете вы, и правильно сделаете!

Увы, недостаточно просто принять какое-то решение, а потом красноречиво озвучить его в своих постах. Нет, самое интересное начинается, когда нужно отвечать за свои слова.

Как вы уже, наверное, догадались, проверку на прочность тогда я не прошел. Стоило людям из кино создать мне более или менее благоприятные условия: купить билеты из Томска, снять квартиру в Москве, вырезать сцены с поцелуями, предоставить дублера… и я поплыл. Не хватило мне тогда решимости в сердце, чтобы отказаться от этого раз и навсегда. Да и на деньги повелся. Так как стабильного заработка на тот момент не было, и я подумал: «Поеду, поработаю в одном проекте, заработаю денег и продолжу развивать себя в другом». В итоге так я и остался в Москве, снимаясь в кино. Полный отказ от съемок усложнял еще тот факт, что мне во всем шли на уступки. Соглашались на деньги, которые я требовал, условия, которые озвучивал, — всё это выбило у меня почву из-под ног, и я продолжил идти по накатанному. Но при этом параллельно не прекращал читать книги и искать способ всё изменить. Но, как говорится, на двух стульях не усидишь, поэтому процесс всех моих трансформаций значительно замедлился.

Кто знает, если бы тогда, сидя в Томске, я отказался от съемок в «Коробке», «Ольге» и «Экипаже», как бы сложилась моя жизнь?

Но в тот момент я думал, раз все мне идут на уступки, меняют сценарий, дают дублеров, может, все-таки не уходить из кино? Я даже поставил себе новую цель, чтобы хоть как-то оправдать свою слабость, звучала она так: «Получить Оскар, ни разу не целуясь в кадре», — и смешно, и грустно. Итак, из Томска я снова полетел в Москву и продолжил сниматься. Как и продолжил искать счастье в том, в чем мне его уже было не суждено найти.

По мотивам

Сердце мечется, словно в бегах!

Сам бежать не могу — оковы в ногах…

Я могу лишь кричать — не слышит никто.

Да и то я кричу, когда нет… никого.

Разобраться — не хватит мне сил…

Слишком много отдал и много просил.

И замки понавешаны слишком давно.

А ключи заржавели, упавши на дно.

Я один на один — сам с собой!

Я не знаю, чем кончится бой…

Я могу… лишь прощенья просить…

«И прошу простить… прошу простить».

2011 год. Мне 19 лет

Боль

Изменения — боль. Решения — боль. Поступки — боль. Успех — боль. Достижения — боль. Все в этом мире достигается через боль. Невозможно добиться успеха или испытать счастье, не испытав истинной боли. Так не бывает.

Возьмите любой вид спорта. Придите в спортзал и посмотрите на тренирующихся. Их лица напряжены, тела мокрые, уставшие, мышцы напряжены от боли. Но разве они противятся этому? Нет. Им нравится эта боль. Потому что они точно знают, что эти испытания приведут к изменениям роста, развития, силы.

Но к этим изменениям доходят немногие. Зачастую закоренелый дрищ заканчивает тренировки спустя неделю, когда все его тело трещит от боли. Он не выдерживает и сходит с дистанции. И так всегда — в естественном отборе за красивое тело или любое спортивное достижение выживают единицы.

Об этом же принципе боли необходимо помнить и в жизни. Вам 100 % будет больно идти к своей цели! Еще больнее, чем после массы убийственных тренировок. Так как в этом случае испытывается боль не только физическая, но и душевная. Вы пытаетесь изменить себя, свое естество, свою привычную сферу обитания, свою зону комфорта.

Если тело вы можете пощупать, можете постоянно видеть результаты, то в жизни все по-другому. Каждое решение в жизни — это риск. Это не похоже на зал, в котором ты знаешь: если сделаешь 100 повторений, то будет такой-то результат.

Жизнь — это постоянный риск. Риск решений. А вдруг не получится?

А вдруг мне будет еще больнее, чем при принятии этого решения? Эти вопросы постоянно терзают голову человека, который настроен что-либо изменить в своей жизни. И поверьте, я это говорю не потому, что прочитал в книжках, а потому, что испытал и испытываю это на себе. Я говорю вам, что прочувствовал эти ощущения на собственной шкуре.

С твердой уверенностью могу сказать, что это не какая-то голимая философия — это реальная жизнь. Решения — Боль!

Когда я принимал решение жить по-другому, у меня это сопровождалось дикой болью. Внутри все сверлило, я и плакал навзрыд, и у чего у меня там только не было.

Просто смиритесь с этим! Знайте, что вам по-любому будет больно. И всё, что от вас требуется, — стиснуть зубы и идти вперед. Нет обходных путей. Есть либо вперед, либо назад.

Конец ознакомительного фрагмента.