Рожаем без страха!

Наталья Васильевна Рогачева, 2017

Психологическая программа подготовки к счастливым родам без страха и боли. 11 тем, четкие рекомендации, создание пошагового плана родов,и подготовка обоих партнеров, техники обезболивания. Перинатальный психолог, руководитель психологического центра «Все краски жизни», ведущая группы «Стану мамой» Наталья Рогачева, Южно-Сахалинск. Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста. Для подготовки обложки использована художественная работа автора.

Введение

Приветствую тебя, моя читательница! Я надеюсь, что ты хотя бы немного беременна, а, возможно, уже совсем основательно. Но если ты только планируешь свою беременность, я буду рада вдвойне! Я мечтаю о том, что моя книга поможет тебе справиться с твоими страхами, неуверенностью перед родами, станет путеводной звездой в процессе подготовки к родам, а их ожидание стало желанным, значимым и полным гордости за себя событием! Надеюсь, ты сможешь почерпнуть полезную информацию для себя на долгие годы вперёд. Ведь хорошие роды дают огромный физический и психологический потенциал ребёнку, а маме — чувство особой значимости и ощущение выполненной важной женской миссии!

Предлагаю немного познакомиться.

Я — Наталья Рогачёва, перинатальный психолог, ведущая группы подготовки к родам «Стану мамой» уже 8 лет, мама замечательного сына, жена и просто счастливая женщина.

Как и почему я попала в тему беременности и родов? Всё произошло не случайно.

Началось всё с того, что в течение пяти лет я безуспешно пыталась забеременеть. Это были непростые годы многочисленных анализов, обследований, визитов ко врачам всех мастей и географических расположений. В этот период мне ставили диагнозы, мало совместимые с идеей материнства. Шли годы, а лечение так и не приносило свои плоды — ребёнок не получался. Вместо этого появился замкнутый круг усталости, бесконечных ожиданий, разочарования и слёз.

И вот однажды я поняла, что, возможно, физиология — не та причина, по которой ребёнок не приходит в нашу семью, и решила пойти другим путём. Я отправилась в Санкт-Петербург, в школу для беременных доктора психологических наук Натальи Петровны Коваленко^[1]. В течение года я приезжала в группу к Наталье Петровне, училась работать с беременными и вместе с беременными по программе подготовки к родам. Именно там моё сознание перевернулось мощным образом: всплыли многочисленные страхи, связанные с родами, которые влияли на мой страх иметь ребёнка. А страх, как известно, лучше всего блокирует исполнение самых заветных наших грёз! После прохождения той важной учёбы я открыла свою группу по подготовке к родам «Стану мамой», в которой занималась с беременными девочками, а через год узнала, что беременна сама.

Я точно так же, как и большинство девушек, страшно боялась родов. Этот страх был таким чудовищным и огромным, что мешал мне забеременеть.

Но с тех пор, как я узнала о родах очень много из самых добрых источников, моей миссией стала помощь женщинам рожать без боли и страданий! Здоровым и комфортным образом. Я прошла через это сама и провела по этой дороге многих и разных женщин за все годы моей практики работы в перинатальной психологии. Я не перестаю получать тёплые слова благодарности за свою работу и поддерживаю общение со многим женщинами, которые стали мамами, пройдя мой курс подготовки к родам «Стану мамой». И особенной наградой за мой труд является очередной звонок с родового кресла: «Спасибо, Наталья! Я захочу и обязательно рожу ещё!»

Сегодня я предлагаю тебе пройти курс по самостоятельной подготовке к родам, в основе которой — моя полная программа групповой подготовки к родам «Стану мамой». В настоящее время по этой программе я готовлю женщин в формате групповых встреч в своём психологическом центре «Все краски жизни» г. Южно-Сахалинска. Данный курс состоит из специальным образом подобранных глав, каждая из которых приблизит тебя к спокойным, мягким, осознанным родам и счастливому рождению твоего малыша. Я очень надеюсь, что ты получишь истинное удовольствие от новых знаний, практик и методик по теме «Беременность и роды».

Ты готова начать? Тогда в добрый путь!

Примечания

1

Профессор, доктор психологических наук, президент Российской Ассоциации перинатальной психологии и медицины, президент Международной академии семьи. Подробнее — на https://goo.gl/y1YQzt и сайте Института перинатальной психологии https://goo.gl/5awiux.