Связанные понятия
Комплексное плавание — плавательная дисциплина, в ходе которой спортсмены поочерёдно плывут четырьмя разными стилями.
Многоборье — вид спорта или спортивная дисциплина, включающая в себя соревнования в нескольких дисциплинах одного или разных видов спорта.
Плавание вольным стилем — дисциплина плавания, в которой пловцу разрешается плыть любыми способами, произвольно меняя их по ходу дистанции. При этом на всей дистанции, за исключением отрезка не более 15 м после старта или разворота, «любая часть тела пловца должна разрывать поверхность воды».В настоящее время ФИНА (Международная федерация плавания) проводит соревнования и регистрирует мировые рекорды вольным стилем на дистанциях 50 м, 100 м, 200 м, 400 м, 800 м, 1500 м (дистанции 800 м у мужчин и...
Десятиборье — это легкоатлетическая дисциплина, включающая соревнования в 10 видах лёгкой атлетики. Соревнования проводятся последовательно в течение двух дней (по 5 видов в день). Результат каждого участника определяется комбинацией его результатов в отдельных видах. Имеется своя система начисления очков в каждом виде (при этом учитывается именно результат, а не занятое место). Затем эти очки суммируются, чтобы получить окончательный результат. Соревнования по десятиборью проводятся среди мужчин...
Упоминания в литературе
В современном виде эстафетный бег 4 × 100 и 4 × 400 м впервые был проведен в 1912 г. на V Олимпиаде в г. Стокгольме, где на этих дистанциях соревновались только мужчины. Первыми победителями стали, соответственно, команды Великобритании (42,4 с) и США (3.16,7 с – рекорд мира). В дальнейшем уровень достижений в эстафетном беге стал непрерывно расти. Впервые
эстафету 4 × 100 м быстрее 40 с пробежала команда США (1936 г). Представители этой страны первыми преодолели 3х минутный барьер в эстафете 4 × 400 м (1966 г.). К этому следует добавить тот факт, что рекордсменами мира в эстафете 4 × 400 м являются только команда США (см. раздел «Приложение»), что можно считать своеобразным рекордом для всех дисциплин лёгкой атлетики.
Создание методических основ тренировочного процесса бегунов на короткие дистанции позволило спортсменам нашей страны значительно улучшить свои достижения и выйти на уровень лучших европейских достижений. В августе 1950 года команда советских спортсменов вторично приняла участие в чемпионате Европы. Прекрасно выступила в
эстафете 4 × 100 м команда в составе В. Сухарева, Л. Каляева, Л. Санадзе и Н. Каракулова, которая заняла первое место с результатом 41,5 сек. Бронзовую медаль в беге на 100 м завоевал В.Сухарев (10,7 сек). У женщин дважды второй была Е. Сеченова на дистанции 100 м – 12,3 сек. и 200 м – 24,8 сек, эстафетная команда (С. Мальшина, 3. Духович, Е. Гокиели, Е. Сеченова) была третьей с результатом 47,4 сек. В 1952 г. наши спортсмены впервые приняли участие в Олимпийских играх, которые проводились в столице Финляндии Хельсинки. В финале бега на 100 м В. Сухарев занял пятое место. Интересно отметить, что этот финал был самым плотным в истории олимпийских игр, все финалисты расположились в диапазоне 0,1 сек. Сенсационно закончилось выступление эстафетной команды нашей страны, завоевавшей серебро, в составе Б. Токарева, Л. Каляева, Л. Санадзе, В. Сухарева. Юная советская спортсменка Н. Хныкина сумела с результатом 24,2 сек. занять третье место в беге на 200 м. Несмотря на достаточно успешное выступление, советские тренеры поняли, что нашим спринтерам необходимо еще очень многому учиться у зарубежных коллег, которые превосходили наших спортсменов по объему тренировочной нагрузки, более специализированно проводили подготовительный период.
После войны в 1949 и 1951 году, несмотря на свой возраст (34-36 лет) 5 раз обновлял официальные мировые рекорды на дистанции 100 метров брассом. В возрасте 36 лет он участвовал на Олимпийских играх 1952 года в Хельсинки в составе сборной СССР в
эстафете 4х200 метров вольным стилем, где в своем заплыве вывел команду в лидеры, но на последующих этапах это преимущество было потеряно, и команда не попала в финал.
В программу Зимних олимпийских игр были включены еще две горнолыжные дисциплины – скоростной спуск и слалом (среди мужчин и женщин), что позволило французу Анри Орейе завоевать два «золота» (в спуске и в двоеборье) и «бронзу» (слалом). Две золотых медали выиграл шведский лыжник Мартин Лундстрем – в гонке на 18 км и в
эстафете . Возвращение скелетона в программу Игр – после 20-летнего перерыва – было отмечено своеобразным достижением американца Джона Хитона: он, как и в 1928, стал серебряным призером (скелетон после ЗОИ-1948 вновь исчез из официальной олимпийской программы – до 2002). В одиночном фигурном катании на этот раз сильнейшими были спортсмены из Северной Америки: поразивший судей и зрителей своим акробатическим катанием американец Ричард Баттон и канадка Барбара-Энн Скотт, сразу после Олимпиады ушедшая в профессионалы. Не обошлось без сюрпризов в лыжном двоеборье. На всех предыдущих Играх медали в этом виде программы доставались исключительно норвежцам. На ЗОИ-1948 лучший из норвежских участников был лишь шестым, а «золото» получил финн Хейкки Хасу. Хоккеисты Канады выиграли очередной олимпийский титул благодаря лишь лучшей (по сравнению со сборной Чехословакии) разнице забитых и пропущенных шайб.
Всего за 8 лет выступлений на высшем уровне – с 1933 по 1940 г. братья Знаменские 11 раз побеждали на чемпионатах Советского Союза и еще 7 раз становились призерами. Они установили 24 рекорда СССР в индивидуальных видах бега; кроме того, Георгий был рекордсменом страны в
эстафете 4x1500 м и в эстафете 10x1000 м (весьма популярной в то время эстафете). Одними из первых спортсменов СССР они были награждены высокими правительственными наградами, и им было присвоено звание «Заслуженный мастер спорта СССР».
Связанные понятия (продолжение)
Олимпийский рекорд — лучший результат, показанный спортсменами или командами на летних и зимних Олимпийских играх в каком-либо из восьми видов спорта. Если на Олимпийских играх спортсмен показывает результат выше мирового рекорда, то этот результат считается одновременно олимпийским и мировым рекордом. Рекорд является важным достижением любого спортсмена, так как Олимпийские игры проходят раз в четыре года.
Бег на 110 метров с барьерами — спортивная дисциплина, относящаяся к мужским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года.
Мировой рекорд — наивысшее зарегистрированное и проверенное достижение в мире в любом виде деятельности, прежде всего в спорте.
Бег на 400 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1900 года, для женщин с 1984 года.
Мировые рекорды в плавании — наивысшие результаты показанные спортсменами в плавании в сравнимых и повторяемых условиях, оговорённых правилами.
Бег на 100 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к женским спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, специальной скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для женщин с 1932 года...
Спринт — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в беге на короткие (спринтерские) дистанции по стадиону. Спринтом считаются дистанции до 400 метров включительно.
Чемпионат мира по лёгкой атлетике среди юниоров — соревнование среди юниоров, проводящееся Международной Ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF). Проводится раз в два года, начиная с 1986 года. К участию допускаются спортсмены не старше 19 лет.
Бег на 3000 метров с препятствиями, или стипль-чез (англ. steeplechase — скачки с препятствиями), — дисциплина, относящаяся к средним дистанциям беговой легкоатлетической программы. Включает следующие элементы: бег между препятствиями, преодоление препятствий и преодоление ямы с водой. Требует от спортсменов выносливости, владения техникой преодоления препятствий и тактического мышления. Проводится только на летних стадионах (без использования ямы с водой могут проводить и в помещениях, но обычно...
Чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении — соревнование, проводящееся Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF). Проходит с 1985 года. Начиная с 1987 года неизменно проходит в марте в течение трёх дней. До 2003 года проходил во все нечётные годы, с 2004 года проходит во все чётные.
Семиборье — легкоатлетическая дисциплина, включающая соревнования в 7 видах лёгкой атлетики. Соревнования проводятся в 2 дня. Результат каждого участника определяется комбинацией его результатов в отдельных видах. Имеется своя система начисления очков в каждом виде. Затем эти очки суммируются, чтобы получить окончательный результат. Соревнования по семиборью проводятся среди женщин в летнем сезоне и у мужчин в зимнем сезоне.
Прыжок в высоту с разбега — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов. Составляющие прыжка — разбег, подготовка к отталкиванию, отталкивание, переход через планку и приземление.
Тройной прыжок — дисциплина лёгкой атлетики, относящаяся к горизонтальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы.
Бег с барьерами (барьерный бег) — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в спринтерских видах бега, по ходу которого спортсменам необходимо преодолевать барьеры. Не путать с бегом с препятствиями.
Брасс (фр. brasse от фр. brasser — месить, перемешивать) — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.
Прыжок в длину — дисциплина технических видов легкоатлетической программы, относящаяся к горизонтальным прыжкам. Прыжок в длину требует от спортсменов прыгучести, спринтерских качеств. Прыжок в длину входил в соревновательную программу античных Олимпийских игр. Является современной олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года и для женщин с 1948 года.
Бег на 60 метров с барьерами — дисциплина лёгкой атлетики, которая проводится зимой в закрытых помещениях. Представляет собой бег на 60 метров с пятью барьерами. Не входит в программу Олимпийских игр.
Прыжо́к с шесто́м — дисциплина, относящаяся к вертикальным прыжкам технических видов легкоатлетической программы. Здесь спортсмену нужно пройти над планкой (не опрокинув её), используя легкоатлетический шест. Прыжок с шестом среди мужчин является олимпийским видом спорта с Первой летней Олимпиады 1896 года, среди женщин — с Олимпийских игр 2000 года в Сиднее. Входит в состав легкоатлетических многоборий.
Бег по шоссе , или пробе́ги, — это дисциплина лёгкой атлетики, бег по дороге с твёрдым покрытием. Наиболее известный пробег — марафон — является олимпийским видом спорта.
Беговые виды лёгкой атлетики объединяют следующие стадионные дисциплины: спринт (100 м, 200 м и 400 м), бег на средние дистанции (от 800 до 3000 м, в том числе бег на 3000 м с препятствиями), бег на длинные дистанции (классические дистанции 5000 м и 10 000 м), барьерный бег (110 м, 400 м) и эстафета (4×100 м, 4×200 м, 4×400 м, 4×800 м, 4×1500 м). Все они проходят на дорожках стадиона.
Чемпионат мира по водным видам спорта — крупнейшее международное соревнование по водным видам спорта, наряду с Олимпийскими играми, проводится под эгидой Международной федерации плавания (FINA) с 1973 года и включает в себя плавание (в бассейне и на открытой воде), прыжки в воду, хай-дайвинг (с 2013 года), водное поло и синхронное плавание.
Метание копья — дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — копья, на дальность. Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и координации движений. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1908 года, для женщин с 1932 года. Входит в состав легкоатлетических многоборий.
Марафо́н (греч. Μαραθών ) — дисциплина лёгкой атлетики, представляющая собой забег на дистанцию 42 километра 195 метров. Ведущие мировые марафоны проводятся под эгидой и по правилам, разработанным Ассоциацией международных марафонов и пробегов (AIMS). Правила AIMS подтверждены Международной ассоциацией легкоатлетических федераций (IAAF).
Спорти́вная ходьба ́ — олимпийская легкоатлетическая дисциплина, в которой, в отличие от беговых видов, должен быть постоянный контакт ноги с землёй. В олимпийской программе соревнования у мужчин проводятся вне стадиона, на дистанции 20 км и 50 км, у женщин на 20 км. Также проводятся соревнования на 400-метровой дорожке открытых стадионов (10 000 и 20 000 м) и 200-метровой дорожке в помещении (5000 м).
Толка́ние ядра ́ — соревнования по метанию на дальность толкающим движением руки специального спортивного снаряда — ядра. Дисциплина относится к метаниям и входит в технические виды тяжёлой атлетической программы. Требует от спортсменов взрывной силы и координации. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1896 года, для женщин с 1948 года. Входит в состав легкоатлетического многоборья.
Легкоатлетические многоборья — совокупность легкоатлетических дисциплин, где спортсмены соревнуются в различных видах, которые позволяют выявить самого разностороннего атлета. Многоборцев мужчин иногда называют рыцарями многих качеств. Соревнования по многоборьям входят в программу Олимпиад и проводятся в летнем и зимнем сезоне.
Бег по пересечённой местности, или кросс (сокращение от англ. cross country race или англ. cross country running, кросс кантри рейс или кросс кантри раннинг — «бег по пересечённой местности») — одна из дисциплин лёгкой атлетики.
Подробнее: Легкоатлетический кросс
Бег на средние дистанции — совокупность легкоатлетических беговых дисциплин, объединяющая дистанции, длиннее, чем спринтерские, но короче, чем длинные. В большинстве случаев к средним дистанциям относят 600 м, 800 м, 1000 м, 1500 м, 1 миля, 2000 м, 3000 м, 3000 м с препятствиями (стипль-чез). Наиболее престижными, олимпийскими, являются дистанции на 800 м, 1500 м и 3000 м с препятствиями.
Дельфин,
Баттерфляй , Баттерфлай, среди пловцов просто Флай (англ. butterfly) — один из наиболее технически сложных и утомительных стилей плавания. Это стиль плавания на животе, в котором левая и правая части тела одновременно совершают симметричные движения: руки совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело пловца над водой, ноги и таз совершают волнообразные движения. Флай — один из самых сложных способов плавания и считается вторым по скорости после кроля. Кроль на спине на дистанциях...
Чемпионат мира по полумарафону — ежегодные легкоатлетические соревнования под эгидой ИААФ по полумарафону. Впервые соревнования прошли в 1992 году в городе Ньюкасл-апон-Тайн, Великобритания. Выявляются победители в индивидуальном и командном первенствах среди мужчин и женщин, а также среди юниоров.
Всемирный легкоатлетический финал — легкоатлетические соревнования, организованные международной ассоциацией легкоатлетических федераций. Проводились раз в год с 2003 по 2009 годы. Первый легкоатлетический финал прошёл в 2003 году взамен финала Гран-при ИААФ. В 2009 году был заменён на Бриллиантовую лигу ИААФ.
Метание диска — дисциплина в лёгкой атлетике, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — диска, на дальность. Относится к метаниям и входит в технические виды легкоатлетической программы. Требует от спортсменов силы и координации движений.
Прыжки́ в во́ду — один из водных видов спорта, прыжок в воду, выполняемый с различных снарядов: вышки (5-10 метров), либо трамплина (1-3 метра). Во время прыжка спортсмены выполняют ряд акробатических действий (обороты, винты, вращения).
Ста́йер (англ. stayer) — спортсмен-легкоатлет, бегун на длинные дистанции. Стайерские дистанции — от 3000 метров и длиннее. Дистанции меньше 3000 метров называются средними дистанциями. В отдельных дисциплинах стайерского бега спортсменов могут также называть более узкими терминами: полумарафонец, марафонец или сверхмарафонец. Поскольку легкоатлет может участвовать в забегах на разные дистанции, или даже принимать участие в небеговых видах, то под термином «стайер» в первую очередь нужно понимать...
Объединённая команда (ОК) — официальное название команды, в которую входили спортсмены государств — бывших республик СССР на зимних и летних Олимпийских и паралимпийских играх 1992 года, а также на официальных международных соревнованиях.
Мета́ние мо́лота — легкоатлетическая дисциплина, заключающаяся в метании специального спортивного снаряда — молота — на дальность. Требует от спортсменов силы и координации движений. Проводится в летний сезон на открытых стадионах. Относится к техническим видам легкоатлетической программы. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики (у мужчин — с 1900 года, у женщин — с 2000 года).
Мировые рекорды в лёгкой атлетике — это наивысшие результаты, показанные атлетом или командой в сравнимых и повторяемых условиях. Мировые рекорды ратифицируются по правилам IAAF и могут устанавливаться на официальных соревнованиях IAAF согласно списку дисциплин. Существует также понятие высшего мирового достижения, то есть рекорда в виде, не входящим в список легкоатлетических дисциплин, утверждённых IAAF, например, в беге на 500 метров или 2 мили. Во всех дисциплинах рекорды измеряются в метрической...
Римский марафон — ежегодный марафон в Риме (Италия). Традиционно проходит в конце марта.
Пла́вание — вид спорта или спортивная дисциплина, заключающаяся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций. При этом в подводном положении по действующим ныне правилам разрешается проплыть не более 15 м после старта или поворота (в плавании брассом подобное ограничение сформулировано по-другому); скоростные виды подводного плавания относятся не к плаванию, а к подводному спорту.
Олимпийский чемпион — победитель летних или зимних Олимпийских игр. Является неотчуждаемым званием (не бывает бывших или экс-олимпийских чемпионов). Помимо звания чемпиона, победитель соревнований на Олимпиаде получает также олимпийскую золотую медаль. Звание чемпиона носят как победители в личных дисциплинах (например, метатели копья или прыгуны в воду), так и в командных (например, игроки в кёрлинг или гандболисты). При этом, если в командных игровых видах спорта (футбол, баскетбол, волейбол, хоккей...
Часово́й бег — беговой вид лёгкой атлетики, где результат определяется расстоянием, преодолённым бегуном за один час по дорожке стадиона. Дисциплина признана ИААФ.
Международная федерация плавания (фр. Fédération Internationale de Natation, сокр. FINA, в русской транслитерации ФИНА) — организация, объединяющая большинство национальных плавательных федераций, определяющая основные направления развития некоторых (самых популярных) водных видов спорта, в настоящий момент это: плавание, прыжки в воду, синхронное плавание, водное поло, плавание на открытой воде. Под эгидой ФИНА проводится Чемпионат мира по водным видам спорта и другие международные соревнования...
Совреме́нное пятибо́рье , спорти́вное пятибо́рье, пятиборье, пентатло́н (др.-греч. πέντα — пять + αθλο — состязание) — вид спорта из класса спортивных многоборий, в котором участники соревнуются в пяти дисциплинах: конкур, фехтование, стрельба, бег, плавание. Пятиборье разделяется на мужское и женское и по возрасту. Современным называется для отличия от античного.
Соревнования по биатлону на зимних Олимпийских играх впервые появились на зимних Олимпийских играх 1924 в Шамони и с зимних Олимпийских игр 1960 в Скво-Вэлли включались в программу каждых последующих Игр. Первоначально соревнования были мужскими, женские дисциплины появились на зимних олимпийских играх 1992 в Альбервиле. В этом виде спорта разыгрываются 11 комплектов наград.
Подробнее: Биатлон на Олимпийских играх
Франкфуртский марафон (нем. Commerzbank Frankfurt Marathon до 2010 года, с 2011 года BMW Frankfurt Marathon) — марафон, который проводится во Франкфурте-на-Майне, Германия. Ежегодно проходит в конце октября. Первый марафонский забег прошёл 17 мая 1981 года. В 2010 году в марафоне финишировало 9558 человек.
Упоминания в литературе (продолжение)
Первыми зимними олимпийскими играми, в которых приняли участие наши лыжники, были VII Олимпийские игры в 1956 г. в Кортина д’ Ампеццо (Италия). Успешно выступили наши гонщики в
эстафете 4 по 10 км – Ф. Терентьев, П. Колчин, Н. Аникин, В. Кузин став чемпионами VII Олимпийских игр. В женской эстафете наши лыжницы были вторыми.
Титул четырехкратной чемпионки по легкой атлетике завоевала спортсменка из Нидерландов Франсина (Фанни) Бланкерс-Коэн. 30-летняя мать двоих детей выиграла в беге на 200 и 100 м, 80 м с барьерами и победила в
эстафете 4 х 100 м, получив прозвище Летающая Домохозяйка. Возможно, легендарная голландка смогла бы превысить свое достижение, но по расписанию она не участвовала в своих коронных дисциплинах – прыжках в длину и высоту, где ей принадлежали мировые рекорды 1938 года.
Эстафетная гонка состоялась 23 февраля. Принимали участие 19 команд из 19 стран мира. Перед началом
эстафеты к числу претендентов на медали причисляли сборные России, Германии, Франции, Норвегии и Швеции. За сутки до старта Магдалена Нойнер, ранее завоевавшая две золотых и серебряную медаль, отказалась участвовать в эстафете. Норвегия и Швеция уже на первом этапе слишком сильно отставали от лидера, а Россия, Франция и Германия шли вместе до первого огневого рубежа третьего этапа. На этом рубеже Ольга Медведцева отстреляла без промаха, Мартина Бек, заменившая Нойнер, промахнулась один раз, а Мари Дорен промахнулась пять раз и ушла на два штрафных круга. Медведцева бежала намного быстрее Бек, и к передаче эстафеты ушла с преимуществом в 40 секунд. Дорен смогла передать эстафету третьей с более чем минутным отставанием. Бежавшей на четвёртом этапе за Россию Ольге Зайцевой оставалось лишь не совершать грубых ошибок в стрельбе. Так как Зайцева была на лыжне быстрее, чем Андреа Хенкель, то она и выиграла для сборной России золотую медаль. На второй огневой рубеж на третьей и четвёртой позициях пришли сборные Франции и Украины, но Валя Семеренко совершила два промаха, и в результате осталась шестой, уступив также Норвегии и Швеции. Сандрин Байи отстреляла без промаха, обошла на дистанции Хенкель, и финишировала второй, Германия стала третьей. Призёрами эстафеты стали те же команды, что и в 2006 году в Турине, но теперь Франция стала второй, а Германия – третьей (в Турине Германия была второй, а Франция – третьей).
Женские соревнования по биатлону проходят на дистанции 15 км. На ней имеется 4 огневых рубежа, располагающихся между отметками 3 и 12 км. Также существует женская спринтерская гонка с дистанцией 7,5 км. На ней имеются 2 огневых рубежа. Для прохождения
эстафеты по биатлону нужно четыре раза преодолеть дистанцию в 7,5 км со стрельбой на 2 огневых рубежах.
Больших успехов добивались боксеры ОЛЛС, многие из которых становились чемпионами России, а четверо – Павел Никифоров, Михаил Фомин, Михаил Петров и Григорий Преображенский стали победителями Всероссийских предолимпийских соревнований 1920 года. Один из лучших футболистов ОППВ Константин Жибоедов, начинавший спортивную карьеру в ОЛЛС, был чемпионом России по боксу в весе «петуха», а помимо того, играл в теннис, в хоккей и баскетбол. Легкоатлеты клуба были одними из лучших в командных первенствах России 1913–1916 годов. Павел Лауденбах стал в 1922 году первым чемпионом страны по десятиборью. В том же году Лауденбах вместе со своими товарищами (А. Цейзик, Н. Соколов и С. Назаретов) выиграл всесоюзное первенство в
эстафете 4×100 м. Помимо этого Лауденбах был сильным конькобежцем и хорошим футболистом.
– ловить мяч захватом двумя руками снизу. Учащийся должен при проведении
эстафеты :
– игры-аттракционы – в них двигательные задания выполняются в необычных условиях, часто включают элемент соревнования,
эстафеты : «Бег со связанными ногами вдвоем», «Болото», «Рыбки».
В графе «Организационно-методические указания» определяется организация, последовательность, темп, методика выполнения упражнений. Если в учебно-тренировочном занятии используются игры или
эстафеты , необходимо указать требования и правила проведения данной игры или эстафеты.
Первая военная тайна советского спорта, которая помогала побеждать – это коллективизм, к которому всех нас приучали сызмальства. «Сам погибай, а товарища выручай», – это суворовское правило торжествовало. Наши мастера умели становиться командой, на
эстафетах силы советских спортсменов удесятерялись. Другая тайна – ставка на интеллект и сильную руку тренеров. Это наши советские тренеры выбитое поколение фронтовиков превратили в плеяду всемирно известных звезд большого спорта. Это были настоящие полководцы спорта, не случайно хоккейного полковника Анатолия Тарасова сравнивали с Суворовым. Им ведома была наука побеждать. Таким был киевлянин Игорь Турчин в женском гандболе, ленинградец Вячеслав Платонов в мужском волейболе, красноярец Дмитрий Миндиашвили в вольной борьбе. А Михаил Якушин (футбол), Аркадий Карапетян (борьба), Виктор Огуренков (бокс), Сергей Преображенский (борьба), Владимир Дьячков (легкая атлетика), Виктор Тихонов (хоккей), Александр Гомельский (баскетбол),