Женско-мужской разговорник

Ольга Стрелкина (2024)

Эта книга — уникальный тренинг для женщин, который поможет вам лучше понять себя, своего партнёра и научиться строить гармоничные отношения. Автор делится практическими техниками и вдохновляющими примерами, которые позволяют решить конфликты и сложности и создать отношения, полные любви и взаимопонимания. На страницах книги вы найдёте ответы на самые важные вопросы: Как сохранить баланс женской и мужской энергии в отношениях? Как говорить о своих чувствах так, чтобы быть услышанной? Как вдохновлять мужчину и при этом оставаться в своей женской силе? Как совмещать стабильность и разнообразие в отношениях? Каждая глава содержит практические задания, которые помогут вам не только осмыслить материал, но и применить его в реальной жизни. Это книга для тех, кто хочет жить яркой, счастливой и наполненной жизнью рядом с любимым мужчиной, не теряя себя. «Женско-мужской разговорник» — это не просто книга, а пошаговое руководство для женщин, готовых улучшить свою жизнь и отношения.

Глава 1. Мужские и женские энергии

В наши дни в книжном магазине можно найти огромное количество книг на тему, как разговаривать с мужчиной, как найти общий язык и понимать друг друга. Чем же эта книга отличается от сотен других книг?

Я считаю, что не существует какого-то принципиального различия между мужчинами и женщинами в плане общения. Конечно, нельзя отрицать существующих в обществе стереотипов и шаблонов, приписывающих мужчинам и женщинам определенные стили в общении. И мы за частую становимся заложниками этих шаблонов, и вместо того, чтобы решать конкретную задачу с данным конкретным мужчиной, мы приписываем мужчине одно из шаблонных качеств, и сразу задача превращается в нерешаемую проблему. Например, мы можем подумать: «Ну он же мужчина, такой же бесчувственный, как и другие, поэтому я даже не буду пытаться рассказать ему о своих чувствах!»

Однако, залог счастливых отношений состоит в том, чтобы за масками, шаблонами и стереотипами увидеть уникального, неповторимого, ни на кого не похожего человека. Соблазн поддаться искушению увидеть в мужчине что-то общее с другими мужчинами и определить его в одну из категорий — очень высок. Это существенно упрощает жизнь и экономит энергию, но только в начале. Потом такой подход быстро аукнется разбитым сердцем и очередным болезненным расставанием. Приведу пример из реальной жизни одной женщины, которая недавно познакомилась с мужчиной и пригласила его к себе домой. Во время ужина мужчина достает из трех-литровой банки малосольный огурец рукой. Женщина понимает, что если лезть в банку рукой, то огурцы быстро испортятся из-за попавших туда микробов. И она думает, что этот мужчина неаккуратный, нехозяйственный, как и ее предыдущий. Хотя, если бы она спросила мужчину, то узнала, что в его семье не принято было солить банки с огурцами, и он просто никогда не сталкивался с проблемой испорченных огурцов.

Но не смотря на уникальность каждого конкретного человека, существует ли разница между полами, кроме очевидного различия в физиологии тела?

В древнекитайском учении даосизме говорится о существовании двух противоположных начал Инь и Ян. В единстве и борьбе этих противоположностей и состоит наш мир. У каждого качества есть обратное ему качество, например, холод-тепло, хорошо-плохо, высоко-низко. С точки зрения отношения полов выделяются качества, присущие женской энергии Инь, и качества, присущие мужской энергии Ян. Распределение качеств на женские (иньские) и мужские (янские) определяется гормонами, биологическими и эволюционными задачами человеческого вида, архетипами и другими факторами.

У каждого человека присутствуют и мужские, и женские энергии. Считается, что высокодуховные, осознанные, внутренне взрослые люди обладают балансом этих энергий внутри себя. Их женское и мужское начала пребывают в гармонии и равновесии. Такой человек самодостаточен, независим, но в то же время легко вступает в контакт и находит общий язык с другими людьми.

В социуме однако разделение функций более эффективно. В традиционной модели семьи мужчинам для выполнения своих социальных и биологических функций эффективнее находиться в состоянии преобладания мужской энергии (Ян), а женщине — женской энергии (Инь). И это не исключает вариантов инверсии ролей, когда в женщине активно развиты янские качества, и ей проще выполнять традиционно мужские функции, а в мужчине, наоборот, развиты иньские качества, и ему проще с женскими ролями.

Тем не менее в каждый отдельный момент времени в зависимости от ситуации разные мужчины и женщины могут проявлять разные качества своей энергии (иньские или янские). И, например, в какой-то ситуации в традиционной семье обычно брутальный мужчина может расклеиться, а маленькая хрупкая женщина — собраться и быстро решить проблему.

Что же это за иньские и янские качества?

В этой книге я расскажу о 15 наиболее частых проявлениях энергий Инь и Ян:

В дальнейшем я расскажу подробнее про каждую пару. А пока я вам предлагаю провести экспресс-анализ, в каких энергиях чаще всего пребываете вы и ваш супруг. Пробегите глазами по представленным в таблице парам и в каждой паре выберите то слово, которое интуитивно вам соответствует. В итоге получится соотношение иньских и янских энергий. Тоже самое можете сделать и для супруга. Не спешите расстраиваться, если вам кажется, что у вас или у мужа неправильный результат, ведь это только предварительный взгляд. К тому же, в этом тесте нет правильного результата. Любой результат — это всего лишь ваше ощущение себя именно в момент чтения этой книги. И в любой момент вы можете проявить и другую сторону себя.

Существуют ли мужчины, в которых присутствует только янские энергии, и женщины, в которых только иньские? Конечно, существует и мужчины, которые прокачали в себе аспекты мужественности, и женщины, развившие в себе проявления женственности на 100 %. Однако, такому мужчине и женщине будет очень непросто понять друг друга, они будут говорить на разных языках, не смотря на то, что их будет тянуть друг к другу, поскольку их будет привлекать непохожесть и загадочность партнера. Чем больше сбалансированы энергии Инь и Ян у мужчины, и у женщины, тем проще им понять друг друга.

Тем не менее, для более устойчивого функционирования пары в обществе механизм дополнения больше подходит. Традиционно легче в социуме паре, в которой у мужчины больше янской энергии, а у женщины — иньской. В конечно итоге, каждая пара сама определяет, в какой пропорции будут распределены энергии Инь и Ян у женщины и у мужчины в паре.

В этой книге я подробнее остановлюсь на различиях иньской и янской энергий, которые проявляются к общении, а также на том, как женщине научиться говорить на янском языке. Многие возможно вполне резонно зададут вопрос: а не получится ли конфликт, если женщина будет говорить с мужчиной на мужском языке? Не почувствует ли мужчина в женщине соперника, конкурента, «мужика в юбке»?

Секрет искусства общения с мужчиной состоит в том, чтобы говорить с ним на янском языке, оставаясь в иньском состоянии. Например, женщина, находясь в расслабленном состоянии, четко и коротко сообщает мужчине о том, что она просит его сделать. Я называю эту технику «мост через реку». Река — это иньская женская энергия, а мост — это возможность для мужчины насладиться силой и красотой реки, не утонув в ее глубоких водах.

Значит ли это, что этим секретом стоит пользоваться всегда в общении с мужчиной? Совершенно, нет. Если пара лежит вечером на пляже и смотрит на звездное небо, наслаждаясь романтикой, то нет никакой необходимости переключать мужчину из иньского состояния расслабления и наслаждения при помощи нашего секретного способа в янское состояние. Техника «мост через реку» хорошо работает, как правило, в тех ситуациях, когда вы чувствуете, что у вас с мужчиной недопонимание, и вы никак не можете найти общий язык и договориться.

Что делать, если мужчина большую часть времени проводит в иньском состоянии, а вам так хочет проявлений его мужественности? В этом случае вы можете также попытаться перебросить мост через реку своей женской силы, чтобы в мужчине проснулся дух завоевателя и исследователя, и ему бы захотелось изучить и этот мост, и другой берег вашей реки. Но к сожалению, универсального решения не существует. Не каждый мужчина готов отправиться в путь, даже если ему построить каменный надежный мост через реку. Другими словами, не каждый мужчина готов меняться. И в этом случае выбор всегда остается за вами: или принять мужчину таким, какой он есть, найдя в нем плюсы, или найти того, кто вам больше подходит.