ЗаМЕЧТАтельная книга

Алина Дмитриевна Юргенс, 2022

Доводилось ли Вам встречать счастливчиков? Улыбчивых, доброжелательных, – с ними хочется общаться, к ним так и тянет. Они часто не богаты, но, кажется, им хватает. Говоришь с ними – и удивляешься: возникает ощущение, что у них как-то все складывается легко и само собой, исполняются мечты и желания, достигаются цели. "Да им просто везёт!" – воскликнет почти любой. Но так ли это на самом деле? Ещё в юности мне захотелось разобраться в этом, самой стать таким человеком-счастливчиком и познать, каково это. Что из этого вышло, мой опыт, успехи и неудачи – в этой книге.

Все закладывается в детстве

«Все мы родом из детства». Эта фраза давно стала афоризмом. И многие наши мечты тоже из детства. Тогда же могло быть заложено много ресурсов для счастливой и успешной жизни. Но и негативный опыт появляется тоже в детстве. Опыт, который может стать, детской травмой, убеждением, страхом. Тем, что всю жизнь будет останавливать на пути к великим мечтам и даже небольшим желаниям.

Эти убеждения и страхи могут касаться самых различных аспектов нашей жизни: отношения к деньгам и отношений с любимыми, здоровья, карьеры и многого другого.

По большей части мы получаем убеждения от родителей. Меньшее, но тоже сильное влияние оказывают воспитатели, учителя, родственники. Частично представления о мире рождались из того, что мы просто слышали и видели в детстве. Но именно этими убеждениями мы и руководствуемся во взрослой жизни.

«Хватит мечтать, займись учёбой, работой», «я тебе не миллионер, чтоб покупать все, что хочешь», «обойдёшься, не умрешь без этого», «учиться нужно только на «5», «не позорь родителей», «не жили богато, нечего начинать» и ещё куча всего, что вы могли слышать в детстве и что теперь влияет на вашу жизнь.

А ещё наш собственный горький опыт: когда над нами посмеялись в моменты первых значимых действий, таких как выступления на утреннике, в школьных постановках, или осудили и высмеяли наши мечты и фантазии, да даже провальная попытка рассказать домашнее задание перед классом может навсегда стать поводом бояться снова оказаться в центре внимания. Любое событие, где нас будут оценивать для нас теперь стресс.

Кажется, что безопаснее не высовываться. Все это теперь и тормозит вас — не дает идти к своим целям, реализовывать мечты, заниматься любимым делом.

Эти неэффективные убеждения могут остаться тяжелыми камнями, тянущими вас вниз, но при правильной работе могут стать ресурсом, который поможет выплыть.

Как этого достичь, я обязательно объясню, а пока вопрос этой главы: какие убеждения из своего детства, что руководят вами сейчас, вы можете вспомнить?