И хотя типичный
прокрастинатор справляется с большинством задач вовремя, страх при спешке в последнюю минуту часто ухудшает качество конечного результата.
Иными словами,
прокрастинатор делает многое, активничает, чтобы не делать того, что надо делать.
Прокрастинатор склонен составлять списки важных дел, самое важное из которых редко выполняется, поскольку находится в самом начале списка.
Упорядоченный
прокрастинатор – это «человек, который успевает сделать многое, не делая чего-то другого».
И если лентяю было всё равно, что там о нём подумают и скажут другие, то нынешний
прокрастинатор мучается от сознания своей несостоятельности, тратит на это свои драгоценные силы и тем самым загоняет себя в то нервозное состояние, в котором однажды оказалась и я.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: фабулярный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Эти строки пишет бывший
прокрастинатор с массой наград за слив всего на свете.
Когда
прокрастинатор разглядит причину своих колебаний в страхе утраты, заручится поддержкой и перестанет распыляться на критиканство, его будет не остановить.
Вы научитесь отслеживать моменты, когда в вас включается
прокрастинатор.
Как бывший
прокрастинатор могу сказать: это было вязкое и беспомощное время мощнейшего тумана, время паралича личности.
Всё дело в том, что
прокрастинатор зачастую не использует всех данных ему ресурсов: времени, знаний, умений.
Откладывая всё до последнего, срывая сроки,
прокрастинатор портит отношения и с окружающими.
Отличие прокрастинации от лени в том, что
прокрастинатор испытывает негативные эмоции, когда откладывает дела на потом.
Приступая к новой работе,
прокрастинатор полон надежд на своевременное и даже заблаговременное начало.
Иногда отвлекающая деятельность кажется настолько продуктивной, что
прокрастинатор внушает себе, что он продвигается и в важном деле.
Прокрастинатор обвиняет себя, ему начинает казаться, что он лишён чего-то, что есть у других – силы воли, самодисциплины.
Бывает, что напряжение становится совершенно нестерпимым, а своевременное завершение проекта вовремя абсолютно невозможным,
прокрастинатор приходит к выводу, что он провалил дело, и устраняется.
Окончательно отказавшись от дела или завершив его,
прокрастинатор чувствует облегчение и расслабление.
Почуяв скорую утрату своей идеальной мечты,
прокрастинатор оправдывается отсутствием интереса: «Наверное, не так уж я этого и хочу, иначе уже взялся бы за дело».
Вместо того, чтобы работать,
прокрастинатор бесцельно проводит время в интернете, играх, социальных сетях.
Вместо того, чтобы сосредоточенно работать,
прокрастинатор постоянно отвлекается на всякую ерунду.
Но не волнуйтесь, даже самый закоренелый
прокрастинатор может научиться преодолевать свои привычки.
Даже самый отчаянный
прокрастинатор просыпается от годовой спячки и начинает шевелиться.
Сильный, активный интеллектуал с годами становится только интереснее, унылый
прокрастинатор окончательно скисает и превращается в старого брюзгу.
Хотя, говорят, этот чувак лютый
прокрастинатор.
Упорядоченный
прокрастинатор, может, и не самый эффективный человек на свете, но, позволяя своим мыслям и усилиям витать в облаках, он может сделать многое из того, о чём бы и не подумал, если бы придерживался более строго режима.
И вместо того, чтобы заняться хотя бы чем-то приятным, тем, что действительно нравится, приносит удовольствие и наполняет ресурсом,
прокрастинатор может выбирать полный саботаж!