Этому не учили. Для девочек любого возраста

Alexandra Garnecz

Что, если бы во времена школьной учебы и универа был бы такой предмет: «Без жертв и больных отношений»?Если бы давали теорию не только гражданского права, но и отношений с собой и окружающими?Что, если бы популярным был не только успешный успех, но и опыт честных трансформаций?Книга про мой опыт с вопросами для тебя.Думать придется, если хочешь изменений.

Сказка про Капитана. Продолжение сказки

про Волшебный дождь

Капитан уже не первый волшебный дождь путешествовал по разным книгам. В эту историю он попал пару лет назад.

Первый волшебный дождь смыл его из его истории много-много лет назад в совершенно дикий справочник про пустыни. 25 лет капитан прожил в пустыне. Конечно, там были люди. И барабаны. И даже море и океан. Но капитан никогда до этого не видел настоящего моря. Ведь он был из сказки про пиратов. А там все было рисованным. А тут документальный справочник.

Капитан по судьбе своей был человеком позитивным и легким на всякие чудесатости. Я не знала его в том справочнике, но когда он попал в эту сказку… Назовем ее пока «Грань об абстракциях». Так вот, когда капитан попал в эту сказку с очередным волшебным дождем.

Он знал законы выживания и общения с людьми. Очень многие вещи он умел делать руками. И вот сейчас решил, что хочет и обязательно построит корабль. Именно поэтому он начал собирать свою новую команду в новой для него сказке. У него была большая цель. А может, надоело одиночество.

«На самом деле все просто!» — капитан делился этим знанием с каждым. Он умел и держал свои границы. Когда к нему приходили в гости, а он не хотел кого-то видеть, он мог просто уйти и закрыть дверь в свою комнату. Без лишних слов. Потому что он НЕ приглашал. Он никого не выгонял. Но у него всегда было его пространство. «Я режиссер фильма моей жизни. Мне так можно».

А вот когда капитан приглашал в гости… Там была самая настоящая вечеринка и радушие! Громко, ярко, весело, вкусно… У капитана часто были гости. И я рассказала про него первым, потому что все остальные персонажи собирались на палубе его корабля. Слушали его истории. А он высматривал среди них себе команду.

Свободным людям, а уж тем более тем, кто потерялся, нужен капитан. Человек, который дает ответы на все вопросы. А если чего-то не знает, то говорит: «Я не знаю, НО давай поищем ответ вместе».

У капитана учились мудрости и радости, простоте и желанию находить прекрасное в каждом. Капитан своим примером показывал, как жить здесь и сейчас. Как быть благодарным и принимать Вселенную. Как учиться слушать и слышать…

Пройдет еще несколько лет, когда новый дождь перенесет капитана на его корабле в новую сказку. Он будет еще более стар и мудр, все так же добр. И наверное, сейчас он счастлив бороздить просторы какого-то океана.

У капитана я научилась не в теории, а глядя вживую, как применять теорию про границы. Почувствовала, что у меня есть право НЕ оправдываться! Без чувства вины. Просто жить. Просто делать хорошо себе, а не ориентироваться на реакцию других — чужих людей. Другие исчезнут. Все уходят. Все меняются. Я с собой везде и во всех сказках. Но. Может, как и тебя, меня этому не учили. Вокруг все показывали, как казаться, а не быть. Рассказывали, как нельзя. А капитан показал, как можно и почему. И еще одну вещь я хочу рассказать из диалогов с капитаном для тебя: когда что-то начинается заново — оно начинается сначала. Перечитай это еще раз. Дошло? Только твой выбор, что брать с собой в багаж из прошлого. Ну и сколько ты сможешь тащить?

Это и про обиды на кого-то, и про твой опыт. Тут я расскажу тебе интересную вещь. Даже 2. Для меня это создало много, когда я это узнала. Кстати, сейчас мне 38, 4 раза замужем, 2 детей. Книга пишется, оказывается, небыстро (=

Итак, важная вещь — в прошлом все без изменений.

Остановись и прочитай это еще раз. В прошлом все без изменений. А для того чтобы что-то исправить, причины неважны. Важно понять, что имеется здесь и сейчас и что хочется получить завтра. Если ты пропустила, то повторю — причина неважна. Важно, что делать с тем, что ты имеешь.

У психологов и в разговорах с подругами я копала и искала причины. Каждый раз, когда мы рассматривали прошлое, мне было очень плохо. Ну вот вообще неприятно копаться в дерьме. Плюс то время, что я тратила на изучение прошлого, я смотрела в будущее спиной, а не глазами. Я не видела результатов. И то, что создавалось, мне не нравилось, и мы снова копались в прошлом.

Мне постоянно не нравилось, что у меня получалось в жизни. Я прям тотально была всем недовольна. Особенно собой и своими результатами. Знакомо? Знаешь, что я делала, чтобы ничего не исправлять? Я пила. Так все делали вокруг: горе — пьют. Радость — тоже пьют.