Работа с телом. Книга о работе с мышцами, которая решает проблемы

Владлен Александрович Вертлужный (2024)

В книге представлены различные техники работы с телом, которые дают высокую эффективность при работе с мышечными спазмами и иным. Техники разобраны в данном пособии достаточно глубоко и досконально, поэтому книга может быть и самоучителем. Данное издание также помогает найти ту технику, которая более эффективна в данном конкретном случае, так как каждая техника по-своему действует на организм.Книга содержит уникальные методы работы с телом. Включены только те моменты, которые используются конкретно в каждой технике и небольшой блок вводной информации. Также к каждой технике представлен полноценный иллюстративный блок.Данное пособие увеличит результативность работы массажистов, телесных практиков и многих других мастеров, работающих с телом, желающих увеличить результативность работы в разы.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Введение

Работая в данных техниках, понимаешь, что у тела есть колоссальные ресурсы, возможности и резервы. Тело человека может достаточно активно приходить в состояние бодрости и физиологической нормы. Бывают моменты, когда реакция человека на то или иное воздействие абсолютно противоположна ожидаемой или вовсе не предсказуема.

Часто людьми овладевает страх, и этот страх сильнее травмирует человека даже в то время, когда мастер едва прикасается к телу. Страх настолько овладевает человеком, что тот и вовсе начинает напрягаться. Лёгкие удары чувствуются как очень болезненные, а в дальнейшем человек расслабляется и даже сильные удары не то что не доставляют боли, а вовсе приносят только приятные ощущения в мышцах.

Когда сознание объясняет телу, что всё хорошо, мы в безопасности, это всё для нашей же пользы, то организм воспринимает удары, давление и прочее абсолютно иначе. В здоровом теле болевые ощущения возникают только при значительной механической травме, а именно, когда производится удар по костям, что категорически недопустимо, механическом разрыве кожи и мышц, что также говорит о непрофессионализме мастера.

Человек приходит на повторный сеанс, и если в теле есть остаточная боль после предыдущего сеанса работы с мышцами, то может возникать при ударе резкая боль внутри очага, но я считаю, лучше перетерпеть данное воздействие, а далее боль может отступить даже во время сеанса. Или же дождаться пока болевое ощущение полностью пройдёт и только потом прийти на следующий сеанс. Повторных сеансов нужно чаще один и реже два при наличии труднодоступных спазмов.

Плюсом также является и то, что не нужно иметь массажный стол или работать по маслу в большинстве случаев. Данная работа может производиться в любом месте, но не с любым человеком, так как если у человека есть хоть малейшие признаки отёков, ожирения, нарушению кровообращения и сгущения крови. Данная работа может привести к усугублению состояния здоровья человека, если мастер хватается за любого и каждого, а тем более ради финансовой выгоды с мыслью о том, что техника же помогает от множества проблем! Техника действительно помогает, но не признана панацеей.