Предложения со словосочетанием «всасывание железа»
Вода из минеральных источников со слабоминерализованным железосульфатно-гидрокарбонатномагниевым составом вод, что способствует всасыванию железа в ионизированной форме организмом.
К слову напомню, что правильному всасыванию железа также мешают кальций и танины, то есть молочные продукты и чай!
Глюкоза, наоборот, усиливает всасывание железа.
Как же происходит всасывание железа?
За счёт выработки гепсидина – пептида, который снижает всасывание железа.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: растормошиться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Нейтральное
Положительное
Отрицательное
Не знаю
Витамин C (аскорбиновая кислота) – укрепляет стенки кровеносных сосудов и способствует заживлению ран, улучшает всасывание железа, снижает холестерин в крови и предупреждает развитие атеросклероза, укрепляет иммунитет.
Однако же полифенолы препятствуют всасыванию железа, поэтому необходимо взвесить все «за» и «против» и решить, какое из этих питательных веществ в данный момент для организма важнее.
Они могут замедлить всасывание железа.
Для максимально полного всасывания железа из чечевицы и фасоли перед приготовлением их необходимо вымочить в тёплой воде не менее 12 часов (просто оставьте с вечера и готовьте на следующий день).
Так работает система всасывания железа.
Одной из причин малокровия являются нарушения всасывания железа в кишечнике и глисты.
Процесс всасывания железа у человека включает в себя проникновение железа в слизистую оболочку из просвета кишки, проникновение железа из слизистой оболочки в плазму, заполнение запасов железа в слизистой оболочке и влияние этих запасов на всасывание.
При железодефицитной анемии всасывание железа резко повышено и не различается у лиц с нормальной и пониженной секрецией.
На всасывание железа влияет ряд факторов.
Нормальным оказалось всасывание железа у лиц, перенёсших удаление части желудка.
Влияют на всасывание железа насыщение трансферрина, концентрация железа плазмы, скорость оборота железа, уровень эритропоэтина.
После всасывания железо связывается с трансферрином, который переносит железо к эритрокариоцитам костного мозга.
Благодаря им укрепляется и даже повышается иммунный статус всего организма, усиливаются обменные процессы кровообразования, синтезируются витамины, улучшается всасывание железа, кальция и других микро– и макроэлементов.
Из рациона временно (до ликвидации анемии) исключают крепкий чай, танины которого резко уменьшают всасывание железа, а также продукты, богатые щавелевой кислотой или дубильными веществами, – шпинат, щавель, ревень, портулак, айву, кизил, хурму, черноплодную рябину, чернику, а также шоколад и какао.
Кофеин не только мешает всасыванию железа, необходимого для восстановления сил, но также действует как мочегонное и может вызвать дегидратацию.
Препарат Fe, восполняет дефицит Fe. Содержит 44 мг Fe2+ в 1 мл раствора. При клинически выраженной анемии всасывание железа достигает 25%.
Установлено, что избыточное потребление чая подавляет всасывание железа.
Снижение всасывания железа приводит к развитию анемии.
Кукуруза, соя, пшеница, щавелевая кислота, содержащаяся в шпинате, чернике, щавеле также ослабляют всасывание железа.
Напротив, многие вещества затрудняют всасывание железа, в том числе фосфаты и фитаты, содержащиеся, прежде всего, в злаках, цельнозерновых продуктах, бобовых и орехах.
Препараты железа должны содержать аскорбиновую кислоту, увеличивающую всасывание железа на 30%.
Участвует в регулировании углеводного обмена, свёртываемости крови, образовании стероидных гормонов, в обмене фолиевой кислоты и ряда важнейших аминокислот; повышает всасывание железа.
Увеличивается риск развития почечнокаменной болезни, нарушается функция всасывания железа, что приводит к развитию анемии; резко снижается иммунитет и развиваются аутоиммунные заболевания; происходит нарушение обмена веществ.
Витамин C необходим для стабильности всех систем организма, повышает иммунитет, предохраняет от развития онкологических заболеваний, сбоев сердечно-сосудистой системы, способствует всасыванию железа, является мощным антиоксидантом.
Антиоксидант, стимулирует иммунную систему, способствует всасыванию железа.
Однако там же присутствуют и антагонисты железа – кальций и магний, которые препятствуют всасыванию железа.
Например, кальций, которым богато молоко, замедляет всасывание железа в кишечнике.
Хотя мясо, печень и рыба улучшают всасывание железа из фруктов и овощей при одновременном их употреблении, результат бывает незначительным.
Доказано, что оксалаты, фитаты, фосфаты входят в комплекс с железом и снижают его всасывание, а ряд веществ усиливает всасывание железа.
Препараты железа показаны при состояниях, сопровождающихся повышенной потребностью организма в железе – физическая нагрузка, период активного роста, период активных тренировок на мышечную массу; при недостаточном поступление железа с пищей; нарушении всасывания железа из желудочно-кишечного тракта; лечении и профилактике железодефицитных анемий различного происхождения у взрослых и детей; донорство.
Медь способствует всасыванию железа в кишечнике и переносу его в костный мозг, входит в состав некоторых ферментов и активизирует деятельность других ферментов.
Что касается напитков, то употребление чашки чёрного чая во время еды снижает всасывание железа на 60–70% независимо от его крепости.
Но будьте внимательны: цинк, кальций, фитаты и полифенолы, напротив, препятствуют всасыванию железа.
Аскорбиновая кислота участвует в обменных процессах организма, энергетическом обмене, влияет на процессы всасывания железа в кишечник, оказывает положительное влияние на состояние сосудистой стенки.
Синонимы к словосочетанию «всасывание железа»
Сочетаемость слова «всасывание»
Сочетаемость слова «железо»
Значение слова «всасывание»
ВСА́СЫВАНИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. всасывать и всасываться. Всасывание жидкости. (Малый академический словарь, МАС)
Значение слова «железо»
ЖЕЛЕ́ЗО, -а, ср. 1. Химический элемент, тяжелый ковкий металл серебристого цвета, образующий в соединении с углеродом сталь и чугун. (Малый академический словарь, МАС)
Афоризмы русских писателей со словом «железо»
- Никакое железо не может войти в человеческое сердце так леденяще, как точка, поставленная вовремя.
- Человечество было сформировано не императорами, жрецами, полководцами, а теми, кто создал топор, колесо, самолет, кто нашел злаки, следил за звездами, кто открыл железо, полупроводники, радиоволны…
- Народ есть острое железо, которым играть опасно, а революция — отверстый гроб для добродетели и — самого злодейства.
- (все афоризмы русских писателей)
Отправить комментарий
Значение слова «всасывание»
ВСА́СЫВАНИЕ, -я, ср. Действие по знач. глаг. всасывать и всасываться. Всасывание жидкости.
Все значения слова «всасывание»Значение слова «железо»
ЖЕЛЕ́ЗО, -а, ср. 1. Химический элемент, тяжелый ковкий металл серебристого цвета, образующий в соединении с углеродом сталь и чугун.
Все значения слова «железо»Синонимы к словосочетанию «всасывание железа»
- деятельность щитовидной железы
- усвоение железа
- усвояемость железа
- препараты железа
- работа поджелудочной железы
- (ещё синонимы...)