Выйду замуж по любви. Как сделать так, чтобы в этот раз все получилось

Ирина Игоревна Петрова

«Не ищите мужчину, ищите отношения» – рекомендует автор этой книги, предлагая свой профессиональный опыт и дружескую поддержку для реализации желанной цели: создания полноценных любящих семейных отношений. Книга является практическим руководством, наполненным многочисленными советами и упражнениями для женщин любого возраста.

О книге

Эта книга о создании отношений в паре, об осознанности и любви. Отношения между мужчиной и женщиной — тонкая неуловимая материя, которую невозможно потрогать руками. Она невидима и, как часто кажется, неуправляема. Как будто любовь и отношения существуют по каким-то своим законам, и нам, людям, они недоступны. Так думала когда-то и я, ощущая себя жертвой обстоятельств или игрушкой в руках недоброй случайности. Но, несмотря на это, я все же продолжала искать ответы на вопросы: как научиться любить? Как оказаться в отношениях, в которых живет взаимная любовь, уважение и поддержка? Что нужно для этого сделать?

Данная книга — ответ на эти вопросы.

Для того чтобы создать желаемые отношения в паре, нужно пройти большой путь. Начинается он с принятия решения внести больше гармонии в отношения с мужчинами. Лучшими помощниками на этом этапе становятся осознанность и вера в себя. Вместе с ними можно научиться понимать и принимать себя, освобождать свое пространство от осколков прошлого, расчищать путь для нового, счастливого качества жизни и определить для себя цели желаемых отношений. Продолжая активное движение вперед с помощью смелости и чуткости, необходимо вложить силы в укрепление своей женской самооценки, что поможет лучше понимать мужчин и научиться искренне уважать их. Мир отношений между мужчиной и женщиной постепенно начнет открывать свои тайны и проявлять духовную природу. Каждый новый шаг на этом пути будет возможностью для внутреннего прогресса, и чем больше сердце будет открываться для любви, тем легче будет действовать и получать желаемые результаты.

Весь этот путь был пройден мною, и теперь я продолжаю создавать любовь в отношениях с моим мужем, раскрываю свои таланты и вдохновляю мужа проявлять его потенциал. Это восхитительно: ощущать радость и нежность в наших отношениях, удивляться новым выражениям любви и доверия, наблюдать, как реализуются наши мечты.

По этому пути, принимая мою поддержку как тренера и психолога, последовали многие девушки и женщины. Они так же, как и я, осознавали свои мотивы, отпускали прошлые отношения, учились поддерживать себя и уважать мужчин, верили в свою мечту и сделали конкретные шаги к желаемому. Каждая из них приложила усилия для достижения результата, и, главное, они не сдавались после неудач и разочарований. Я постоянно получаю от них письма и сообщения, короткие известия и пространные рассказы, благодарности и милые отчеты.

«Так вот, оно случилось: я в отношениях, и мне интересно!»

«А я теперь невеста».

«Сейчас я чувствую себя уверенной, привлекательной, достойной любви женщиной».

«Встречаюсь сейчас с мужчиной, и он мне очень нравится!»

«Я поняла, что значит быть Созидательницей и как воплощать свои мечты в отношениях. Высылаю фото со свадьбы».

«Я влюблена. Он именно такой, о ком я мечтала».

А однажды мне в один день пришло два похожих сообщения: «Мой любимый мужчина сделал мне предложение!».

Дорога открыта для каждого, кто готов идти. Внешние перемены всегда следуют за внутренними, поэтому нет смысла менять что-то снаружи, если внутри все остается по-прежнему. Если ты готова заглянуть в свой внутренний мир и бережно исследовать его, то нам по пути. С мягким, уважительным интересом ты сможешь коснуться тайных мест, где прячутся подавленные чувства; распознать привычки, мешающие тебе создавать желаемое, определить мысли, которые тянут назад. Эта книга поможет тебе навести порядок во внутреннем пространстве, очистить его от лишнего, бережно исцелить раненые места, а затем разложить по полочкам все то новое, что принесет желаемые результаты.

Восемь разделов, восемь последовательных этапов ждут твоего внимательного прочтения, чтобы вдохновить на действия и стать инструкцией к применению.

Раздел 1

Мы начнем с осознанности. Это самый главный инструмент, без которого невозможно ни исследование внутреннего мира, ни продвижение вперед. Осознанность, словно горящий факел в подземном лабиринте, помогает быть честной по отношению к себе, четко видеть желаемые цели и легче преодолевать препятствия.

Раздел 2

Далее мы отправимся в прошлое. Нам предстоит кропотливая работа: взглянуть с новой точки на прошлые отношения, признать свои ошибки, пересмотреть сделанные выводы, а главное, простить себя и других, чтобы перестать наказывать за случившееся. Мы отведем прошлому такое место в сознании, где оно больше не будет управлять нашей жизнью, не будет диктовать свои правила, а превратится в сокровищницу опыта и жизненной мудрости. Все это позволит нам завершить работу с прошлыми отношениями и с благодарностью их отпустить.

Раздел 3

Следующий раздел посвящен счастью. Мы исследуем привычки, которые либо убивают счастье, либо создают его. На что мы тратим драгоценное время жизни? Стоит провести своеобразную ревизию, чтобы осознать, какие чувства наполняют наше существование. Порой мы даже не замечаем, как пропитываем каждый день вкусом недовольства, печали, разочарования и обид. Это становится настолько обыденным, что нам кажется, будто другого способа жить и не существует вовсе. Качество жизни может значительно улучшиться, если научиться распознавать подобные привычки. Мы не станем яростно их искоренять, борьба только усилит сопротивление. Мы начнем постепенно и бережно приучать сознание к новому вкусу жизни: к ощущению радости, удовлетворению и счастью.

Раздел 4

Далее один из самых важных разделов — цели отношений.

К этому моменту твое внутреннее пространство, словно плодородное поле, будет уже внимательно исследовано с помощью осознанности, расчищено от сорняков и камней прошлого, тщательно удобрено новыми привычками и готово принять семена, которые постепенно дадут всходы и принесут желанные плоды. Эти семена и есть выбранные твоим сердцем цели отношений. Пришло время определиться: зачем мне мужчина и семья? Что я хочу создать? Какой образ отношений вдохновляет меня? Ответы на эти вопросы сформируют намерение, напитают мечту и запустят процесс создания будущих отношений.

Раздел 5

Философия отношений.

Мы исследуем отношения между мужчиной и женщиной с разных сторон прежде всего для того, чтобы разрушить ошибочные убеждения, вызывающие у нас бессилие и разочарование. Наша задача — создать новое понимание того, как можно созидательно влиять на качество отношений. Мы обсудим, какие этапы проходят партнеры, сближаясь друг с другом, какие основные принципы влияют на развитие отношений, как можно создавать любящие отношения, не переделывая друг друга, а выстраивая позитивные способы взаимодействия, и, конечно же, поговорим о любви, сердцевине супружеского союза, о том, как она может расти в пространстве осознанных взаимоотношений.

Раздел 6

Все о нас, о женщинах. Цель этого раздела — создать новое отношение к себе как к женщине, наполниться верой, что я красивая, достойная представительница прекрасного пола, которая может смело проявлять свою любящую природу и легко принимать заботу и защиту мужчин. Для этого важно осознать и принять уникальную красоту своей женской энергии, позволить себе еще свободнее и с удовольствием проявлять ее, ощутить всем своим существом ценность себя как женщины и укрепить чувство собственного достоинства. Также важно научиться понимать тонкую разницу между женственностью и сексуальностью, чтобы осознанно управлять своим состоянием, создавая атмосферу заинтересованности и уважения к себе. И, конечно же, стоит развеять мифы о влиянии возраста на создание новых полноценных семейных отношений, потому что для искренне любящих сердец нет ничего невозможного.

Раздел 7

О мужчинах. Для того чтобы жить с мужчиной в любви, нужно научиться его понимать. Насколько мы умеем присоединяться к чувствам партнера, понимать и принимать его переживания? Есть ли у нас пропуск, чтобы заглянуть в его душу? Чем наполнен внутренний мир мужчины и чем он отличается от женского? Обсуждая эти вопросы, мы постепенно освоим совершенно другое, незнакомое нам пространство — мужское, прикоснемся к его законам, слегка попробуем «на вкус» его мироощущение. И, конечно же, поговорим про первого и самого важного мужчину, благодаря которому мы появились на свет. Принятие своего отца позволит нам строить партнерские отношения из взрослой позиции. Благодаря всему этому мы сможем развить глубокое уважение к мужчинам, а впоследствии — и искреннее восхищение ими. Без уважения невозможно создать настоящую близость, ведь уважение — это воздух, которым дышит любовь.

Раздел 8

Первые шаги. Все части этого раздела — внушительная коллекция ответов на вопрос: «Что делать?». Как пригласить в свою жизнь мужчину и осознанно впустить его в свое пространство; как превратить влюбленность в двигатель внутреннего прогресса; как вдохновлять себя на действия, справляясь со страхами и иллюзиями, и поддерживать себя, не предавая свою мечту и не снижая планку желаемого; как преодолеть страх перемен и продолжить движение вперед и каким образом общаться с мужчинами в начале отношений, чтобы найти именно того, с кем захочется создавать душевную близость? И еще множество конкретных рекомендаций, упражнений и инструментов для достижения желаемых результатов. Самое главное правило на этом этапе — делать каждый день по одному небольшому шагу, и все, что будет происходить, использовать для своего личного и духовного роста.