Брасс

Брасс (фр. brasse от фр. brasser — месить, перемешивать) — стиль спортивного плавания на груди, при котором руки и ноги выполняют симметричные движения в плоскости, параллельной поверхности воды.

Этим он и отличается от стиля баттерфляй с симметричными движениями в вертикальной плоскости, и кроля с попеременными движениями рук и ног. Если смотреть по наивысшим достижениям в разных стилях плавания, брасс — самый медленный из них. Так, по состоянию на 27 октября 2019 года для 50-метрового бассейна рекорд мира в стометровке кролем — 46,91 с, баттерфляем — 49,50 с, на спине — 51,85 с, а в брассе — всего лишь 56,88 с. В то же время брасс часто считается одним из самых сложных стилей в техническом отношении.

Источник: Википедия

Упоминания в литературе

О Сталинградских пловцах заговорили после их победы на Спартакиаде ВЦСПС в 1935 года, где неизвестный ранее Леонид Мешков победил в финальных заплывах на 100 и 200 метров брассом, с рекордами СССР соответственно 1 мин. 14,7 сек. и 2 мин. 47,0 сек. По этим результатам он оказался в числе 5 сильнейших брассистов мира. Осенью 1936 года двадцатилетний Леонид Мешков в упорной борьбе с Сергеем Бойченко, показавшим 1.08,0 на дистанции 100 метров баттерфляем, хотя и был вторым (1.09,8), но также превысил впервые мировой рекорд на этой дистанции. Этим двум «русским титанам баттерфляя», как их называли, в течение 17 лет (1936-1953 годов) принадлежали высшие мировые достижения на 100 и 200 метров, которые у Сергей Бойченко были соответственно 1.05,4 и 2.29, 8, а у Леонид Мешкова 1.05,1 и 2.33,1.

В. Б. Авдиенко, История спортивного плавания Сталинград – Волгоград, 2011

Цель занятий водной гимнастикой – прежде всего лечебная. То есть человеку, который хорошо владеет техникой плавания кролем на спине, на животе, умеет плавать правильно брассом, такая гимнастика ни к чему. Он получит все преимущества от плавания при традиционных заплывах в бассейне. Однако даже и он в какой-то момент может почувствовать боль, например, в плече: длительная и избыточная нагрузка на плечевой сустав, особенно с возрастом, может привести к повреждению связок и хрящей сустава. Такой человек желает продолжать свои занятия в бассейне, но плавать не может – плечо-то болит! И вот в этой ситуации на выручку приходит ЛЕЧЕБНАЯ ВОДНАЯ ГИМНАСТИКА. Упражнения в системе водной гимнастики нацелены на конкретные группы мышц и суставов, при этом занимающийся может строго контролировать нагрузку на сустав и избегать дополнительных повреждений.

Игорь Борщенко, Уникальная гимнастика «Умная вода» для спины и суставов, 2015

Плавайте кролем, брассом, на спине, если можете – баттерфляем, да хоть по-собачьи, лишь бы плыть с достаточной скоростью, которая, однако, должна быть посильной для вас. Ее следует менять через непродолжительные интервалы, чтобы не переутомиться и поплавать достаточно долго.

Оксана Бриза, 10 способов похудеть, 2013

11. Руки свободно опущены. Движения как при брассе одной ногой. Медленно сгибайте правую ногу, подтягивая пятку на высоту колена левой ноги, причем колено правой ноги отведите в сторону. Выпрямите правую ногу в колене, пятку энергично отведите вбок и вправо. Быстро приставьте правую ногу к левой, не ставя ее на дно. Медленно считайте «раз», быстро «два, три».

Илона Одинцова, Худеем днем и ночью, или Методики похудения для ленивых и настойчивых, 2013