MASSAM. Практика восстановления и сохранения целостного здоровья для всей семьи

Анастасия Гималайская

Практическое руководство от основателя MASSAM.Автор в наглядной и доступной форме открывает все секреты и нюансы практики для лёгкого освоения и приятного применения базового уровня MASSAM.Полезно заниматься детям и взрослым, беременным и кормящим женщинам, абсолютно здоровым людям, а также тем, у кого есть ограничения по нагрузкам.MASSAM для красоты, стройности, молодости, гармонии и целостного здоровья! Интересно читать реальные результаты и истории учеников с 2007 по 2019 гг.

MASSAM. Что это? Для кого? Зачем заниматься регулярно?

MASSAM СОСТОИТ ИЗ ПЯТИ

РАВНОЗНАЧНО ВАЖНЫХ ЭЛЕМЕНТОВ:

1. Определённые стойки и дыхание. В статике (базовый уровень), в движении (продвинутый уровень).

2. Звучание — самоисцеление звуком и вибрацией, высвобождение всего того, что не высказано и не реализовано.

3. Прикосновение — утоление «сенсорного голода», благодарность телу, принятие своего тела таким, какое оно есть.

4. Свободное движение — безопасное высвобождение блоков, отработанных энергий, переживаний, мыслей. Освобождение от гиперконтроля, гиперответственности и от всего, что мешает реализоваться самому важному в жизни (взаимной любви, счастью, радости, процветанию, здоровью, красоте, лёгкости, богатству, успеху, удаче).

5. Солнечная медитация — баланс, гармония и синхронизация внутреннего и внешнего, духовного и материального, мужского и женского, неба и земли внутри человека.

МАSSАМ — практика восстановления и сохранения целостного здоровья (здоровое функционирование всех систем организма и стройность, уровень энергии, эмоции, чувства, мысли, состояние души и сила духа). Всё что с нами произошло в жизни, «плохое» или «хорошее», записывается многомерно. Очень важно регулярно прочищать информацию, чувства, отпечатки событий, реакций, память о боли и т. п. Этому служат пять главных элементов MASSAM, которые безопасные, природные, естественные, легко освоить и применять каждый день.

ДЛЯ КОГО?

MASSAM полезно заниматься детям и взрослым, в том числе беременным и кормящим женщинам, а так же тем людям, у кого ограничения по нагрузкам. Абсолютно здоровым людям тоже полезно и приятно заниматься MASSAM.

ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ MASSAM?

В результате регулярных занятий:

Восстанавливаются все системы организма.

Укрепляются мелкие мышцы, сухожилия, связки.

Подтягиваются мышцы лица, груди, рук, внутреннего бедра, ягодиц и животика.

Укрепляется позвоночник.

Улучшается зрение.

Нормализуется давление, работа сердца.

Укрепляется иммунитет.

Решаются гормональные вопросы.

Мощный Антистресс.

Приток жизненных сил.

Бодрость, свежесть, тонус, радостное настроение.

Принятие, чувствование и управление своим телом.

Глубокий релакс.

Восстанавливается естественная стройность.

Происходит освобождение от напряжения, раздражительности, недовольства, бурчания, накопившейся эмоциональной усталости.

Восстанавливается гармония души и тела.

Активируется способность самовосстановления здоровья на всех уровнях.

Происходит раскрытие творческого потенциала, талантов, даров, мастерства.

Улучшаются отношения и взаимоотношения во всех сферах жизни.

Исчезают страхи, фобии, ограничения, депрессии, назойливые мысли, боль в душе, слабость духа.

В голове ясность, в сердце спокойствие, в теле лёгкость и гибкость.

Возвращается сила духа и 100% целостность!