Ключ к твоей внутренней силе

Юлия Бронникова

Представь себя счастливой. Просыпаешься, идёшь в уютную кофейню, пьёшь любимый напиток, читаешь книгу. Официант приносит вкусный завтрак. Ты любима, желанна. На вечер запланировано свидание, а после завтрака ждёт любимая работа. Вчера ты получила порцию массажа в спа-салоне. Ты научилась радоваться мелочам, жить и разрешать себе удовольствия. Ты больше никому ничего не должна, разве что себе – быть счастливой. Прочитав книгу и ответив на вопросы в конце рассказов, ты изменишь жизнь и мышление.

Корректор Татьяна Днепровская

© Юлия Бронникова, 2023

ISBN 978-5-0059-9735-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

От автора

Знакомо ли тебе чувство, когда ты ищешь то, что сделает тебя счастливой. Тебе кажется, что ты потеряла себя. Хочешь что-то сделать, изменить, но опускаются руки. При этом ты не говоришь никому о чувствах, которые, подобно морю, бушуют внутри тебя, и ты продолжаешь пытаться справиться со своими мыслями сама. Ты остаешься со своими тревогами наедине.

Все вокруг твердят, какая ты сильная, а тебе так хочется иногда побыть немного слабой. Или наоборот, ты в поиске своей внутренней силы, которой тебя в детстве не наделил папа. Ты не веришь миру, потому что однажды тебя предала мама.

Ты яркая, красивая, но постоянно сомневаешься в своих талантах. Ты желаешь обрести уверенность, говорить о своих чувствах, быть любимой и любящей. Тебе кажется, что когда будут отношения, тебе будет радостнее, любимее, но вот они приходят, и что-то идёт не так, и ты чувствуешь себя как будто ещё хуже. Ты боишься попросить, не можешь сказать о том, что внутри. Бывало ли у тебя чувство, что ты надеваешь на себя маску и каждый день проживаешь не жизнь, а бал-маскарад? Ты как гость, а не организатор. Ты словно стоишь перед витриной, пока в шикарном магазине жизни всем раздают радость и любовь, а тебя не замечают.

А представь, что может быть иначе! Представь себя радостной, счастливой. Ты просыпаешься утром и идёшь в уютную кофейню, пьёшь любимый напиток, читаешь хорошую книгу (например, эту). Официант приносит красивый и вкусный завтрак. Ты любима, желанна. На вечер запланировано свидание, а после завтрака тебя ждёт любимая работа. На выходных с друзьями поедешь за город. А вчера ты получила порцию потрясающего массажа в спа-салоне. Ты научилась радоваться мелочам, замечать жизнь и разрешать себе удовольствия. Ты больше никому ничего не должна, разве что себе — быть счастливой.

Я проходила этот путь от бесконечных сомнений в себе до любимого дела и тотального удовлетворения своей жизнью. Установки: нельзя; перебьёшься; бери, что дают; много хочешь — мало получишь; ага, щас, на блюдечке с золотой каёмочкой принесут тебе всё; хотелка не выросла.

Вы можете дописать свои.

Меня называли нелепой, несуразной, по пьяни заделанной, глупой. Даже проклинали близкие мне и любимые люди.

Я смогла простить. Смогла вернуть себе радость жизни и детскую лёгкость. Самое главное, что я выстроила внутренние опоры и теперь передаю любовь и знания своей дочке. Кстати, мечтаю о сыне.

Мне помогло написание книг. Я вспомнила о своей детской мечте и воплотила в жизнь. Я много изучала психологию и работала с психологами. Я боялась бросить работу массажистом, потому что не могла поверить в то, что хобби принесёт доход.

День за днём раны превращались в шрамы. Росла вера в себя. Пришёл день, когда знаниями пришло время делиться. Я хочу, чтобы эта книга помогла женщинам, которые сейчас ищут ответы на свои вопросы. Тебе грустно? Поплачь. Прими и пойми свою боль. Поблагодари её. Тебе весело? Смейся так громко, чтобы все тебя слышали. Любые твои эмоции имеют право существовать, любые чувства должны быть приняты и поняты.

Ты держишь в руках карманный сборник с исцеляющими психотерапевтическими рассказами.

Я работаю с бессознательными программами, которые закладываются в течение нашей жизни, а также в прошлых воплощениях. Эти программы мешают построить отношения, карьеру, зарабатывать деньги, заниматься сексом, проявляться, раскрываться творчески.

Внутри каждой женщины живёт маленькая раненая девочка. Это ваш внутренний ребёнок, который хочет любви, тепла, заботы и внимания. Исцелённый внутренний ребёнок — основа гармоничной жизни, полной яркости и лёгкости. Сознание — это наш внутренний любящий родитель (важно его таким создать, если он сейчас больше критикующий и наказывающий). Бессознательное — внутренний ребёнок, который хранит все воспоминания. Важно их соединить, познакомить, принять внутреннюю свою часть и полюбить всем сердцем. Прощение начинается с нас.