Подготовка футболистов в ведущих клубах Европы

В. П. Губа, 2017

В монографии впервые обобщен и проанализирован теоретикометодический материал и практический опыт подготовки юных футболистов в Российской Федерации и некоторых европейских странах. В частности, рассматриваются испанская, немецкая, нидерландская, чешская, польская и российская системы подготовки футболистов, а также европейских футбольных клубов «Аякс» (Нидерланды), «Ганновер 96», «Вердер», Бремен и «Карлсруэ» (Германия), «Барселона» (Испания). Особый интерес монография представляет для российских тренеров, стремящихся к построению более эффективного тренировочного процесса. Собранные в книге материалы окажут существенную помощь в повышении квалификации специалистов в ВШТ, студентов и преподавателей высших учебных заведений.

Раздел 1

Организация спортивной тренировки в детско-юношеском футболе

1.1. Проблемы современного детско-юношеского футбола

Проблемы в подготовке резерва в детско-юношеском футболе можно разделить на две категории: объективные — не зависящие от руководителя академии (школы) и тренерского состава, и субъективные — которые можно решать силами академий (школ).

Объективные проблемы:

▲ сократилось общее количество детей, желающих заниматься футболом и приходящих на отбор в академии (школы);

▲ увеличилось в разы количество детей, имеющих медицинские противопоказания и не соответствующих критериям отбора для приема в футбольную школу;

▲ дети приходят с лишним весом, имеют проблемы со зрением, плохо координированы и малоподвижны.

Такая ситуация обусловлена рядом причин:

— питание, во всем его негативном «многообразии»;

— экологическое состояние окружающей среды;

— малоподвижный образ жизни детей;

— в дошкольных учреждениях отсутствуют программы спортивных и подвижных игр или им уделяется ограниченное время;

— уроки физической культуры в школах отличаются бессистемностью и поверхностным отношениям к ним со стороны преподавателей;

— отсутствие мест для занятий спортом (регионы);

— увеличилось количество детей без медицинских противопоказаний, но не желающих заниматься футболом.

Причины:

— гаджеты, интернет, уход от реальной жизни — отсюда нежелание прикладывать физические усилия, инфантильность;

— желание получать все и сразу;

— недостаточная пропаганда здорового образа жизни;

— негативное «освещение» российского футбола;

— большой отток детей происходит в частные школы и секции;

— учебно-тренировочный процесс и соревновательная деятельность этих школ абсолютно бесконтрольна.

Зачастую приоритетом родителей в выборе школы является ее месторасположение, близкое к месту проживания, и «агрессивная» реклама данных учреждений, предлагающих «системы обучения» ведущих футбольных школ мира и другие «преимущества».

Следующая причина, отражающаяся на количественном и качественном составе детей, приходящих в академии — ухудшение ситуации во втором дивизионе нашего футбола. Происходит резкое сокращение количества команд.

Ликвидация команды из лиги зачастую ведет к ухудшению ситуации в футбольной школе. Дети и родители теряют интерес к футболу, не видя перспектив, что сказывается на количественном и качественном составе детей при наборе в школу. В тех городах, где существуют футбольные клубы второго, первого дивизиона, премьер-лиги и принадлежащие им школы нормально функционируют, другие же футбольные школы влачат «жалкое» существование или просто ликвидированы.

Как следствие — слабый чемпионат города, области, как в количественном, так и в качественном отношении. В результате отсутствия конкуренции замедляется прогресс в росте мастерства воспитанников «центральной» школы, что огранивает выбор юных футболистов.

Дети и родители, не видя перспектив (всех в одну школу не возьмут, а другие школы находятся в плачевном состоянии или вовсе отсутствуют), делают выбор в пользу другого вида спорта или вовсе отказываются от дальнейшей спортивной перспективы.

Многие ведущие футболисты (члены сборных команд) в футбольных академиях Москвы и других крупных городов — иногородние (воспитанники школ, принадлежащих клубам второго дивизиона).

Субъективные проблемы — «человеческий фактор».

Руководители клубов, академий, школ видят панацею от всех бед в детско-юношеском футболе во внедрении какой-либо системы (программы) подготовки. И зачастую это обусловлено не детальным анализом ситуации, не глубинным пониманием проблемы, а поверхностным взглядом на происходящее или личным пристрастием к какой-либо футбольной стране или клубу.

Нет понимания того, что нужно начинать не с внедрения какой-либо системы (программы), а с подбора и подготовки высококвалифицированных тренеров, создания собственной системы (программы), взяв лучшее от советской школы подготовки футбольного резерва и с учетом современных требований и разработок в области футбола и, в частности, детско-юношеского. С создания базы упражнений, систематизации планирования учебно-тренировочного процесса.

Учитывая менталитет, традиции, географическую составляющую нашей страны, необходим тотальный (строжайший) контроль за исполнением.

1.2. Периодизация учебно-тренировочного процесса

Необходимость периодизации учебно-тренировочного процесса обосновывается следующими факторами:

— увеличение количества официальных игр и турниров;

— повышение интенсивности в УТЗ и играх;

— игры приобретают все более весомую турнирную значимость — увеличивается количество единоборств, и они становятся жестче.

Соревновательная деятельность в данной возрастной категории мало чем отличается от соревновательной деятельности профессиональных команд, и если организм футболистов не готовить к ней последовательно, то в дальнейшем возможны негативные последствия в виде травм, перетренированности, проблем с сердечно-сосудистой системой.

Подготовка команд этой возрастной категории мало чем отличается от подготовки профессиональных команд, с определенными поправками на интенсивность, объем, количество повторов и т. д.

Тренер, работающий с данной возрастной категорией, может работать в профессиональном футболе и наоборот.

1.3. Построение учебно-тренировочных микроциклов

Итак, плавно, от отдельно взятого УТЗ переходим к учебно-тренировочным микроциклам — к перспективному построению многолетнего УТП. Вероятно, логичнее выглядела бы другая последовательность изложения материала (от многолетнего УТП к конкретному УТЗ). Но мы начали с рассмотрения занятий по программе (имеется в виду программа 2000 года), где ничего не говорится о микроциклах. Видимо, авторы программы не предполагают их наличие на данном этапе подготовки и уж тем более не идет речь о перспективном планировании на последующие этапы, так как это выходило бы за рамки данной программы. Мы же стремимся показать логичность цепочки: многолетний учебно-тренировочный процесс — учебно-тренировочный микроцикл — учебно-тренировочное занятие.

Предлагаем построение тренировочного процесса в виде недельных микроциклов, начиная с ГНП первого года обучения.

Разумеется, необходимо строго учитывать возрастные анатомо-физиологические аспекты и разумно применять принципы и методы физической культуры.

Начинать проведение микроциклов с группами начальной подготовки можно после мероприятий по первоначальному отбору детей, предусмотрев этап 3–6 месяцев первоначального обучения, когда происходит относительная стабилизация группы и приобретаются элементарные знания и умения.

При определении направленности занятий относительно воспитания физических качеств мы обращались к таблице примерных сенситивных периодов в их развитии. Необходимо обратить внимание на слово «примерных», так как мнения различных авторов в этом вопросе часто не совпадают. Вероятно, этот факт имеет место из-за применения различных тестирующих методик, удаленности обследований друг от друга в годах, процессов акселерации и т. д., но костяк таких исследований позволил нам составить таблицу.

При построении микроциклов для ГНП 1-го и 2-го годов обучения (7–8 и 8–9 лет; 6 часов в неделю) мы предлагаем следующую направленность занятий в сфере воспитания физических качеств в недельном цикле:

1-й микроцикл (1-я неделя).

1-й день (понедельник) — воспитание общей быстроты и скоростно-силовых качеств.

2-й день (среда) — воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день (пятница) — воспитание общей ловкости и гибкости.

2-й микроцикл (2-я неделя).

1-й день — воспитание общей и специальной быстроты.

2-й день — воспитание общей ловкости и гибкости.

3-й день — комплексное воспитание двигательных качеств на фоне общей выносливости.

Далее на 3-й неделе мы проводим 1-й микроцикл, на 4-й неделе — 2-й микроцикл. Допустимо проведение различных четырех микроциклов за четыре недели, а на 5-й неделе — использование вновь 1-го микроцикла. Как видно из этой схемы, мы соблюдаем определенную направленность занятия, не смешивая воспитание быстроты, ловкости, выносливости на конкретном занятии.

Конечно, в совокупности на занятии будут проявления и других физических качеств, но целесообразно направленную работу проводить с каким-то одним качеством.

Очень важно, сохраняя направленность, применять разнообразные тренировочные средства. Это создает эффект постоянной новизны, обучающиеся не успевают «зацикливаться» на одних и тех же упражнениях. Кроме поддержания постоянного интереса к занятиям, можно избегать таких неблагоприятных факторов, как «скоростной барьер» и т. п., связанного с ловкостными проявлениями. Последнее больше относится к учебно-тренировочным группам, однако такую профилактику нужно заложить с самого начала обучения. Ниже мы приводим примерное содержание микроциклов для групп НП 1-го и 2-го годов обучения и УТГ 1-го и 2-го годов обучения. Почему «примерное»? Соблюдая направленность занятия и определенное чередование упражнений, мы можем заменить любое упражнение аналогичным.

1.4. Интенсивность учебно-тренировочного процесса футболистов 10–12 лет

В тренерских отчетах после зарубежных турниров с участием ведущих европейских школ одной из основных причин поражений указывается неготовность наших футболистов к такой интенсивности ведения игры, которую предлагает соперник. Вывод прост: как тренируемся, так и играем. Нерационально используется время УТЗ: большие паузы, «водопои», частые остановки во время упражнений. Вывод: упражнения не разучены, плохо освоены.

В упражнениях участвуют большие группы футболистов, отсюда количество соприкосновений с мячом минимальное. Размер площадок не соответствуют количеству футболистов, задействованных в упражнении.

Зачастую «чистое время» УТЗ составляет 45–50 минут из 90 минут тренировочного времени, остальное уходит на объяснения, «организацию». Повышение интенсивности тренировочного процесса необходимо, но оно должно происходить постепенно, по мере взросления воспитанников.

Необходимо внимательно относиться к восстановлению футболистов (паузы).