Рупадхьяна

Рупадхьяна (санскр. rūpadhyāna) — йогическая концентрация (дхьяна) Сферы форм (рупадхату), рупадхьяна соответствует такой медитации, когда внимание фокусируется на материальном объекте. Это слово активно используется в палийских канонических сочинениях. Каждый следующий уровень рупадхьяны труднее достичь, чем предыдущий. Более высокими уровнями медитации являются арупадхьяны — медитации Сферы отсутствия форм, когда внимание фокусируется на нематериальных объектах.

Всего в буддизме различается восемь дхьян, четыре низших являются рупадхьянами. Все четыре рупадхьяны характеризуются экагратой (санскр. ekāgratā), что означает концентрацию сознания на одной точке.

Четыре рупадхьяны называются в соответствии со своим номером:

Пратама-дхьяна (санскр. prathamadhyāna)

Двития-дхьяна (санскр. dvitīyadhyāna)

Трития-дхьяна (санскр. tṛtīyadhyāna)

Чатуртха-дхьяна (санскр. caturthadhyāna)См. также Восьмеричный путь.

Эти четыре первых дхьяны характеризуются четырьмя факторами, которые называются дхьянангами (санскр. dhyānāṅga), их наличие или отсутствие на каждом уровне показано в следующей таблице:

Дхьянанги имеют следующее значение:

витарка (санскр. वितर्क, vitarka IAST) означает восприятие и слежение за объектом медитации

  1. вичара означает переживание объекта медитации

прити (санскр. प्रीति, prīti IAST) означает упоение, удовольствие, восхищение

сукха (санскр. सुख, sukha IAST) означает радость

  1. экаграта означает концентрацию на одной точке
  2. упекша означает сбалансированность (иногда переводится как невозмутимость).

Источник: Википедия

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я