СОХРАНИ́ТЬ, -ню́, -ни́шь; прич. страд. прош. сохранённый, -нён, -нена́, -нено́; сов., перех. (несов. сохранять). 1. (несов. также хранить). Оберегая, не дать чему-л. пропасть, исчезнуть; сберечь. (Малый академический словарь, МАС)
ОСО́ЗНАННОСТЬ, -и, ж. Свойство по знач. прил. осознанный. (Малый академический словарь, МАС)
СОХРАНИ́ТЬ, -ню́, -ни́шь; прич. страд. прош. сохранённый, -нён, -нена́, -нено́; сов., перех. (несов. сохранять). 1. (несов. также хранить). Оберегая, не дать чему-л. пропасть, исчезнуть; сберечь.
Все значения слова «сохранить»ОСО́ЗНАННОСТЬ, -и, ж. Свойство по знач. прил. осознанный.
Все значения слова «осознанность»Медитация – это способность сохранять осознанность в разные мгновения нашей повседневной жизни.
Сохранять осознанность сложно, потому что оказываться лицом к лицу с некоторыми эмоциями некомфортно.
Попробуем сохранять осознанность максимально долго и одновременно засыпать.