Межсезонье (спорт)

Межсезонье — в спорте это является промежутком времени между двумя сезонами. В это время не проводится никаких официальных соревнований, спортсмены отдыхают или тренируются, готовясь к выступлениям в новом спортивном сезоне.

В игровых видах спорта в межсезонье практикуются тренировочные, межсезонные игры или небольшие межсезонные турниры. Именно в межсезонье чаще всего команды приобретают новых игроков и тренеров.

Источник: Википедия

Упоминания в литературе

Обстановка и окружение в клубе «АС Канн» очень положительно влияли на молодого человека. Днем он играл бок о бок с такими великими футболистами, как Бруно Беллон. Звезда международного уровня в межсезонье покинул «Монако», чтобы играть за клуб своего родного города. Встречаясь с ним каждый день, Зидан постоянно вспоминал тот второй гол, забитый им в финале первенства Европы в 1984 году за команду Франции… Там были такие поигравшие за рубежом игроки, как Ален Муазан (семь выступлений за сборную Франции) или Боро Приморач (восемнадцать матчей в составе сборной Югославии). А также опытные игроки – Феликс Лакуэста, Жан-Марк Пилорже, Ги Лакомб и Альбер Эмон. «Я тренировался в центре подготовки рядом с профессиональными игроками, – говорил Зидан. – Я видел их в раздевалке, приветствовал их и спрашивал себя: а почему не я? Именно там я понял, что однажды тоже смогу стать профессионалом».

Батист Бланше, Зидан. Бог, который просто хотел быть человеком, 2006

Этот принцип приобретает особое значение, если бегун занимается другими видами спорта между беговыми сезонами. Если в межсезонье он получит даже небольшие нагрузки, начать новый беговой сезон ему будет намного проще, чем если бы их не было. Те, кто поддерживал свой уровень в межсезонье, могут раньше приступить к более напряженным тренировкам и, как следствие, быстрее прогрессировать.

Джек Дэниелс, От 800 метров до марафона. Программа подготовки к вашему лучшему забегу, 2005

Однако триумфальное партнерство Ойоса и Месси (лишь одно поражение от «Реал Мадрида» в мемориальном турнире Хосе Луиса Руиса Касадо Санта) длится недолго – в течение межсезонья. Директора клуба не сомневаются: Лео перерос свой дивизион. Они решают перевести его и Жерара Пике в молодежную команду A.

Лука Кайоли, Месси. Исключительная биография

Сергей ОЛЬШАНСКИЙ (1948) – заслуженный мастер спорта, выпускник ВШТ. Воспитанник юношеской команды московского завода МЭЛЗ, затем – ФШМ (Лужники), экспериментальная молодежная сборная, созданная на базе «Буревестника». Карьеру на высшем уровне (по приглашению Н. Симоняна) начал в московском «Спартаке». Чемпион СССР 1969, Обладатель Кубка СССР 1971, третий призёр Олимпиады 1972. В 1975 призван в ряды Советской Армии. Оказался в Петропавловске-Камчатском, где служил помощником гранатометчика, остаток сезона отыграл в СКА (Хабаровск). В межсезонье перешёл в ЦСКА, где играл до окончания карьеры в 1979. Провёл 19 матчей за сборную СССР и 5 – за олимпийскую. Работал: 1981–1982, 1985–1986 – тренер СДЮШОР ЦСКА, 1982–1984 – тренер ЦСКА, 1986–1988 – гл. тренер армейской команды Гвинеи-Бисау. В 1989- вице-президент клуба ветеранов ЦСКА, 1989–1991 – инструктор отдела спортигр ЦСКА, 1992–1996 – нач. отдела футбола и хоккея ЦСКА и член исполкома РФС, 1997 – ст. офицер учебно-спортивного отдела ЦСКА и техдиректор «ЦСКА-Болеар-МГАФК» (мини-футбол), 1998–2003 – ст. инструктор-методист учебно-спортивного отдела ЦСКА, 2001–2003 – тренер ФК «Реутов», 2004 – тренер ФК «Сатурн» Егорьевск, с 2005 – начальник и гендиректор ЗАО ПФК «Ника» Москва.

Группа авторов, Мяч, пробитый им, и теперь летит над землей. Древо памяти Валентина Бубукина, 2016

В основе тренировочного процесса – и в оздоровительно-познавательном велотуризме, и в спортивном – походы выходного дня, которые должны быть во все времена года: с марта до глубокой осени – на велосипедах, в том числе с ночлегом в палатках, в межсезонье – пешие походы и прогулки, зимой – лыжные походы, катание на коньках. Обязательна ежедневная утренняя гимнастика, лучше на свежем воздухе, причем должны быть упражнения с гантелями и эспандером. Хороший уровень физической подготовленности дают бег, плавание, гребля, различные подвижные игры. Главное, чтобы активность туриста была круглогодичной.

С. Ю. Махов, Специальная физическая подготовка в велотуризме, 2014

В межсезонье К. Льюис затрачивает примерно 34 % своего тренировочного времени на скоростно-силовую подготовку, где много внимания уделяется прыжкам. Лишь 9 % тренировочного времени спортсмена уходит на беговую работу, (не считая отработки старта), разминку и заключительный бег. В этот период не практикуется выполнение упражнений с максимальным усилием, так как это, по мнению К. Льюиса, увеличивает опасность травматизма и затрудняет процесс обучения технике. В ходе соревновательного сезона доля скоростно-силовой тренировки сокращается до 6 % общего тренировочного времени, однако объем беговой работы, не считая тренировки старта, разминки и заключительного бега, увеличивается до 17 %. Обычно К. Льюис тренируется с максимальным усилием лишь при отработке разбега.

Эдвин Озолин, Спринтерский бег, 2010

– Сезон – 1992/93 мы провалили. В концовке регулярного чемпионата «Рейнджеры» выглядели деморализовано (6 очков в 16 матчах) и не попали в плей-офф. Первейшей задачей в межсезонье было как можно быстрее забыть обо всех кошмарах. Обиды, переживания, неуверенность, в общем, весь негатив оставить в прошлом и начать жизнь с чистого листа.

Алексей Ковалев, АК-27. Автобиография, 2007