Ключевые идеи книги: Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя. Лиз Бурбо

Smart Reading, 2020

Этот текст – сокращенная версия книги Лиз Бурбо «Любовь, любовь, любовь. О разных способах улучшения отношений, о принятии других и себя». Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры. О книге Лиз Бурбо убеждена, что ключ к решению всех жизненных проблем – это принятие и безусловная любовь к себе и к другим. В этой книге Лиз учит, как принять выбор близких людей, свои и чужие слабости, страхи и душевные травмы, а также болезни, старость и даже смерть. Зачем читать • Вспомнить, что такое настоящая, безусловная любовь и принятие и как они могут изменить вашу жизнь к лучшему. • Научиться принимать выбор близких людей, даже если он причиняет боль. • Проанализировать свой жизненный опыт, простить и полюбить самого себя Об авторе Лиз Бурбо – автор 18 книг, в том числе бестселлера «Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле». Основала самую крупную школу духовного развития в Квебеке (Канада) и выступает с лекциями по всему миру. Учит осознанности, принятию и любви.

Но ведь мы в ответе за тех, кого приручили!

С понятием любви тесно связано понятие ответственности, которое многие люди тоже трактуют неправильно. На самом деле, исходя из того, что лишь сам человек может сделать себя счастливым или несчастным, только он сам и несет за это ответственность.

Поэтому проявлять ответственность — это принимать последствия своих решений и, что не менее важно, позволить другим также самим пожинать плоды их решений. Можно быть ответственным только за себя самого. Когда мы чувствуем себя ответственными за других взрослых людей, мы начинаем контролировать их поведение, пытаемся влиять на их решения и поступки. Так мы нарушаем границы человека, претендуем на его независимость и право распоряжаться своей жизнью.

Кроме того, когда мы считаем себя в ответе за кого-то, мы всегда ожидаем, что эти люди тоже возьмут на себя ответственность за нас. Но такой подход ведет к череде взаимных ожиданий и разочарований. Между равнодушием и активными попытками сделать других людей счастливыми есть золотая середина — это именно принятие и безусловная любовь.