Источник: Словарь афоризмов русских писателей. Составители: А. В. Королькова, А. Г. Ломов, А. Н. Тихонов
ПОДКАЧА́ТЬ, -а́ю, -а́ешь; прич. страд. прош. подка́чанный, -чан, -а, -о; сов. 1. (несов. подкачивать) перех. (что и чего). Накачать добавочно, еще немного.
Все значения слова «подкачать»МЫ́ШЦА, -ы, ж. Состоящий из мышечной ткани орган (или часть органа) тела человека и животных, способный сокращаться и обеспечивающий выполнение важнейших физиологических функций всего организма; мускул. Сердечная мышца. Мышцы ног. Мышцы рук.
Все значения слова «мышца»Если сил не хватает удержать ноги в нужном положении, стоит потренироваться, подкачать мышцы живота.
Так что перед началом съёмок ему пришлось основательно подкачать мышцы шеи – уж больно непривычная даже для его тренированного тела нагрузка: точно прыгаешь на батуте в тяжёлом рыцарском шлеме – да ещё с закрытым забралом.
Она купила ему круглые гирьки-мячики, ссылаясь на то, что ему следует подкачать мышцы рук для большей привлекательности, подчёркивая свою мужскую силу.