Основным компонентом жира в женском молоке являются
триглицериды.
Триглицериды попадают в кровь либо с жирами пищи, либо образуются в организме из углеводов.
Триглицериды состоят из молекулы глицерина и трёх прикреплённых к ней молекул жирных кислот.
Если ограничиться только питательными свойствами жиров, то можно сказать, что самыми распространёнными липидами служат
триглицериды.
Хотя и те, и другие являются жировыми веществами, относящимися к категории липидов, с химической точки зрения
триглицериды – это жиры, а холестерин – нет.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: жалчайший — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Организм в основном использует
триглицериды для энергетических целей, в то время как холестерин играет определённую роль в некоторых функциях организма, например выработке гормонов и пищеварении.
Оказывается, среднецепочечные
триглицериды повышают «хороший» и снижают «плохой» холестерин.
При высвобождении энергии (липолизе) из адипоцитов (жировых клеток)
триглицериды распадаются до свободных жирных кислот, которые в большом количестве попадают в воротную вену и печень, препятствуют связыванию инсулина с гепатоцитами.
Кокосовое масло: это масло содержит средне цепочечные
триглицериды (MCTs), которые легко превращаются в кетоны в организме.
Наш организм также производит
триглицериды.
Анатомически
триглицериды могут сохраняться в уже существующих жировых клетках, вызывая увеличение их размера, или формировать новые жировые клетки, приводя к увеличению их количества.
Масла, содержащиеся в семенах и плодах подсолнечника, хлопчатника, сои, клещевины, кокоса и ряда других масличных культур, представляют собой окисленные углеводороды, в основном
триглицериды, близкие по теплоте сгорания к дизельному топливу.
Жир бычий (Sebum bovinum) – представляет собой
триглицериды пальмитиновой, стеариновой, олеиновой кислот.
Итак, карнитин играет важную роль в переносе жирных кислот через клеточные мембраны, выводя
триглицериды в кровяное русло, где они в последующем будут использоваться как источник энергии.
Если вес стал расти (особенно в области живота), давление повышается, гликированный гемоглобин и
триглицериды оставляют желать лучшего, вы страдаете от прыщей, синдрома поликистозных яичников или проблем с предстательной железой, кожа на локтях потемнела, вы часто хотите пить и не можете контролировать постоянную тягу к еде – самое время обратить внимание на своё здоровье.
Большую часть жиров в нашей пище (около 90 %) составляют
триглицериды.
Липопротеинлипаза– фермент, необходимый для расщепления жирных кислот – не выделяется организмом, и
триглицериды продолжают дрейфовать по кровотоку, пока не оседают на стенках сосудов, провоцируя со временем образование бляшек и развитие ишемии.
Кокосовое масло богато насыщенными жирами, но содержит
триглицериды со средней длиной цепи (ТСЦ), которые могут увеличить выработку кетонов.
Триглицериды поступают в организм с животными и растительными жирами, а также синтезируются в печени человека из углеводов.
При необходимости
триглицериды печени используются другими тканями – они поступают в кровь либо в виде липопротеидов очень низкой плотности, либо в форме кетоновых тел.
Изогнутая форма молекулы способствует повышению текучести липидов, поэтому насыщенные
триглицериды при комнатной температуре – твёрдые, а ненасыщенные – жидкие.
Триглицериды представляют собой эфиры трехатомного спирта глицерина и высших жирных кислот.
Триглицериды обладают наибольшим запасом энергии.
Самые крупные из них —хиломикроны – переносят
триглицериды и небольшое количество холестерина из стенки кишечника в кровь.
В энтероцитах они опять образуют
триглицериды и объединяются с белками, которые обеспечивают растворимость этой структуры.
Они разлагают
триглицериды на простые жировые клетки, и в результате свободные жирные кислоты и глицерин поступают в кровь.
У некоторых людей
триглицериды повышены даже при ограничении калорий.
Основным компонентом льняного масла являются
триглицериды ненасыщенных жирных кислот: линоленовая (58%), линолевая (14%) и олеиновая (18%) и насыщенные: пальмитиновая (6,5) и стеариновая (3,5%).
Триглицериды называют ещё нейтральным жиром, так как входящие в них жирные кислоты нейтрализованы эфирной связью и кислотных свойств не проявляют.
Я посмотрела внимательно этот фильм и самое страшное, что у него выросли
триглицериды и у него выросли липопротеиды низкой плотности (плохой холестерин), и повысился индекс атерогенности и его холестерин стал опасным.
Так вот, мало есть лекарств, способных эти
триглицериды снизить.
Они получили специальное название – среднецепочечные
триглицериды (СЦТ), в отличие от большинства жирных кислот в нашем рационе, которые являются длинноцепочечными.
Ферменты в жировых клетках могут объединять жирные кислоты и глицерин, формируя
триглицериды (см. таблицу).
Когда человек чувствует холод, мозг даёт сигнал белым, адипоцитам расщепить
триглицериды, и получившиеся в результате жирные кислоты с кровью приходят в бурый жир, где и «сгорают».
Связь повышенного уровня триглицеридов в крови с подверженностью сердечным заболеваниям доказана, но эти
триглицериды поступают в организм отнюдь не из пищевых жиров: их вырабатывает печень из излишков сахаров, не израсходованных на производство энергии.
Продукты, содержащие
триглицериды со средней длиной цепи.
Другой, не менее важный для иммунитета компонент жира козьего молока – среднецепочечные
триглицериды.