Свет в Тенях: Пробуждение Духа через Практики Осознанности

Ника Валевская (2024)

Эта книга — ваш увлекательный проводник в мир духовной осознанности. В «Путешествии к Осознанности: 21 Шаг к Внутреннему Я» Ника Валевская делится уникальными практиками, которые помогут вам пробудить внутреннюю силу и открыть новые горизонты в жизни. Написанная в художественном стиле простым и доступным языком, каждая из 21 главы наполнена интригующими историями, практическими заданиями и глубокими размышлениями, позволяя вам постепенно погружаться в удивительный процесс самопознания и трансформации. Эта книга — идеальный выбор для всех, кто ищет гармонию, смысл и ответы на жизненные вопросы. Узнайте, как справляться с трудностями и находить радость в каждом мгновении. Погружайтесь в мир внутреннего преображения с уникальными инструментами, которые сделают вашу жизнь более яркой и насыщенной. Прочитав эту книгу, вы получите вдохновение и обретете практические навыки для изменения своей жизни. Сделай первый шаг к своему истинному «Я» — ваш путь к осознанности начинается здесь!

1.Знакомство

— Фея значит? — спросил человек, сидевший за столом.

На вид он был умудренный опытом и, как говорят видевший много чего в этой жизни.

— Кто, я? — растеряно спросила я, — Нет, что вы. Мне было неловко отвлекать столь важного персонажа.

— Волшебница! — отрезал он и указал на дверь, бурча, что, такие, как ты всегда норовят быть первыми.

— Благодарю, — промямлила я и шагнула к двери озаренной ярким светом. Не понимая, зачем я здесь, я зашагала к двери. Этот свет манил меня и я, как мотылек летела на огонь, не понимая, что обгорят не только мои «крылышки», а сгорю вся целиком и без остатка.

Дверь открылась сама и на раздумывание времени не оставалось. Хочешь, не хочешь — заходи. Хочу сказать, что времени, как такового здесь вообще нет. Я оказалась в огромном пространстве, где все вроде бы одно целое и в тоже время, делимое на мелкие частицы, летающие, как блестки, рассыпанные мной в детстве.

Это была невероятная красота! ВСЕ ЦЕЛОЕ И В ТОЖЕ ВРЕМЯ С МНОЖЕСТВОМ «БЛЕСТКОВ»!

–Нравится? — спросил меня кто — то.

— Ммм, ууууу — промычала я.

Я настолько была захвачена увиденным и происходящим, что даже не поняла, что за мной пристально наблюдают.

— Смотри, — сказал мне голос — видишь эти лучики? Это вы.

— Мы? Кто мы? И кто ТЫ? — в голове мелькало множество мыслей, одна сменяла другую, но все они сейчас были необычные, точнее сказать — мои мысли были необыкновенные. Каждая мысль мелькала, как падающая звезда. Я даже застыла от увиденного звездопада.

— Хочешь загадать желание? — спросил меня голос.

— Кто, я? — не в силах прийти в себя от увиденного, я издавала какие — то нечленораздельные звуки. Но к моему удивлению, меня очень хорошо понимали, настолько хорошо, что я засомневалась — а понимаю ли я сама себя.

— Конечно же, ты — заулыбался голос.

И тут одна моя «мысль — звезда», как бы оцепенела, она как будто зависла в пространстве и висела передо мной во всей своей красе.

— Кто задает мне эти вопросы? Кому я отвечаю и как я отвечаю.

Хотя… честно говоря, ответ мне был не нужен. Я была переполнена красотой увиденного, меня переполняло чувство масштабности и небывалые ощущения.

В голове вертелась назойливая мысль, — Это все могут видеть?

— Могут все, если будет, кому показать, — ответил Голос улыбаясь.

— Кто ты? — спросила я.

— Я.

— Я?

— Ты же не за этим пришла, чтобы спрашивать одно я?

— Верно — ответила я, не отрывая взгляда от пространства. «Мысли-звезды» продолжали кружить в этом, пространстве, не переставая. Зрелище потрясающее.

— Почему этого не могут видеть все? — спросила я с дрожью в голосе.

— Не хотят видеть, не верят, боятся, да много всего… — Голос сейчас мне показался, каким — то погрустневшим.

— Не хотят? — не верила я услышанному, — Как не хотят?

— Послушай, ты пришла задавать нелепые вопросы? — спросил меня Голос, и я увидела, как в пространстве появились «волны» легкого раздражения. Они отличались от «мыслей — звезд», но при этом были не менее красивы, я бы даже сказала, «волны» были намного ярче и светимее. Их свет имел какой-то светловато — красный оттенок, очень красивый и более продолжительный.

— Уххххх ты — только и смогла я сказать. Великолепно. И тут же «волна» начала таять.

Голос громко рассмеялся, и я увидела, что «волна» сменилась изысканной формой, ярко — желтого цвета. От увиденного — перехватило дух. Форма увеличивалась в пространстве и подступала ко мне ближе и ближе. Я протянула навстречу руку и этот ярко — желтый свет мягко стал вливаться в меня, в пространство — заполняя все этим волшебным светом.

Вдруг я почувствовала, что эта форма заполнила все сущее. На мгновение я заметила, что не осталось ни «мыслей-звезд», ни «волн», вообще ничего кроме этого света.

— Что это? — спросила я с интересом.

— Радость! Хочешь побыть в ней? — спросил убаюкивающе Голос.

— А можно?

— Ну конечно, глупышка, для этого ты сейчас здесь — с насмешкой Голос, что-то пододвинул ко мне поближе. Я не видела ни Голоса, ни еще чего — то. Но каким — то образом я это понимала. Голос продолжил:

— Впусти в себя Радость, позволь ей в тебя войти.

Я будто растворилась в этом ярко — желтом свете. Меня охватило беспричинное, спокойное чувство радости. Радость очень быстро росла, продолжая заполнять все на своем пути. В какой — то момент мне показалась, что заполнять больше нечего… И вдруг — Я САМА СТАЛА ЭТОЙ РАДОСТЬЮ. Это ощущение сперва меня озадачило. Немного спустя — я, как исследователь пыталась в этой изумительной форме рассмотреть хоть, что-то. А потом, просто растворившись, какое-то время наслаждалась.

— Видишь, ты смогла стать Радостью, очень легко. Ты смогла заполнить Радостью, все пространство, — сказал Голос.

— Кто я? — опять промямлила я.

Голос, уже во — всю хохотал, выбив меня своим хохотом из Радости. Вокруг опять появилось огромное пространство и «звездочки»

— Ага, — восхищенно сказала я — Радость сменилась мыслями, «звезды — мысли» опять заполонили пространство.

Голос рассмеялся еще громче, он смеялся так громко, что звезды начали осыпаться, как осенние листья на ветру.

Пространство стало пустым. В нем не было границ, в нем ничего не было и все было.

— Куда все подевалось? — удивленно спросила я.

— Что все? — спросил Голос в ответ.

— Все, что было до этого, звезды, волны, Радость?

— Подумай…

— Как я вижу пространство, не видя границ и ничего в нем, но зная, что в нем находится все? — растеряно спросила я, уставившись непонятно на что.

— Хороший вопрос… — Голос стал, как мне показалось, задумчивым и продолжил, — Давай мы ответ немного отодвинем. Сперва, ты увидишь еще кое-что, испробуешь и возможно ты сама ответишь на свой вопрос.

— Увижу ещееее кооое-чтооо, — в предвкушении протянула я — Что может быть еще прекрасней того, что я вижу?

— Посмотрим? — очень тихо прошептал Голос.

— Стой! Почему я? — с замешательством спросила я.

— Потому что, Ты!

Ответ ничего на тот момент для меня не значил и это Голос знал. Я была заворожена тем, что я видела и находилась в предвкушении предстоящего впереди.