Как избавиться от хронической усталости с помощью биохакинга

Надежда Дулганова

Автор книги: Дулганова Надежда Геннадьевна-врач терапевт, нутрициолог, биохакер.Из этой книги вы узнаете, как реальные истории моих пациентов, с могли избавиться от хронической усталости с помощью:✓ Выявления дефицитных состояний организма✓ Достичь идеального веса и поддерживать его✓ Понять, как важен сон и нужно ли его восстанавливатьВы получите рекомендации для того чтобы чувствовать себя активными, полными сил и энергии, которые выведут вас на новый уровень жизни.

Благодарность

Я благодарна за возможность изменить свою жизнь и не потерять свою любимую профессию Кириллу и Ольге Прядухиным, результат их работы со мной помог создать мне онлайн-школу. Вся их команда: Лада Пунгина, Ольга Шилова, Екатерина Матюшенко, Белла Олейникова, всегда искала лучшие способы, чтоб улучшить и облегчить мою работу, так как порой я даже не понимала слова и фразы которыми они со мной разговаривали.

Я всегда буду благодарна своим родителям, которые помогли мне получить образование и не сбиться с намеченного пути в выборе моей профессии, они помогли мне увидеть и понять, как же важна профессия врача.

Также, я благодарна своему мужу Никите и детям Ивану и Алексею за их поддержку и помощь на протяжении всей нашей совместной жизни. Дети мне помогли освоить IT-технологии, которые для меня раньше казались чем-то сверхестественным.

И наконец, я хотела бы выразить благодарность своей подруге и коллеге «по оружию» Любови Чипизубовой, которая на протяжении более 20-ти лет нашей дружбы, всегда мне помогала мне во всех начинаниях и сделала мою жизнь и работу более плодотворной и интересной.