Я помню наш первый разговор по едва работавшему мобильному телефону в 2009 году после того, как мы опубликовали результаты основополагающего исследования влияния
умственного утомления на восприятие усилий и пределы выносливости.
Также мы работаем над новым видом тренировок, названным нами «тренировкой мозга на выносливость», комбинирующим физические нагрузки с мысленно поставленными задачами стимуляции зон, отвечающих за саморегуляцию и повышение сопротивляемости
умственному утомлению.
Именно поэтому изучение
умственного утомления во многом основывается на принципах и результатах многочисленных исследований физического утомления.
Проблемы
умственного утомления и нервно-психического напряжения в процессе трудовой деятельности в некоторых исследованиях рассматриваются в причинно-следственных отношениях.
Кекчеев писал, что ему не известна ни одна серьёзная попытка вскрыть и проанализировать физиологический механизм
умственного утомления.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: слюдистый — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Именно в связи с указанными особенностями, когда речь идёт о развитии утомления при умственной деятельности следует иметь в виду лишь относительно преобладающий характер
умственного утомления.
Авторы считают, что специфическими признаками
умственного утомления у моряков является развитие уравнительной и парадоксальной фазы в деятельности центральной нервной системы.
Вопрос об
умственном утомления школьников учёные исследовали ещё в 19 веке.
К
умственному утомлению прибавилась физическая усталость – вот и всё.
Можно предположить, что длительное использование этого механизма является одной из причин развития
умственного утомления, но это состояние, скорее всего, связано не только с прямой зависимостью величины физических и умственный усилий от уровня рабочих требований (нагрузки) к субъекту, но и с влиянием личного контроля за соотношением «нагрузка – усилия», которое может изменяться за счёт использования рискованных стратегий выполнения основных трудовых задач, повышения физиологической активации, мотивационной регуляции величины усилий, повышения гибкости графиков выполнения задач и т. д.
Профилактике и отдалению
умственного утомления способствует мобилизация тех сторон психической активности и двигательной деятельности, которые не связаны с теми, что привели к утомлению.
При физическом и
умственном утомлении кровоток через нервную ткань уменьшается.
Когда мы о чём-либо молча размышляем, мы производим известную умственную работу; на последнюю тратится иногда значительное количество нервной энергии, которая превращается в психическую; трата нервной энергии выражается в увеличении (и усиленном выделении) продуктов распада нервно-мозговой ткани и сказывается в наступающем общем чувстве
умственного утомления; наконец, наличность психической энергии констатируется в сознательных мысленных процессах.
При физическом и
умственном утомлении значительно повышается работоспособность при приёме препаратов лимонника.
Естественно, что изучение
умственного утомления в определённой степени основывалось на ранее разработанных теоретических положениях о сущности утомления, природе его возникновения, механизмах регуляции состояния физического утомления, профессиональной и биологической обусловленности развития утомления, индивидуальных особенностях этого процесса, путях и методах профилактики физического утомления и коррекции этого состояния.