Мне так можно. Книга про то, как я начала ценить себя без причины и достигаторства

Мария Канунникова, 2023

Как вы смотрите на то, чтобы перестать искать, улучшать и прорабатывать себя? Не ждать подтверждения своей достаточности, не связывать свою самоценность с какими-то достижениями? Может быть, пора сменить затюканность и гипер ответственность на расслабленность и игривость? Автор книги начала учиться этому в 40. А вы можете это делать в своё время. Ведь никогда не рано и никогда не поздно начать путь к себе, стать легкой, задорной и влюбиться в саму себя.

Почему я решила написать эту книгу

Идея написать эту книгу пришла мне накануне дня рождения. Я была с детьми в горах Красной Поляны. Лил беспробудный дождь. Гулять было не вариант, и я начала анализировать прошедший год, листая фото в телефоне, чтобы выстроить хронологию событий. И вдруг поняла, что за этот год я заметно продвинулась в сторону легкости и здорового эгоизма.

Раньше я считала, что 40 лет — это время остепенившихся, серьезных, скучных людей без блеска в глазах и шила в попе. Но теперь я думаю, что после 40 — самое время, чтобы становиться легче, смелее, озорнее, задорнее и кокетливее.

После 40 — самое время влюбиться в себя! Без всяких на то веских причин, оснований и достижений.

У меня есть этому объяснение.

В 20 мне было легко решиться на что угодно: поехать в незнакомый город, встретиться с незнакомым человеком, пойти в незнакомую сферу работы. Я училась на журналистике, пробовала себя на телевидении и в газетах, затем в мире рекламы, летала на стажировку в Германию, искала любовь и не боялась ошибаться.

В 30 я уже была менее готова к риску и неизвестностям. В это время я стала женой и мамой. Надо быть хорошей и всё делать на пятерку. Мне казалось, что в мои годы «уже стыдно» ошибаться. Поэтому просто не рисковала, чтобы попробовать что-то новое. У меня был определенный набор вещей, в которых я себе нравилась, и всё, что я одевала или покупала, было всегда примерно одним и тем же. Ничего нового и непривычного я даже не примеряла. То же самое касалось и цвета волос, и макияжа. Привычное, стандартное, никаких экспериментов, чтобы не ошибиться.

Я словно нацепила на себя роль хорошей домохозяйки, хорошей жены, хорошей мамы.

Думаю, я не одна такая. Многие женщины с декретом и материнством стали позволять себе меньше: убрали или сократили вредные привычки, походы в бары, беззаботные пятничные посиделки с подругами. Всё стало делаться и выбираться с пользой для семьи и особенно детей. Отель, еда, маршрут прогулки — у нас всё выбиралось так, чтобы было удобным для ребенка.

Я старалась быть отличницей для мужа, детей, их бабушек и дедушек, боясь накосячить и оступиться.

Но в этих стараниях для семьи я совершенно забыла о своих интересах.

И лишь к 40 я вдруг вспомнила, что я есть. Вот она я. Личность, у которой есть свои интересы, свои мечты, свои вкусовые предпочтения. И это не обязательно должно быть понятно и одобрено моими родными или соответствовать вкусам и интересам семьи.

Я могу увлекаться тем, что не понятно мужу. Я могу любить те блюда, которые не едят дети.

Но самое главное: мне можно и оступаться, и косячить, и ошибаться. Мне можно всё. И тебе тоже!

Как я к этому пришла — расскажу в этой книге. Она именно об этом. О моем пути из состояния гиперответственной тетки к состоянию кокетки, игривой мамочки, мамаситы.

Сразу на берегу скажу, что значит мамасита. Это разговорное испанское слово, означает мамочка, мамуля, привлекательная девушка. Его могут употребить в фразе вроде: «Вау, какая горячая мамасита». Или: «Мамасита, ты как всегда выглядишь потрясающе».

Я предлагаю быть игривой и кокетливой, прежде всего, с самой собой. А уже потом с окружающими нас людьми.

Уверена, что у тебя хотя бы однажды было такое чувство, когда ты идешь по улице с ощущением «Я просто богиня». Все смотрят на тебя, оборачиваются, задерживают на тебе взгляд. Вспомни, наверняка такое было хотя бы однажды после ночи любви с мужчиной мечты. А давай вернем себе эту царскую походку от бедра, взгляд свысока, уверенность в собственной неотразимости! Ты и я — мы теперь на пути к тому, чтобы зваться мамаситами.

Для меня «мамасита» — это точка Б моего пути из точки А. Что такое точка А? Это состояние «тётки». Расскажу о нём в следующей главе.