В этом случае обеспечивается
травмобезопасность при выполнении упражнения и максимальная жёсткость конструкции «человек-снаряд».
При выполнении упражнений с отягощениями или на снарядах, спортсмен использует различные способы их удержания, что обусловлено устройством спортивного снаряда и поставленными целями – в зависимости от разновидности удержания снаряда может осуществляться избирательное воздействие на различные мышечные группы человека и обеспечивается большая
травмобезопасность выполнения упражнения.
На выезде, вдали от дома, особое значение приобретает
травмобезопасность, которая достигается использованием знакомого освоенного снаряда и отработанных упражнений, отсутствием экспериментов над собственным телом.