Матрёшка с умом. Мастер-класс от психолога

Светлана Таволга

«Матрёшка с умом» – первая книга из серии «Мастер-класс от психолога». Автор делится своими наработками в области практического консультирования. Книга написана для психологов и людей, интересующихся психологическим здоровьем. На страницах книги читатели обнаружат не только чёткие шаги на пути консультирования клиентов, но и массу жизненных историй, примеров и кейсов.

ШАГИ КОНСУЛЬТАЦИИ ПО ЛЮБОМУ ЗАПРОСУ

1 шаг. Знакомство. «На берегу» предупреждаю о своём стиле работы. Задача: достичь максимального уровня доверия.

2 шаг. Выяснение первичного запроса. Звучит свободный рассказ клиента: жалобы, ситуации, проблемы, вопросы. Задача: понять запрос, наблюдения и информацию зафиксировать в карту консультации.

3 шаг. Трансформация жалобы в запрос. Задача: задать много уточняющих вопросов, помочь клиенту сформулировать запрос к психологу.

4 шаг. Прояснение картины мира и готовности работать. Задача: выбрать направление и методы, соответствующие запросу.

5 шаг. Декомпозиция проблемы — достаём МАТРЁШКУ. Как и «ЗАМОК», у каждого получится своя Матрёшка (о замке читай ниже). Декомпозиция позволяет подняться над ситуацией и увидеть отдельные элементы, хоть и связанные между собой. Когда в голове всё в одной куче, человек теряет ориентиры, пугается, загоняет себя в состояние отчаяния. Как правило, в таком разобранном виде к психологу и приходят. Задача: провести декомпозицию проблемы.

6 шаг. Определение локальных точек на круговой схеме, используя КПД — комплексный подход к делу/проблеме/вопросу. Задача: переложить проблему «на лист».

7 шаг. Определение цели на сегодняшнюю встречу, смысла всей ситуации, миссии по жизни. Задача: ответить на вопрос — зачем работать клиенту с психологом по данному запросу? (каждую встречу ответ может быть разным).

8 шаг. Утверждение плана и примерных сроков достижения результата, а так же режима встреч:

2—3 раза в неделю — интенсивно,

1 раз в неделю — поддерживающий,

1 раз в две недели — профилактический режим.

9 шаг. Домашнее задание обязательно: от наблюдения до ведения дневника по теме. Задача: привить умение рефлексировать и анализировать, видеть ось «причина-следствие».

10 шаг. Ритуал прощания. Как минимум рекомендую клиенту озвучить ответ на вопрос «С чем иду домой?» (можно рисовать нейрографическую картинку по теме, можно в песочнице фиксировать определённый ландшафт, можно записать в дневник «Я молодец!» или «Я умница!» и т.д.).

Следующие встречи могут содержать 5-й, 6-й, 7-й, 9-й, 10-й шаги.

8 шаг корректируется по ходу работы.

Психически здоровый человек вполне спокойно пройдёт весь предложенный путь с «Матрёшкой». Если есть отклонения от относительной нормы, адаптируем понятия всего подхода под конкретного человека.

Например, «миссия» — полная абстракция для людей с ЗПР, ММД, с когнитивными расстройствами. Кстати, люди с бытовой картиной мира тоже трудно ориентируются в «далёких» понятиях. Для них заменяем «непонятку» на образ «Цель Жизни» — ясная перспектива, каждый может себе представить себя здоровым, красивым и счастливым.

Помню разговор с подростком-девочкой 15 лет с ЗПР из приёмной семьи, которая начала курить и пить пиво, чтобы демонстрировать свою взрослость.

Конец ознакомительного фрагмента.