Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.
Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх – вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать? Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того, сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью – инструменты для достижения цели будут одни и те же. Дженнифер Шеннон
Еще вчера Келси посмеивалась над выходками властной бабушки Милисент Байден, когда та пыталась контролировать жизнь своевольной внучки. Однако сегодня ей открылись истинные мотивы поступков нестареющей авантюристки. Милисент никак не могла смириться с выбором своего сына. Она считала мать Келси, свободную и темпераментную красавицу Наоми, недостойной счастья и много лет назад сделала все, чтобы разрушить молодую семью. Выросшей Келси теперь придется распутать клубок лжи и обмана, опутавший ее близких, восстановить круг доверия и отстоять свое право на любовь. Книга также выходила под названием «Опасные тайны».
Могила матери была единственным местом, где Алекс появлялся без телохранителей. Убийца точно знал день и час и оказался там раньше. Босс смертельно ранен, а бывшие компаньоны и друзья уже слетелись на дележку. Каждый из них знает, что Алекс владеет убийственным компроматом на всю преступную элиту города и на кого-то из бывших друзей. Умирающий Алекс подозревает, что его таинственный убийца среди них, понимает, что ему необходимо передать эти материалы надежному человеку. И ему это удается сделать. Компаньоны подозревают, что Алекс передал бумаги своей домработнице, и после его смерти начинают шантажировать бедную женщину. Ранее книга издавалась под названием «Пояс неверности»
Это продолжение моего автобиографического повествования. Уже седьмая часть. Безногая девочка продолжает поддерживать деструктивный союз с абьюзером, постоянно находясь в ожидании скандалов и рукоприкладства. Но есть и положительные моменты, она ждет уже второго ребенка. Но жизнь её, как ни крути, в основном черного цвета. Расцветить свое бытие она пробует, вступая в близкие отношения с посторонними мужчинами. Жизнь ее похожа на фильм ужасов с элементами эротики.
В книгу классика советского шпионского романа Виктора Семеновича Михайлова вошли две последние его повести – «Слоник из яшмы» и «По замкнутому кругу» (1972). По всему Союзу идёт охота за Хельмутом Мерлингом (он же Чарльз Кофлин, он же Хуан Марио Альтемирано, он же Дж. О’Салливан) – агентом множества разведок, преследующим единственную цель – причинить как можно больше вреда Советскому Союзу. Впереди погони, переодевания, выстрелы из-за угла… Незамеченная современниками книга наконец возвращается к читателю.
В тридцать пять лет Андрей возглавлял крупную корпорацию. Еще несколько лет назад он и не мечтал о такой квартире, о романах с самыми красивыми девушками, об интервью в деловых журналах, о круизах на арендованной яхте, о членстве в закрытых клубах… Андрей не подозревал, что это случится именно с ним. Но он все-таки попался в ловушку: чем больше денег у него было, тем больше их ему хотелось! И вот результат! Он разорил целую компанию! Всего одна невыгодная сделка. Но зато какая! Внезапно он получает шанс начать все сначала. Но перед ним встает непростой выбор: жить полной жизнью, но умереть молодым или же год за годом бегать по замкнутому кругу?.. Только вот сделать этот выбор оказывается почти невозможно…
Эта книга написана на основе наблюдений автора за событиями в своей жизни. Благодаря осознанным действиям, смогла изменить свою жизнь. Маленькими шагами, прощупывая путь, двигалась к своим изменениям от бега по кругу в плоскости в бесконечную спираль реализации своих желаний. Собственную спираль каждый читатель может самостоятельно раскручивать, двигаясь вперед, и обнаруживая, как происходит личностное развитие.
Эта книга – настоящее лекарство от тоски. Она спасёт того, кто запутался в собственных мыслях и не знает, как и зачем жить.Мы не будем в очередной раз копаться в Вашей голове, а постараемся наконец остановить поток мыслей и выбраться из замкнутого круга.В своей книге я опираюсь на личный опыт и на опыт моих друзей, родных, учителей, писателей и поэтов, вспоминаю фильмы и книги. Ведь только проверенные временем и не одним поколением идеи действительно отражают жизнь, как она есть. А поддержка, которую мы можем получить не только от знакомых, но и от исторических личностей и даже вымышленных персонажей – бесценна на пути возвращения к здоровой жизни.Надеюсь, это будет Ваша последняя книга о депрессии.
Наш мир полон загадок. На протяжении всего существования человечества светлые умы интересовало наше мироздание. Ответ на вопрос «Кто мы?» так и не был найден. Книга описывает наше неизбежное будущее. Она раскроет секреты Вселенной и истинный смысл бытия, опишет технологии, которые станут основой жизни в бескрайнем пространстве, и покажет место нашего мира во вселенском круговороте. «Наше будущее показано звездами— почему мы его не видим?»
В финальной части трилогии ребятам придётся столкнуться с самыми главными испытаниями в своей жизни, которые им уготовила коварная Аэлита, загнав их в ловушку с собственным подсознанием. Благодаря смекалке Араона, вовремя придя ему на ум, что всё происходящее творится с ними не по-настоящему поможет им обоим выкарабкаться из пучины искажённого при помощи гипноза сознания, и выйти победителями из квеста по сценарию Жезины, то бишь Аэлиты. Родители Араона наконец-то освободятся из замкнутого круга, и смогут без труда перемещаться в любую точку планеты. И опять же благодаря мужеству и отваге Араона, их любимого сына, которого они обрели спустя долгие годы скитаний и исканий. Признавшись друг другу в своих чувствах ребята возвращаются домой, где их встречает родители со стороны Араона и со стороны Аиды, и вместе они отмечают великую победу над уничтожением коварной Аэлиты.
«Замкнутый круг» – мистический детектив об исчезновении известного врача-психиатра, сына крупного бизнесмена. Также перед читателем разворачиваются любовная линия и семейная драма – конфликт между отцом и сыном. Порой трудно догадаться, в реальном или виртуальном мире живут герои. Замкнутый круг потому и замкнутый, что создан человеком, который стремится выйти из круга на свободу любой ценой.
Думаю, нет смысла рассказывать, о чём тут написано. Тогда и читать будет не интересно. Просто читайте и просто наслаждайтесь.
Если вы или ваши близкие попали в депрессию, все можно исправить. Да, это не простой и не быстрый процесс. Но он того стоит. Зима пройдет и наступит весна, растает снег, все расцветёт, запорхают бабочки, и жизнь заиграет новыми красками, даже лучше, чем прежде. И для этого необходимо ваше желание и участие. А я расскажу немного о себе, о том, что помогло мне.
На молодого сыщика Олега Крылова одно за другим навалились три любопытных дела. Каждая загадочная история связана с наследством, с кладом, шифрами и с красивой любовью. В ходе расследований Олегу придется вникать в романтические истории столетней давности. Ему предстоит бегать от киллеров по Версалю, загружать делами нашего резидента в Париже, устраивать ловушку на дачном участке, ломать старый дом в Малаховке и крушить магазин на Мясницкой. События развиваются стремительно. И не всегда, и не все получается с первого раза. Но в таких историях удача всегда должна быть справедливой!
В повести описана жизнь трех женщин одной семьи разного поколения. Сможет ли читатель найти оправдание хотя бы одной из них? Неожиданный ход событий будет интриговать читателя на протяжении всего прочтения.
– Кот, действительно, не испытывал голода, – настойчиво продолжил Павел Николаевич. – В его плошке до сих пор лежат остатки свежей рыбы. Заметьте, свежей! Будто только утром её вынули из холодильника. Вы ведь не станете утверждать, что это покойный проявил заботу о своём питомце?
Для кого-то магия – это способ зарабатывания денег, а для кого-то – единственная возможность осуществить пророчество. Бесстрастно взирая на хитросплетение человеческих судеб, гадалка и не подозревает, что сама может оказаться частью карточного расклада. Когда в дверях салона возникает смуглый незнакомец с ритуальной татуировкой на лице и магическим амулетом на шее, Изольда вдруг понимает, что она и есть та самая женщина, которую странный клиент уже много лет безуспешно разыскивает по всему миру. Начинается отчаянная схватка блистательной мадам Изольды и всемогущего фатума. Экстремальный дайвинг в Мурманске, жуткий языческий ритуал на далеком острове Чатем, жестокие нравы коренных новозеландских племен маори– всё это, как оказалось, не больше, чем движение по замкнутому кругу.
Андрей выбрал деятельность, которая была сопряжена с изменением поведения людей. Люди слушали его и даже соглашались с ним, но при этом не меняли свое поведение. А это плохо сказывалось и на его деятельности, и на нем. В итоге он решил обратиться за помощью к давнему другу – психоаналитику. И тот за полчаса объяснил ему, почему людям сложно меняться и как сделать так, чтобы люди захотели менять свое поведение. Андрей воспользовался советом друга и наконец-то достиг успеха в деятельности.
Концепция «трех кругов» подразумевает: дальний круг – снайперы и хорошо вооруженные ударные группы, они должны предпринимать все превентивные меры безопасности. Средний круг – скрытно вооруженные телохранители в штатском, составляющие собственно Личный конвой. Ближний круг – всего несколько человек, они находятся от охраняемой персоны на расстоянии не далее вытянутой руки и очень легко вооружены. В ближний круг – берут только особо преданных людей.
Истоки советского киберпанка. Опечатанный на ночь секретный институт, компьютерное безумие, поразившее программистов, поединок хилого очкарика со взбесившимся спортсменом, – и жутко, и весело… Это не просто фантастика, но и психологический детектив с приколами и вывертами.
У каждого были такие дни, когда впадаешь в депрессию и кроме одиночества тебе ничего не надо. Так и главный герой впал в отчаяннее от пресности серых и скучных дней. Что делать, он не знает, а школа становится невыносимым местом. Юноша потерян и запутан. У него нет ни настоящей любви, ни верных друзей, а взрослые его не понимают, осталась только надежда – единственное, за что он еще держится.
Таинственный заказчик ищет взломщиков, которые смогут проникнуть в смарт – дом с многоуровневой системой охраны. За это дело не хотят браться ни китайцы, ни афро-американцы… только трое русских – Дима, Армен и Шварцнегер, отваживаются на это рискованное мероприятие. Но зачем вообще понадобилась проникать в смарт, в котором нет ничего ценного?
В поисках родного мира герои книги готовы на все. Раскрывая преступления, они случайно открывают тайну своего происхождения, но все равно продолжают путь к звездам.
Действие романа происходит в изолированном мирке, ограждённом от остальной части планеты невидимым и непреодолимым барьером. Вся территория замкнутого мира – долина, окруженная кольцом гор. Население этого мира, образованного пятьсот лет назад в результате неудачного пространственного эксперимента, разделено на два класса. Люди, имеющие существенные изъяны внешности, живут в деревнях и посёлках, расположенных в долине и занимаются сельским хозяйством и промыслами. Боги – статные красавцы – обитают в горном дворце, именуемом Раем, и ведут праздный образ жизни. В руках Богов находится оружие, при помощи которого они держат людей в повиновении (методика программирования человеческой внешности) и приборы, стабилизирующие произведённые коррекции. В результате сбоя программы коррекции внешности на свет появляется человек с минимальными уродствами – горбун Айгур. Прожив в замкнутом мирке четверть века, он решает пройти невидимый барьер и проложить дорогу во внешний мир. Много испытаний выпадет на его долю – боль и страдания, бои и преодоление всяческих преград, потери близких и дорогих людей. Но цели своей Айгур в конце концов достигнет.