Эмоциональное
выгорание может затруднить процесс воспитания, снижающее качество общения с детьми и их эмоциональную поддержку.
Профессиональное
выгорание становится бичом белых воротничков.
При нагреве углеродистых сталей происходит
выгорание углерода с поверхностного слоя на глубину до 2–4 мм, что ведёт к обезуглероживанию и снижению прочности и твёрдости стали и к ухудшению закаливаемости.
Проще было периодически заливать концентрат, чем обновлять руны, особенно учитывая, что
выгорание может произойти где угодно, а расчёт рун и их нанесение – процесс, занимающий пару дней.
Из-за постоянного стресса снижается способность контролировать отрицательные эмоции и наступает
выгорание, .
Привет! Меня зовут Лампобот, я компьютерная программа, которая помогает делать
Карту слов. Я отлично
умею считать, но пока плохо понимаю, как устроен ваш мир. Помоги мне разобраться!
Спасибо! Я стал чуточку лучше понимать мир эмоций.
Вопрос: отавный — это что-то нейтральное, положительное или отрицательное?
Или я просила так мало, что потом наступало полное
выгорание.
А если отдавать наполовину, то как раз и может случиться
выгорание.
Эмоциональное
выгорание возникает, когда мы физически и умственно истощены – как правило, вследствие стресса, разочарования и недостатка сна.
Она про теневую сторону творческих профессий – кризисы, тупики, подводные камни, психологическое
выгорание, бессилие, отчаяние и одиночество, с которыми так или иначе сталкивается каждый, кто выбирает этот путь.
Ваш друг может делать по десять задач ежедневно и не уставать, а у вас эта цифра вызовет
выгорание через неделю.
Однако побочным эффектом становится
выгорание сотрудников, снижение эффективности работы, уничтожение резервов системы.
Эмоциональное
выгорание имеет серьёзные последствия в любой профессиональной области.
Да, миллион, может, и будет, вот только за ним придёт
выгорание, и человек на несколько месяцев выпадет из активной жизни.
Ещё один план, обещающий фантастические результаты, но только в том случае, если вы готовы пожертвовать всем и пережить психическое и физическое
выгорание.
Если раньше вас не трогало то, что вызывает бурную реакцию сегодня, может быть, накопилась усталость или вы словили
выгорание.
Есть некая ирония в том, что
выгорание распространено не только в корпоративном мире, но также среди тех, чья задача – просвещать людей по вопросам здоровья и помогать им его сохранять.
Другая сфера, где обычно сочетаются страсть и давление, – это спорт, где
выгорание – одна из основных причин, почему всё, от детей до любителей и профессиональных спортсменов, прекращают заниматься спортом.
Это позволит нам добраться до сути довольно длинной истории, корни которой уходят гораздо глубже, в те времена, когда
выгорание ещё не было открыто.
Например, если вы чувствуете, что рабочие задачи начинают превышать ваши эмоциональные возможности, необходимость в паузе может предотвратить
выгорание.
Знания, которыми я хочу поделиться, базируются на исследованиях в области медицины, социальной психологии, практике mindfulness, а также коучинговой работе с людьми, которые находились в тупике, испытывали
выгорание и тем не менее находили свой путь к счастью и благополучию.
Или просто начинается
выгорание?
И профессиональное сообщество, по крайней мере по большей части, признаёт, что
выгорание является отклоняющимся от нормы или подверженным риску состоянием, которое по праву классифицируется как психическое или психосоматическое заболевание.
В то время как диагноз «неврастения» ставится редко,
выгорание уже давно утвердилось в нашем понимании как болезнь.
В любом случае исследования говорят, что возрастные и более опытные работники реже ощущают
выгорание и желание покинуть рабочее место (рис. 15).
В данном случае в силу вступает закон нарушения баланса «брать-давать», причём такое
выгорание бывает заразно, так как выгоревшие люди привыкают мало отдавать и много брать.
По данным американской аналитической и консалтинговой компании Gallup, работодатели сегодня сталкиваются с кризисом выгорания сотрудников, причём почти четверть наёмных работников компаний жалуются на
выгорание очень часто или постоянно, а 44 процента сообщают, что чувствуют признаки выгорания только временами.
Чаще всего
выгорание становится печальной кульминацией развития неблагоприятного процесса, когда люди попадают в порочный круг переработок, снижения работоспособности и отчаянных попыток восстановить её, работая ещё больше.
В себя я пришла только дома, уже осенью. Лекарь диагностировал практически полное магическое
выгорание и крайнюю степень истощения.
Если вы сами, ваши коллеги или подчинённые уже почувствовали
выгорание, значит, дела уже слишком плохи.
Именно на этой стадии эмоциональное
выгорание приводит к профессиональной деформации личности.
В лучшем случае
выгорание можно предотвратить задолго до того, как оно наступит.
Эмоциональное
выгорание проявляется в виде апатии, потери интереса к работе, раздражительности, низкой мотивации и чувстве беспомощности.
Представители первого подхода рассматривают
выгорание как некое состояние, включающее в себя ряд конкретных элементов.
Чётко определить
выгорание мешает и то, что оно, подобно любому широко распространённому недугу, потенциально является источником больших денег.
Эмоциональное
выгорание часто свидетельствует о серьёзном застое, о непреодолимых препятствиях или противоречиях в вашей профессиональной деятельности.
Не логика, а эмоции помогали мне преодолевать
выгорание, неудачи и ошибки, которые я совершала много лет подряд на пути к погашению долга.
Понять, что у вас именно
выгорание и определить его степень, фазу, симптомы – это уже 50% успеха в борьбе с ним.
В противном случае увеличится количество людей, которые будут переживать моральное
выгорание, совершать насилие, их психическое здоровье ухудшится, они попадут под наркозависимость, а их семьи распадутся.
Люди описывают
выгорание по-разному, но слова, которые мы выбираем, открывают другим окно к нашему опыту.
Выгорание магии везде одинаково и потому везде одинаково неумолимое увядание самого мира…
Всё чаще и именно среди миллениалов
выгорание становится не просто временным недугом.
Как медицинская категория
выгорание рассматривается как состояние полного истощения, представляющее собой сочетание психопатологических, психосоматических, соматических симптомов и признаков социальной дисфункции.
Таким образом, если
выгорание считается системной проблемой, оно требует системного решения.
Этого ещё не хватало, что это вообще значит –
выгорание души?
Эти чувства могут присутствовать у многих людей, переживающих
выгорание.
Если вас настигло
выгорание в профессиональной сфере или вы перестали замечать простые радости, эта книга поможет вам вернуться в ресурсное состояние.
Двадцать процентов сотрудников отметили как высокую вовлечённость, так и сильное
выгорание.
Как я уже говорила во введении, опрос, который мы провели, позволил нам проанализировать большое количество личных историй о том, как эмоциональное
выгорание влияет на каждого конкретного человека.
Эмоциональное
выгорание развивается постепенно.
Он был слишком опасен: если его проводят неистинные, то в лучшем случае им грозит
выгорание магического дара, в худшем – смерть.