Она искала себя под плинтусом…

Надежда Сергеевна Олюнина, 2023

В книге я разберу 45 самых распространенных обвинений самой себя, которые заставляют нас "не показывать нос" даже в своей собственной жизни. Возвращаем справедливую любовь к себе и доброе отношение к своим поступкам шаг за шагом. Добра!

Глава 3

Обвинение 2: с тобой никто не хочет общаться!

Это идёт, конечно с детства.

Если ты сверх-общительная, то это не значит, что это представление не о тебе.

Если человек считает, что он не создан для общества, что он чужд обществу или общество чуждо ему, то такое мировоззрение приводит обычно к двум крайностям:

1. Мы либо начинаем называть себя интровертами и сторониться всех

2. Либо, чтобы доказать себе, что с нами всё нормально, начинаем общаться со всеми подряд. Активно, весело, интенсивно.

Можешь проверить себя. Представь, что не поздравила никого с Новым годом, что не вышла на связь в течение месяца. Что случится? Только честно! Если внутри появляется страх что все отвернутся и я никому не буду тогда нужна, обо мне все забудут, значит, своим общением ты больше напоминаешь о себе, чем общаешься. Ты поддерживаешь общение, т.к. внутри есть ощущение что они разрушаются. Тратится тонна энергии чтобы держать связь, страх забыть кого-то не поздравить, кому-то не написать.

Если же ты прячешься от людей… Типа тебе нужно больше уединения, больше, еще больше… То это от ощущения что тебя итак уже все выгнали и от общения с тобой отказались. И нет необходимости унижаться, подходить, пытаться общаться, только время потрачу. Проще игнорировать других людей. Показывать, что тебе и без них хорошо. Обычно эти люди очень часто об этом говорят вслух и всё этим объясняют. Это действия по принципу: откажусь от них первыми пока они не травмировали меня своим отказом от меня.

В третьем, правильном варианте, ты общаешься сколько хочешь и с кем хочешь. И формируются отношения, где спустя 3 месяца или даже 3 года ты можешь написать другу, и он не отправит тебя в лес или поле или еще куда, а искренне обрадуется твоему появлению и вы начнете общаться так будто этих 3-х лет и не бывало

Это представление о себе закладывается в детстве, когда ребенок считает себя не жданным, не желанным. Что он скорее навязался в семью. «Что, не ждали? А я приперся!»

И помни: общество можно и создать. Не обязательно искать то, куда можно примкнуть)