Не нужно
повторять мантру; нужно постичь её смысл и позволить этому смыслу раствориться в вас.
Порой я сидел часами, мысленно
повторяя мантру и не понимая, что я делаю.
Я кивала и виновато поддакивала, а про себя продолжала
повторять мантру.
Вы можете
повторять мантру, которая покажется вам наиболее подходящей в данный момент.
Живо поднявшись, я сел, скрестив ноги, и стал
повторять мантру.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: нехудший — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Не следует одновременно
повторять мантру и видеть слова мантры, как бы написанные на лбу.
Если
повторять мантру механически, это отнимает у вас всякий разум.
Ему надо было перебирать чётки из 108 бусин и молча
повторять мантру – 108 раз ежедневно.
Одни практикуют йогу, другие – цигун, третьи
повторяют мантры.
Через некоторое время он велел мне прекратить
повторять мантру и открыть глаза.
Я нашёл точку силы на станции и начал
повторять мантру заклинания.
Во время уединения в пещере «Вне бренного мира» вечерами, в непогоду, во время грозы я всегда
повторял мантру шести истинных слогов, чтобы придать себе храбрости.
В канун либеральных реформ младореформаторы и их кураторы постоянно
повторяли мантру: «Частный собственник эффективнее государства».
Некоторое время он ещё пытался сопротивляться, снова и снова
повторяя мантру, что всё происходящее ему попросту снится, или он уже бредит из-за потери крови, но вскоре устал бороться и провалился в блаженное и тёплое забытьё.
Буддисты непрестанно
повторяют мантру «Ом мани падме хум» («Будь благословенна, драгоценность в лотосе!»).
Даже те, кто рекомендуют людям
повторять мантры и изображают из себя духовных учителей, часто тоже не знают их внутреннего смысла.
Во время медитации медитатор сидит или лежит в удобной позе, закрыв глаза и начинает
повторять мантру ментально.
Повторять мантру минут 20, а когда мысли остановятся, просто сидеть в тишине.
Твоя задача – лишь гулко
повторять мантру, слушать её звук, слушать своё дыхание, и время от времени снова возвращать убегающий ум на идею бесконечного.
Смотря, не мигая, на специально обозначенную на символе одну-единственную, чётко выделяющуюся точку, мысленным шёпотом
повторяйте мантры, стараясь глубже прочувствовать их значение.
В мантре концентрируется энергия сверхсознания, и когда практикующий
повторяет мантру, то эта энергия одухотворяет его сознание.
Прикладывая пальцы правой руки, сложенные вместе, к марме, которую вы хотите защитить,
повторяйте мантру три раза, визуализируя, как сияющее фиолетовое поле окружает марму.
Вы ведь тоже нередко
повторяли мантру сегодняшнего дня: процесс важнее результата, да?
Это только самодовольные дураки
повторяют мантру про то, что умные учатся на чужих ошибках.
Сидя перед курительницей и
повторяя мантрам посвящения сердца своего, он вошёл в транс и тут же стал зреть.
В одном из первых выступлений в день открытия докладчик выразительно
повторял мантру «мне не стыдно», за что был вознаграждён бурными аплодисментами.
Например, если мы регулярно
повторяем мантру, которая связана с удачей и процветанием, мы настраиваем нашу энергию на эту частоту и начинаем привлекать соответствующие обстоятельства в нашу жизнь.
– Как вы можете во мне сомневаться? Обычно я предпочитаю
повторять мантры, но боюсь, что от моих «ом» проснётся весь корабль.
Показывает шаги, рефлекторно повторяю, чувствую, как неуклюже выгляжу. На выдохе в голове
повторяю мантру: у меня бал.
Распевая или безмолвно
повторяя мантры, практикующие создают атмосферу безмятежности.
Можно
повторять мантры, можно молитвы.
В общем, один из марафонцев сказал, что на дистанции он всё время
повторяет мантру, которой его научил старший брат (тоже марафонец).
Психбольница на окраине неожиданно заполнилась под завязку здоровыми сынками чиновников всех мастей, которые все как один заученно
повторяли мантру: «Мы не пушечное мясо».
Министры, депутаты, крупные собственники, лидеры оппозиции – либо молчат, либо
повторяют мантры о безальтернативности европейского пути.
Затем оба, прикрыв глаза и покачиваясь из стороны в сторону, двенадцать раз
повторяли мантру ом, после чего замолкали, и когда резонансный гул стихал, наставление считалось оконченным.
Да, можно часами
повторять мантры.
Лишь глубокомысленно
повторяют мантру о том, что не всё ещё до конца изучено, не всё понятно.
Он опустил веки и принялся
повторять мантру, которой мать научила его много лет назад, когда приступы паники явились ему впервые.
Повторять мантру необходимо, пока не встанешь, не примешь душ, и не спустишься на кухню.
При мантре-йоге медитирующий
повторяет мантру на санскрите.
Потому
повторять мантры стоит с осторожностью, иначе результат может быть непредсказуемым.
Десять раз глубоко вдохни и выдохни, мысленно
повторяя мантру про себя.
Повторение мантры: Начните
повторять мантру ментально, внутри себя.
Продолжайте
повторять мантру, помня о её смысле.
При выполнении пранаямы «со-хам» мысленно
повторяют мантру «со» на вдохе и «хам» – на выдохе.
Во время купания вы можете
повторять мантры, молитвы или делать медитацию, чтобы усилить эффект и подключиться к своей внутренней силе.
Нельзя изменить убеждения, просто
повторяя мантру о том, как я хотела бы думать.