Мне двадцать, и вот уже более трёх лет я подсчитываю калории и взвешиваю каждую порцию в соответствии с протоколом «Анонимных
переедающих», пытаясь привнести некую структурированность в такой естественный процесс, как еда, которая стала настолько извращённой и неконтролируемой, что мне не раз приходила мысль о самоубийстве.
Но я не учла одного «но» – я была компульсивной
переедающей, больным человеком, которому таким способом через «вне» – диетами, жёсткими физнагрузками, ограничениями – ничего не добиться.
Подвержены диабету люди, систематически
переедающие, а также страдающие гипертонической болезнью, атеросклерозом и острыми или хроническими заболеваниями поджелудочной железы.
Периодически эти пациентки занимались «лепкой» таких отмазок на пару со своим толстым
переедающим эндокринологом или терапевтом.
Как и все зависимые люди, компульсивные
переедающие жалуются на то, что не получают никакого удовольствия от продуктов, которыми злоупотребляют, и тем не менее не находят в себе сил прекратить их употребление – несмотря на чувство вины и презрения к себе, которые возникают из-за этого.
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: опечатываться — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
В этой книге я буду использовать понятие «нездоровая пища» для обозначения всех продуктов, не обладающих питательной ценностью и вызывающих зависимость, пристрастие к которым возникает у
переедающих людей: к ним относятся, например, сладости, пирожные, печенье, шоколад, чипсы, хлеб и продукция индустрии быстрого питания (фаст-фуд).
– Я впервые пошла на встречу «Анонимных
переедающих» (Overeaters Anonymous).