Don't worry. Be grumpy. Разреши себе сердиться. 108 коротких историй о том, как сделать лимонад из лимонов жизни

Аджан Брахм, 2014

Книга включает 108 коротких историй о том, как обернуть самые разные жизненные ситуации во благо себе и другим. Каждая из этих историй сочетает в себе буддийскую мудрость и английский юмор. Книга написана англичанином, физиком по образованию, который в начале 70-х годов уехал в Таиланд, чтобы стать буддийским монахом, и сегодня является настоятелем буддийского монастыря в Австралии, а также известным писателем и лектором.

3. Вот дерьмо!

Когда я давал учения в Северной Америке, то использовал следующую метафору.

Если вы наступили в собачье дерьмо, не стоит раздражаться и пытаться оттереть его с ботинок. Вместо этого улыбнитесь и идите домой. Там вы сможете отскрести дерьмо под яблоней в своем саду. На следующий год дерево даст больше яблок, и они будут более сочными и сладкими, чем раньше. Но, вонзая зубы в этот сочный плод, вы должны помнить, что на самом деле едите собачье дерьмо! Только сейчас оно превратилось в сладкое, вкусное яблоко.

Так же и в жизни. Переживая какой-либо кризис, вы словно наступаете в собачьи какашки. Но вместо того чтобы сердиться, горевать или унывать, возьмите их с собой и «закопайте» под сердцем. Вскоре вы станете более мудрым и сострадательным. Но помните, из чего состоит вся эта сочная мудрость и любовь? Это просто переработанное дерьмо жизни.

Через пару часов после того, как я дал ученикам этот вдохновляющий совет, я вышел из машины и на самом деле наступил в собачьи какашки. Мой водитель, хоть и слышал эту великолепную метафору, не пускал меня обратно в машину, пока я не отчистил дерьмо со своих сандалий. Он фактически нагадил на мое учение. Это проблема многих современных людей. Они живут в многоквартирных домах, отрезанные от природы, и у них нет сада, где они могли бы превратить дерьмо в яблоко.