Что в голове у подростка

Олеся Цвентарная (2023)

Психотерапевт рассказывает педагогам и родителям о психологических особенностях современных подростков. В цифровом мире, где живут сегодняшние подростки, они сталкиваются с уникальными психологическими проблемами. Книга дает ценный взгляд на эти трудности и подчеркивает важность понимания своего ребенка для создания гармоничной семейной атмосферы. Автор делится опытом работы с подростками, чтобы лучше понять их мир и предложить поддержку для успешного развития.

Ловушка «Я не успеваю»

Люди поколения Z ощущают, что не успевают, они будто в гонке. Это гонка за победой, за информацией, за навыками, за возможностями. Ловушка вечной гонки, стресса, тревоги. Бежать-то можно, а вот куда? Роль хорошего педагога или психолога возрастает. Кроме того, поколению Z нужно понять значимость обдумывания. Это и анализ информации, и саморефлексия. Это и выбор времени на планирование, на обдумывание. Тут всплывают вопросы тайм менеджмента и качественного целеполагания. Правильно организовав свою деятельность, можно осуществить ее быстрее, чем без такового плана. Мы научились этим полезным навыкам уже в осознанном возрасте, но ведь современному ребенку можно осваивать компетенции чуть раньше.

Задание для умных родителей:

Есть ли у ребенка личное время? Как вы относитесь к этому времени: с уважением или раздражением? Что говорите ребенку, когда он «слишком долго» ничем не занят? Как ваш ребенок учится планированию времени и жизни?

Мнение зумера:

Да, такое ощущение периодически возникает. Появляется более живая и видимая конкуренция. Все открыто. Нам важно понимать с кем и как я конкурирую. В этой гонке нужно всех обогнать, вот тебе и успех. Есть желание выстроить работающую систему и выстроить себе доход до определенного возраста. Работать, чтобы потом больше отдыхать. Но кажется, будто еще работать и работать. И не факт, что сроки плана реальны.