С тобой все нормально. Вся правда о материнстве

Марина Лесняк, 2022

До появления первенца вы были уверены, что уж ваш-то малыш не будет истерически рыдать и бесконечно просыпаться ночью, а вам забота о нем будет приносить исключительно радость? Но после родов появилось ощущение, что вы где-то свернули не туда? С ностальгией вспоминаете о том, как же было хорошо раньше, пока вас было только двое: муж и вы?Но это нормально, что маленькие дети так много и утомительно кричат. Нормально, что на себя, а уж тем более мужа, просто не остается сил, а лучшее время дня – когда ребенок наконец-то спит. Нормально экономить на покупках для своего любимого чада. Нормально поработать с режимом сна малыша, чтобы и вы наконец-то стали высыпаться. Нормально нуждаться в помощи, просить ее и получать от близких или за деньги от профессионалов.Молодые мамы слишком часто мучают себя вопросом: «Что со мной не так?». А с вами все нормально! Эта книга – маяк, который поможет не потеряться в материнстве. Честно расскажет о сложностях, но не отобьет желание быть родителями.

Список бесполезных вещей

Я — до

Вижу, как на ярких фото в соцсети новорожденные лежат в маленьких красивых кроватках с мягкими бортиками в мишках и сердечках. Половину кроватки занимает ребенок, половину — милые подушечки и мягкие игрушки. На шее у новорожденного — янтарные бусики. Вокруг — корзины с цветами, шарики и улыбающаяся мама в красивом платье с макияжем и укладкой. И так у большинства. Значит, так и должно быть.

Я была уверена, что все, что продается в магазине, действительно нужно ребенку. Иначе зачем бы это продавалось, если бы не было полезно.

Очень хочется, чтобы эта глава помогла вам сэкономить не один десяток тысяч рублей. Некоторые вещи откровенно бесполезные, срок службы других настолько короткий, что проще обойтись без них. Часть вещей опасны, расскажу почему. Но выбор за вами.

Что подарить молодым родителям?

Если у кто-то из вашего окружения уже родился ребенок, и перед вами стоит выбор, что подарить, то вот несколько мыслей на этот счет.

В идеале спросить, что нужно молодым родителям. Может, им нужно автокресло, или они скажут, что были бы рады деньгам, чтобы потом купить коляску.

Следующее по списку: нетленка в мире детских товаров для новорожденного — подгузники. Для новорожденных нет разделения на мальчики/девочки, есть только размеры по весу ребенка. Самый маленький — до пяти килограммов, следующий размер — примерно до девяти килограммов. Подсказка в том, что лучше подарить пачку второго размера, потому что если ребенок родится, например 4200 граммов, то можно сказать, что первый размер при рождении уже будет маленький.

То же касается одежды: размеры идут по длине ребенка 56 сантиметров — 62 сантиметра — 68 сантиметров и т. д. Наш сын родился ростом 57 сантиметров и автоматически больше первого размера одежды. Поэтому лучше брать больше и не слишком много вещей, потому что маленькие детки растут быстро — месяц-два, и вещь стала маленькой.

Самый универсальный и простой подарок — подарочная карта в удобный по месторасположению для молодых родителей магазин детских товаров.

Скорее совсем бесполезные вещи

Маленькая и декоративная одежда

О размерах поговорили выше: нет смысла покупать много одежды маленького размера. Некоторые вещи мы (без шуток) не успели надеть. И это частая история многих семей.

Декоративная одежда — это тапочки для новорожденных, кофточки и костюмчики с бантиками и пайетками. Такую одежду неудобно снимать и надевать: ребенок может махать ручками и ножками, задеть украшения, поцарапаться или оторвать. Возможно, вы спросите: «В чем же тогда фотографировать ребенка?». Ребенок сам по себе достаточно красивый в любой одежде. Можно отложить покупку одежды для фотосессии до момента, когда точно будете знать дату фотосессии и текущий размер малыша.

Кокон для малыша

Это такой овальный матрасик размером примерно с новорожденного ребенка с углублениями под попу, голову и ножки. Смотрится кокон уютно и мило. Но, вероятно, у вас на руках ребенку все равно будет нравиться больше, и кокон будет лежать без дела. У моей подруги двойня, один ребенок лежал в этом матрасе, второй наотрез отказался. Ребенок быстро растет, и кокон станет маленьким через два-три месяца. И кроме того, что вырастет, начнет учиться переворачиваться и оставлять в нем станет небезопасно. Поэтому предлагаю оставить кокон в магазине.

Подушка для кормления

Она так уютно выглядела. И на упаковке была улыбающаяся женщина, на ее коленях лежит эта подушка. На подушке красивый малыш, женщина держит его за ручку. И это было очень красиво, что мне тоже так захотелось. Возможно, для кормления из бутылочки подушка подходит, для кормления грудью — нет, потому что сложно удерживать на подушке такое положение тела ребенка, чтобы прикладывание оставалось правильным. Подробнее об этом будет в главе про грудное вскармливание.

Несколько раз я заворачивала такую подушку пеленкой, и получался кокон. За пару месяцев ребенок полежал так раз пять, что, в целом, не стоит такой покупки.

Мягкие бортики в кроватку, одеяла, подушки и балдахины

Согласно исследованию¹⁰, сорок восемь младенцев умерли от удушья из-за бортиков в период с 1985 по 2012 год. В журнале Consumer Reports некоммерческой организации «Consumers Union», США, в 2012 году вышла статья¹¹ со списком опасных для детей товаров. В него вошли: бортики для кровати, позиционеры для сна, одеяла, подушки и палатки для детской кровати. Ребенок во время сна может уткнуться лицом в бортик или одеяло и задохнуться. Подушка для детей до двух лет не нужна. Балдахины собирают на себе пыль и могут упасть на спящего ребенка. Поэтому идеальное спальное место для ребенка — кроватка с жестко закрепленными боковинами и матрасик с простыней. Как малыш будет спать без одеяла, подробнее поговорим в главе про сон.

Ходунки

В том же исследовании Consumer Reports далее по списку следуют ходунки. Они опасны тем, что ребенок может встать и ходить прежде, чем его организм к этому готов. Если ребенок еще не встает или не идет, значит, суставы или мышцы еще недостаточно окрепли, чтобы выдержать на себе нагрузку тела. Нет необходимости вынуждать делать это ребенка быстрее, вам все равно не дадут медаль за то, что ваш ребенок пошел раньше, чем соседский мальчик. И думаю, вряд ли вы видели здорового человека, который бы в восемнадцать лет еще не научился ходить без ходунков.

Относительно бесполезные

Манеж

Когда я думаю о детских манежах, мне представляется тигр на арене цирка в сетке. Он вроде бы свободен, но не совсем. Так же и ребенок: вроде ты дорос изучать мир, ползать и все трогать, но давай посиди в манеже.

В любом случае вместе с ростом ребенка нужно будет убрать все опасные предметы совсем или поднимать повыше, прикручивать все, что можно на себя опрокинуть и за что дернуть. Малышу всегда больше интересен реальный мир, предметы, которыми пользуются мама с папой, а не цветные игрушки, даже если они очень дорогие. Без манежа вполне можно обойтись и сэкономить пару свободных квадратных метров в квартире.

Он может понадобиться, если вы живете в доме с лестницей и опасаетесь, что ребенок доползет быстрее вас до ступенек. Но нужно не упустить момент, когда малыш дорастет до того, что сможет вылезти из манежа через верх или опрокинуть его на бок.

Ванночка для купания

«А как же купать?», — спросите вы. Можно мыться в обычной взрослой ванне. Сводим руки вместе, на предплечье головой выкладываем ребенка, попа в районе ладоней, и опускаем в воду вместе с руками. Второй родитель в это время может помыть пальчики и складочки. Если нет возможности мыть вдвоем или страшно уронить малыша, можно использовать специальную горку для купания примерно до двух-трех месяцев.

Блогер — детский массажист Новокриницкий — рекомендует с трех месяцев купать ребенка в малом количестве воды в большой ванне¹². Такой способ дает ребенку возможность свободно двигаться, укреплять мышцы, а маме не держать постоянно на руках ребенка.

Если у вас дома нет ванны, тогда стоит выбрать какую-нибудь или попросить на время у знакомых. Опять же, достаточно быстро ребенок из ванночки вырастет.

Подушка для сна беременных

До третьего триместра беременности я думала: «Нафиг эти подушки вообще нужны? Они такие огромные, что придется мужа из кровати выгнать, чтобы спать с ней». Но рост живота мне однажды намекнул, что пора. Я не сдалась, вытащила из шкафа еще одну подушку и положила ее между коленей. Утром я поняла, что мне помогло. Так мне удалось и поспать хорошо, и мужа в кровати оставить, и деньги сэкономить.

Полезные покупки

Пеленки

Новорожденный ребенок не чувствует границ своего тела, поэтому маленьких детей рекомендуют пеленать. Ребенок чувствует себя спокойнее, когда тело обхватывают руки родителей или стягивает пеленка. Кроме этого, ими можно вытирать неожиданности, подстелить, чтобы переодеть. Положить на свою пеленку в поликлинике или другом общественном месте. Вместо полотенца, покрывала, простыни и слюнявчика.

Коляска

Если есть возможность выйти из дома в магазин или в социум, рекомендую всегда ею пользоваться. Подышать воздухом, размяться, пообщаться с подругой и сменить обстановку. Еще в коляску можно нагрузить пакеты из магазина и довезти до дома.

Немного о том, какие бывают коляски. Новорожденного ребенка можно возить в коляске строго лежа, на ровной поверхности. Такие коляски называют люльки. Такой транспорт понадобится до семи-восьми месяцев минимум. Есть такой стереотип, что в полгода ребенок садится. И стереотип это потому, что все дети разные, и редко кто действительно садится прямо ровно в шесть месяцев. Не нужно торопить ребенка и искусственно сажать¹³. Если сам не делает, значит, организм не готов.

Когда ребенок сам сел и длительно может сам удерживать это положение, можно возить сидя. Иногда у люлек есть подъемный механизм верхней части туловища, либо коляски, которые называют прогулочными или «сидячками».

Часто в магазинах продаются коляски «3 в 1», это значит, что вам продадут базу коляски (раму с колесами), на которую будет крепиться блок люлька, блок автокресла и прогулочный блок. То есть малыш научится сидеть, вы замените блок люльки на прогулочный и будете на тех же колесах дальше кататься. Или поедете в торговый центр, в багажник машины загрузите базу, в салон пристегнете автокресло. А на месте разложите базу, сверху пристегнете блок с автокреслом и покатите на шопинг.

Звучит классно, но есть как минимум одно «но». Ненужные в данный момент блоки коляски нужно где-то хранить. И продать их сразу не получится, потому что без базы они никому не нужны. Вторым «но» может быть цена, но обычно есть выбор в каждом ценовом сегменте.

Возможно, будет непростой период, связанный с коляской в период между тремя-четырьмя месяцами и до момента, пока ребенок сядет. Ему станет неинтересно спать в коляске, он захочет наблюдать, а лежа смотреть вокруг неудобно. И сидеть не может еще. Понимаете уровень проблемы, да? В свое время прочитала такой лайфхак, как прогулки на животе в коляске¹⁴, когда малыш уже хорошо держит голову. Долго ребенок так лежать не сможет, да и дорога нужна более-менее ровная. Но иногда можно и так.

Автокресло

Еще более продвинутая возможность сменить обстановку. Детей минимум до года рекомендуют возить в кресле спиной вперед на заднем сидении. Мышцы шеи и корпуса еще недостаточно развиты, и при резком торможении сидящий вперед лицом ребенок может получить травмы. А ближе к году-полутора годам можно сменить на более похожее на человеческое кресло, чтобы не переплачивать за механизмы, которые позволяют крутить кресло вокруг своей оси.

Инфракрасный термометр

Кроме бесконтактного измерения температуры тела ребенка у девайса есть еще функция измерения температуры окружающей среды или воды. Можно «стрельнуть» в детскую кашу и понять, нужно еще охлаждать или уже нормально. Или «стрельнуть» на поверхность воды в ванной. Вместо тепловизора найти место, откуда сильнее дует, и утеплить.

А когда ребенок немного вырастет, эта вещь может вам дать фору в десять минут, чтобы спокойно доварить суп или помыть голову. Пока он разбирается, что означают все кнопки на термометре, и как он пикает.

Пеленальная подстилка

Для пеленания продаются отдельные столы, кто-то пеленает на кровати. Первые несколько месяцев ребенка часто переодевают, пеленают, обрабатывают и мажут кремом, то есть проводит он на пеленаторе достаточно времени. Кровать низкая и придется постоянно скрючиваться, чтобы наклониться к ребенку. А пеленальный стол нужно будет ближе к году куда-то пристраивать.

Самый простой вариант — взять стол, который, может быть, у вас уже есть, купить пеленальную подстилку и положить сверху. Ближе к году ребенка уже невозможно на нем переодеть, потому что он уворачивается, уползает и крутится. Спокойно выкидываем подстилку или отдаем по наследству, столом пользуемся по назначению — профит.

Рекомендую прямо с рождения привыкнуть к тому, что на пеленалке ни на секунду ребенка без присмотра не оставляем. После двух-трех месяцев «летчики» — не редкость.

Выводы

Думаю, многие слышали об ошибке выжившего. Это когда у мамы, у которой маленький ребенок ходит в бусах, несколько миллионов подписчиков, и с ребенком все в порядке. И когда мало кто знает о нескольких десятках мам, у которых малыш зацепился такими же бусами и задушился.

Купите бусы или что-то другое себе. Счастливая мама — довольный малыш. А папа-то какой радостный будет, когда мама красивая и счастливая. Останется память, что этому украшению столько же, сколько и вашему ребенку. Детям потом интересно слушать истории о своем рождении и предметах, с которыми они играли. Можно будет завести коробку и складывать туда фотки малыша с УЗИ, первую шапочку и носочки, любимую игрушку и прочие памятные мелочи.

Я — после

Лучше купить что-то, когда это потребуется. Масса магазинов с детскими товарами, что-то можно купить в круглосуточных гипермаркетах или онлайн-магазине с доставкой. Если есть возможность у кого-то взять, и вам это нравится, проще взять.

Жаль, в административном кодексе нет правонарушений за слишком постановочные фото в соцсети и за рекламу товаров, потенциально опасных для здоровья ребенка.

С вами все нормально, если вы:

— купили все, что было в магазине;

— ничего не покупали и взяли все у знакомых;

— купили б/у с рук в хорошем состоянии;

— поняли, что дорогая купленная вещь вам совсем не пригодится;

— складываете все кофточки и носочки на верхнюю полку шкафа «для второго»;

— без сожаления отдаете все вещи следующей беременной;

— продаете все, что не нужно или стало мало, на интернет-площадках.

Примечания

10

The Journal of Pediatrics [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.jpeds.com/article/S0022-3476%2815%2901284-6/fulltext

11

Consumer Reports [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.consumerreports.org/cro/2012/05/13-dangerous-baby-products-to-avoid/index.htm

12

Блог Игоря Новокриницкого «Малышовый фитнес» [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.novokrinitskii.com/blog/kak-kupat-rebenka-v-bolshoy-vanne

13

Блог Игоря Новокриницкого «Малышовый фитнес» [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://www.novokrinitskii.com/blog/kogda_sazhat_rebyonka#rec141524321

14

VK-блог Игоря Новокриницкого «Малышовый фитнес» [Электронный ресурс] / Режим доступа: https://vk.com/wall-49609074_25041