Детская психосоматика. Как помочь вашему ребенку? Инструкции для счастливых родителей

Мария Величко, 2021

Почему болеют дети? Во многих случаях корень проблемы кроется в отношении родителей к ребенку и друг к другу, в различных ложных установках и формах поведения, нередко «принятых по наследству». В книге – третьей в серии книг, посвященных психосоматике, – автор предлагает особый и проверенный практикой подход к оздоровлению ребенка. Основой книги стала успешная частная консультативная практика клинического психолога в Испании в течение более чем десяти лет и собственный материнский опыт. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Глава 1. Первичные этапы детской психосоматики

Генеалогическое влияние рода

Согласно современной психосоматике, здоровье человека начинается с отдаленных периодов жизни семьи, до зачатия малыша. Семейные истории, стратегии выживания и жизненные «приоритеты» семьи, которые видны на генеалогическом древе, влияют на будущее наследников рода вплоть до седьмого поколения. Так, в предыдущих поколениях семейной системы, в которой погибло много мужчин, важной биологической программой будет рождение мальчиков. Оставшиеся тайной убийства или аборты, непризнанные, незаконнорожденные дети, члены системы, которых изгнали или отвергли, — все эти факты могут провоцировать рождение детей-аутистов или шизофреников, отражающих своим поведением секретные эмоциональные драмы отношений в семье.

Также в моей книге «Сумасшествие. Миф или реальность. Психосоматика психических расстройств»^[2] я описываю состояние мозга при аутизме, которое возникает при нескольких конфликтах в обоих полушариях. В справочнике, находящемся в конце данной книги, я привожу примеры этих конфликтов.

Важно понимать, что аутисты — это люди, которые слабо чувствуют свое тело. Они будто воплотились не до конца, их душа испугалась чего-то. Это могут быть и переживания в гене алогической семейной системе и в период беременности мамы.

Вся семейная история и кажущиеся ошибки наших предков являются необходимым условием того, что мы родились именно в этой семье. Если вы думаете, что ваши родители в чем-то ошибались (например, мама была несчастлива, а папа был размазней), то формируете самомнение, что на 50 % я — размазня и на 50 % — неудачница или неудачник. Критикуя своих предков, вы как бы накладываете на себя проклятье. Поэтому к семейной истории, как к покойникам, мы относимся или с уважением, или нейтрально — ради развития и продолжения собственной жизни. Помните, что, несмотря ни на что, мы, безусловно, любим наших родителей.

Множество раз во время терапии я встречалась с проблемой того, что после проработки всех возможных стрессов, травм, связанных с биологической жизнью человека, остаются конфликты, страхи, ограничивающие убеждения, которые влияют на человека и не являются логичными для его собственной биологической жизни. То есть это знания, программы, которые наследуются от предков и воспитателей.

Программы передаются генетически и эпигенетически, то есть окружение, в котором живет и развивается человек, гласно или негласно передает эту информацию, и она становится частью его психики. Затем человек забывает об этом, и информация просто живет в нем, пока не наступает определенный возраст или ситуация, активизирующие эту программу. Например, рак кишечника у бабушки, если не осознать эту программу, может быть программой у дочери или внучки. А в медицине это называют генетической предрасположенностью. Предрасположенность, конечно, есть, но в первую очередь — в области моделей отношения к определенным конфликтам, соответствующим кишечнику, а затем уже — образу жизни или питания. Любая генетическая информация передается как часть необходимых стратегий выживания. Очень важно хотя бы раз в жизни собрать «анамнез» тяжелых болезней, драм, убийств, суицидов, преждевременных смертей в вашем роду. Определить, какое отношение к этим событиям в семье на данный момент, и сознательно решить, есть ли смысл относиться к ним так же или лучше поискать более функциональные формы убеждений.

Как определить, делаете ли вы что-то по программе предков или это ваш собственный выбор? Задайте себе вопросы: «Счастлив(а) ли я, когда я делаю это конкретное дело и получаю от него результаты?» Или: «Когда я начинаю некие проекты и ставлю себе какие-то цели и задачи, и потом, когда к ним прихожу, чувствую ли я себя там реализованным, удовлетворенным, расслабленным, счастливым от процесса и результата? Чувствую ли я, что иду своей дорогой и удовлетворяю глубинные желания в жизни?»

Часто мы что-то делаем, и это стоило нам годы усилий, а когда приходим к результату этого дела, то не чувствуем счастья, и результат не дает удовлетворения или оно слишком краткое и сразу же сменяется опустошением, за которым поднимается вопрос: «Зачем мне все это было нужно?»

О бессознательном выборе разных профессий, особенно когда это династии специалистов, я подробно писала в своей книге «Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе»^[3].

Дети в детстве подвергаются постоянному гипнозу своих родителей. Все убеждения родителей, их отношения к разным явлениям жизни передаются детям в процессе их взросления именно так, как это проживают родители. Таким образом, сеть убеждений родителя автоматически устанавливается и в голове ребенка. Когда ребенок становится уже независимым, самостоятельно мыслящим человеком, где-то с 14–16 лет, случаются глубокие кризисы в его мировоззрении, и эти убеждения он подвергает сомнению. Поэтому ему очень важно пересмотреть их с профессионалом, экспертом. Об этих родовых убеждениях я тоже говорю в своей вышеупомянутой книге.

«Проклятьями» для детей являются сценарии и мысли родителей типа: «у меня это не получилось, (не) получится у моих детей», «ты — моя опора в жизни в старости, “пенсия” и т. п.», «ты — самое лучшее (худшее) в моей жизни», «если с тобой что-то случится, то я не переживу». Аборты мам или бабушек влияют на поведение всех потомков, особенно девочек. Если нерожденному ребенку не было дано место в семейной системе открыто, то его братья-сестры могут чувствовать, что им кого-то не хватает всю свою жизнь.

По датам зачатия и рождения, именам членов семьи можно судить о том, с кем из предков есть особенная связь, потому что она и будет проявляться в программах жизни ребенка. Я настойчиво не рекомендую давать имена членов рода своим детям.

До планирования зачатия важно составить свои генеалогические древа обоим родителям. Осознать и по мере осознания принять и исцелить драмы и трагедии рода. Определить причины тяжелых болезней или несчастных случаев предков согласно парадигме знаний психосоматики. Тогда вы частично освободите своего будущего ребенка от ограничивающих стратегий жизни предков, которые превращаются в бессознательную исполнительную программу. Это важная терапия рода послужит в качестве профилактики возможных заболеваний ребенка и изменит ваш собственный «генеалогический код» к моменту зачатия. Душа и тело вашего ребенка не будут обременены задачами быть верными своим предкам. Останутся другие, более личные задачи. Всё, что не принимается осознанно, передается следующим поколениям в виде бессознательной информации. И тогда мы называем это «судьбой».

Законы семейных систем, отраженные в случае врожденного аутизма и шизофрении

В моей практике был такой случай: мальчик, 11 лет, с рождения страдал аутизмом и шизофренией. В его семье дед по материнской линии ушел из первой семьи во вторую. В первой у него остался сын, с которым он никогда не поддерживал отношения. Дед вообще не признавал эту семью. Он умер в возрасте 60 лет от множественных болезней и ожирения. Дядя мальчика (сын деда и брат мамы) был женат два раза, у него родились девочки, а сам он погиб от скоротечного рака в возрасте около 40 лет. Так оборвалась генетическая мужская линия второй семьи деда. Мать ребенка пережила неудачный брак до замужества с его отцом и сделала аборт, о котором никто в семье не знал.

В этом случае выразились три основных закона семейных систем, семейного порядка любви.

Иерархия: приоритет тех, кто были раньше в системе. Родители в приоритете перед детьми, старшие дети — перед младшими. Первая жена перед второй, дети от первого брака — перед детьми от второго. Руководитель имеет больше прав перед подчиненными, старый сотрудник — перед новым.

Принадлежность: каждый член семьи имеет безоговорочное право на принадлежность к семейной системе уже по факту своего зачатия в ней. Когда мать не признает абортированных детей своими. Когда зачатого ребенка называют «плодом или плодным яйцом». Тогда кто-то из живых детей будет страдать и напоминать своими страданиями родителям о детях непризнанных семьей, они не имели имен и забыты, будто никогда не существовали.

Закон баланса «давать и брать»: когда один в паре дает больше любви и из гордости, бахвальства или еще из-за чего-то не принимает столько же взамен, что почувствует второй? Злость и, может, даже бессознательный гнев в отношении партнера. Он много получил, а вернуть свой долг, чтобы почувствовать себя равным партнером, не может. Ведь его «вторая половинка» ничего не принимает. Может быть, бессознательно, не понимая причин, он разрушит отношения и уйдет. Быть должником неприятно! К примеру, влюбившись без памяти, девушка или парень исполняют желания партнера, не дожидаясь, пока тот ответит тем же. Это путь к тому, чтобы очень скоро потерять его.

Незнание семейных законов не освобождает от ответственности и страданий в семьях.

Отношения между родителями на фазе Программирования «Проект-Смысл»

Фаза программирования будущего ребенка является вторым биологическим периодом в истории семьи. Начинается приблизительно за год до зачатия ребенка и длится до конца 1 года жизни. Это время, которым родительская пара может управлять сознательно. В этот период в отношениях между ними уже существует определенный климат. Если они знакомы, то у них выстраиваются определенные отношения. Приблизительно за 9–12 месяцев до зачатия мужчина хочет (осознанно или бессознательно) продолжения рода. Он ищет женщину для реализации этой программы природы или готовит уже выбранную женщину к этому. Это отцовский период духовного вынашивания будущего ребенка. Если случилось зачатие ребенка, значит, у отца и/или матери появилось биологическое желание продолжить свой род. Все различные сценарии развития отношений в паре влияют на психическое и физическое здоровье будущего отпрыска. Ребенок когда-то обязательно проявит особенности, относящиеся к этим периодам жизни клана, не сразу после рождения. Новорожденный будет, в принципе, по всем показателям здоров, все будут рады. Врачи будут уверены, что всё в порядке, но через какое-то время может начаться проявление симптомов, особенно на этапах естественных кризисов роста. Вот почему так важно знать историю рода до седьмого поколения.

Когда вы, будущая мама, почувствуете, именно почувствуете, а не надумаете, что вы готовы, пожалуйста, убедитесь, что ваш партнер тоже готов обеспечить вас всем необходимым для будущего уединения с малышом на 1–4 года. Спросите его об этом задолго до зачатия, еще на стадии ухаживания за вами.

Опыт выживания в современном обществе по мужской модели включает в себя установку на то, чтобы у каждой женщины были собственные материальные ресурсы, сбережения, на которые она может рассчитывать в первые 3–4 года материнства. Женщина не должна зависеть ни от кого! Это важно для состояния уверенности и расслабленности женщины, так как болезненно переживаемая зависимость от мужчины, пусть даже очень любящего, повышает выработку гормонов стресса, что может стать препятствием для зачатия. Эта порция напряжения (пусть даже неосознаваемого) передастся ребенку. Поэтому до 25 лет обучайтесь финансовой грамотности и зарабатывайте, чтобы иметь свои сбережения, путешествуйте, танцуйте. Но не заигрывайтесь в успешную бизнес-леди. Когда в вашей жизни есть отец для будущего ребенка, становитесь матерью, не теряя времени.

Первые четыре года жизни малыша являются ключевыми, самыми ответственными, особенно для мамы, так как каждый день этого периода закладывает основу здоровья ребенка. Если у ребенка остаются не закрытыми потребности, в этот период начинаются самые тяжелые патологии психики.

Состояние тела и психики матери является показателем уюта того «дома», в котором будет зачат ребенок, где он будет развиваться 9 месяцев, а потом пребывать в абсолютной зависимости от нее еще минимум 1 год. Поэтому женщинам важно планировать свою беременность и готовиться физически, интеллектуально и эмоционально.

Почему нельзя загадывать пол ребенка

Важное психосоматическое условие здоровья ребенка, которое нужно знать всем мамам, готовящимся к беременности: никогда не загадывайте пол будущего ребенка даже в мыслях, не играйте в желание иметь мальчика или девочку! Отгоняйте эти мысли, заменяйте их на благодарность за счастье быть родителями человека, который придет в вашу семью.

Любовь не может быть с условиями. Материнство/отцовство — это самый большой благотворительный акт в жизни человека. Поэтому нет разницы, кого вы осчастливите своей любовью и кто даст вам ее взамен, мальчик или девочка.

Такая ошибка часто случается, если в семье уже есть, например, две девочки (мальчика): «Значит, третьим мы ждем мальчика (девочку)». Это травматично для вашего будущего ребенка, если его пол не совпадает с вашими ожиданиями. Если ждали мальчика, а родилась девочка, она всю жизнь может чувствовать, что родилась неполноценной женщиной, не такой как надо… Она — не та, кого хотели! И эта травма будет сопровождать ее в самых разных формах. У меня в терапии было несколько случаев таких взрослых уже людей, их объединяет неуверенность в себе и низкая самооценка, непонимание, для чего они живут. Они не чувствовали безусловной любви своей семьи, и им казалось, что они не особо-то нужны. И это ощущение собственной неполноценности, неуверенности, неоцененности они пронесли через всю жизнь, до тех пор, пока не прошли психотерапию.

Если же вы это сделали и ошиблись, то важно объяснить ребенку (пока он спит), что вы это делали по незнанию. А на самом деле вы ждали и любите его таким, какой он есть. Он для вас самый любимый и прекрасный. И никогда не повторяйте это, даже в шутку! Особенно когда он будет спрашивать: «Мама, как получилось, что вы меня захотели, как я родился?» На определенном этапе развития у деток возникают такие вопросы. Им очень нравится, когда родители пересказывают истории о том, как их ждали, как все были в восторге, готовились к их приходу, закупали какие-то принадлежности, одежду, мебель, игрушки и так далее. Это становится особенно важно для первых детей, когда за ними (до 7 лет) приходят следующие дети и внимание родителей рассеивается на всех. Перворожденные дети до момента рождения следующего ребенка получают всевозможное внимание родителей. А когда появляются младшие, они начинают ощущать недостаток внимания со стороны родителей, так как не понимают, почему они вынуждены «делиться» мамой или папой.

Поэтому для самих себя важно решить: «Кто бы ни пришел, добро пожаловать!» Вы знали, что души детей нас выбирают? Из другого энергетического состояния они выбирают, в какую семью хотят воплотиться и, как следствие, каким урокам научиться, какой путь пройти. Это снимает с вас чувство ответственности за некоторые ошибки в воспитании. Однако, прочитав эту книгу, вы сможете облегчить путь ваших детей, сняв с них ваши эволюционные задачи. Тогда они смогут решать задачи другого уровня. Вынашивание, рождение и воспитание ребенка — это духовный процесс, в который может быть вовлечен человек. Ожидание ребенка без условий, таким, какой он должен прийти, — это безусловная любовь.

У меня есть подруга, которая до момента родов не хотела знать пол своих детей, несмотря на обследования УЗИ. По религиозным соображениям она и муж просили не называть пола. В этом есть глубокий смысл. Так эта пара ожидала «кто придет, тот и придет», они безусловно любили своего ребенка. Такая позиция — наиболее ненасильственная для малыша. Помните, что он рождается уже личностью. Ее нужно уважать как взрослого и обращаться с ним ненасильственно. В силу того, что вы родитель, вы не имеете никакого права на какой-то жест силы, унижения, превышения своих полномочий над ребенком. Факт того, что вы заботитесь о ребенке, не дает вам права на пренебрежение его личностью. Только если вы уважаете душу, личность ребенка с самого раннего детства, вы не потеряете с ним контакт. Обращайтесь к детям, как будто они маленькие взрослые. Вам бы понравилось, если бы за вас решили, в каком теле прийти в этот мир? Думаю, что нет. Общайтесь с детьми как с маленькими, но будущими взрослыми. Дети маленькие, а родители большие. Вы помогаете им вырасти физически и психически, делитесь своей энергией и мудростью. Вы равные личности, только ваш ребенок еще в маленьком теле.

Случай гирсутизма

Девушка, 25 лет, обратилась с жалобой на симптомы повышенной волосатости в зонах лица и грудной клетки. Она родилась второй после сестры, и отец на этапе ожидания хотел мальчика. Он не хотел еще детей, для «мужской пары» в семье ему нужен был парень. Всё детство она чувствовала вину за то, что родилась девочкой. Отец был очень грубым, мать не знала, как защитить себя и дочерей. Свое половое созревание девушка пережила с сильными эмоциональными проблемами, закрывалась от общения с людьми, в первую очередь парнями. Тогда она начала замечать у себя признаки гирсутизма и решила, что так легче выживать. Быть похожей на мальчика — это сознательное решение в переходном возрасте, чтобы защититься и выжить, адаптироваться в атмосфере мужской агрессивности. Тело создает этот симптом у женщин, когда есть такая проекция родителей в фазе программирования, и биологический смысл симптома заключается в повышении защиты от нежелательного контакта или потребности в более тонком контакте.

Проекты и установки родителей для своих детей

Проекты, которые родители придумывают для детей, могут быть самыми разнообразными. Более подробную информацию об этих программах вы найдете в моей книге «Психосоматика. Когда болеет тело, а причины в душе», стр. 79. Приведу лишь пару примеров:

Ребенок-«трость» отвечает программе родителей: «Я родил дитя для того, чтобы в старости он был моим костылем». Это удобная эгоистичная позиция родителя, кастрирующая ребенка. Она не дает ему осознать свои таланты и последовать зову души. Такая позиция якобы освобождает родителя от необходимости строить собственное будущее, не надеясь на ребенка, государство или еще что-то. Задача каждого взрослого человека — обеспечить самостоятельно безбедную старость и заработать деньги на возможную сиделку, освободив членов семьи от этой роли. Лишь когда родители становятся физически или психически недееспособными, дети могут стать для них ухаживающими «родителями» в этот период жизни. Они будто возвращают то, что получили в детстве в той мере любви, которую они от них получили. Обычно дети хотят отдать равную меру любви своим родителям. Но если родители дееспособны и могут приносить пользу другим людям, зарабатывать самостоятельно, но не делают этого, они социально умирают, переживая тяжелую депрессию. Это путь смерти, так как они живут в страхе жизни. Важно с молодости научиться финансовой грамотности и откладывать сбережения для правильного инвестирования, чтобы к концу жизни вы оказались в безопасном финансовом положении.

Другая программа: «Ребенок — спаситель мира». Спасает родителей и других людей. Обычно это «помогающие» профессии — медики, психологи, спасатели… Поэтому при выборе профессии важно научить ребенка спрашивать себя: «Действительно ли МНЕ это нравится?» Чтобы определиться наверняка, можно подробнее узнать об этой профессии, ненадолго окунуться в нее и почувствовать, что же это на самом деле, и снова спросить себя: «Действительно ли это мое желание или это что-то, что я унаследовал как программу, которую выполняю?» Если внутренней радости в ответе нет, тогда это — не ваше и вы выполняете задачу члена клана. Эту профессию лучше оставить, она неминуемо приведет к выгоранию и усталости от сопереживания другим людям в ущерб самому себе.

Программа «Ребенок-сваха (или сват)» — дети, рожденные для того, чтобы укреплять отношения, соединять между собой членов семьи. Ребенок, желаемый и зачатый с этой целью, был призван объединять родителей, а происходит обратное, потому что рождение ребенка — это как увеличительное стекло, увеличивающее проблемы, существующие между родителями до его рождения. Если было много любви, то с рождением ребенка станет больше любви. Поэтому конфликты в отношениях важно разрешать до рождения ребенка, тогда уровень счастья и понимания друг друга усилится.

Программа ребенка, реализующего то, что родители не смогли сделать в своей жизни. Они переносят на него свои несбывшиеся надежды. Такой ребенок не чувствует себя счастливым, хотя изо всех сил старается соответствовать родительским чаяниям, чтоб потешить их эго.

Как обезвредить эти программы?

Осознайте собственные программы для вашего ребенка прямо с момента его зачатия, пройдите всю беременность, вспомните, как вы мыслили, о чем переживали, где бывали во время беременности. Хорошо, когда мамы ведут дневники беременности — тогда они легко могут вспомнить, что и как они переживали, и это автоматически «записалось» в программе вашего ребенка. Если нет дневника, то составьте такой дневник, чтобы эти воспоминания сохранились в письменном виде и вы смогли зачитать их ребенку. Если он совсем маленький, например, до годика, то вы можете это сделать, даже когда он не спит, потому что это довербальный период, в котором дети прекрасно всё воспринимают на уровне бессознательного. Если ребенок постарше и он будет удивляться вашим словам или вам сложно ему об этом говорить, можете это делать, когда он спит. Садитесь рядом с его кроваткой когда он заснет, читайте дневник, рассказывайте о своих переживаниях, заменяйте их: «Это была моя программа, я переживала это, но сейчас я хочу ее заменить, я хочу тебе передать совсем другое, я хочу чтобы ты знал… и понимал что я чувствую». Объяснять ему, какие у вас были ошибки, в чем вы раскаиваетесь, в чем поступили несправедливо с вашим ребенком. Во сне информация передается в бессознательное. Программы вы можете снять с ваших детей и, конечно же, с самих себя.

Подготовка к беременности

За год до зачатия женщине важно подготовить свое тело как «храм», в котором будет происходить чудо — развитие ребенка. Необходимо максимально придерживаться рекомендаций здорового образа жизни. Отказаться от всех вредных привычек, много отдыхать, правильно питаться, с любовью активно двигаться и тренировать свое тело. Нужно обосноваться в экологически чистом месте, «свить гнездо», организовать свой быт так, чтобы рядом были помощники из семьи или по найму, отказаться от всевозможных препаратов, и, конечно, пройти личную психотерапию, по возможности, в области Психосоматики, провести полный осмотр состояния организма, сдать анализы. Почистить все системы своего организма, пройти детокс-процедуры для кишечника, печени, крови, противопаразитарную программу. Это те процедуры, которые во время беременности и грудного вскармливания, то есть в последующие несколько лет, вам придется отложить, так как они не благоприятны для развития ребенка или состава грудного молока.

Во многих регионах, где не хватает свежей зелени или йода, около года до зачатия и первые месяцы беременности рекомендуется принимать препараты фолиевой кислоты с йодом. Так вы наберетесь сил, почистите тело от накопившихся проблем, добьетесь улучшения состояния иммунной системы и, как следствие, будете легче сопротивляться инфекциям. Помните, что основным источником инфекции для младенца является собственная мама. Очень сложно помогать себе без медикаментов, если накопленные за годы инфекции проявятся, когда мама 24 часа в сутки занята малышом и кормит грудью.

После комплексного оздоровления — войти в беременность отдохнувшей и полной физических и душевных сил. Помните, что вы готовитесь к своеобразному «марафону» материнства и первые годы будут физически самыми сложными. Важно натренировать себя во всех смыслах. Это фундамент здоровья вас обоих в самый напряженный период для мамы: от зачатия до 3 лет жизни. Поэтому поддержка партнера важна во всем, что вы делаете. Настройтесь, что на ближайшие 3–4 года активное участие в профессиональной деятельности будет отложено, снизьте уровень стресса и беспокойств о чем-то, кроме вас самой.

Категорически не рекомендуется браться за какие-то проекты, когда женщина занята самым важным и сложным — созиданием самой жизни.

Постарайтесь организовать свой быт так, чтобы у вас было как можно меньше рутинных хлопот, обязанностей, проектов. Зачатие и рождение здорового ребенка — это самый главный биологический проект, который стоит перед женщиной. В этот период природе важно только благополучное рождение и развитие ребенка.

Если вмешивается сознание (в частности, его «эго» — структура), которое говорит: «Нет, надо еще бизнес создать или по карьерной лестнице подняться, до последнего момента бегать с огромным животом и зарабатывать! Вот тогда ты — герой! Сильная состоявшаяся женщина!», то могут произойти самые непредсказуемые и трагические последствия. Это миф нашего современного общества.

Пожалуйста, выберите здоровое зачатие и беременность по природным законам, чтобы всё прошло наиболее гладко. Вы всегда будете благодарить себя за это. Со стороны близких беременная женщина должна быть окружена любовью, теплом, заботой, уходом. Она не должна испытывать сильных, ярких эмоций, не только негативных, но и позитивных. Ее эмоциональное состояние в идеале должно быть ровным, умиротворенным, расслабленным. Ей надо много отдыхать и принимать заботу о себе. Ребенок считывает состояние психики матери уже с первых недель развития центральной нервной системы, воспринимая его как собственное. К примеру, сильная позитивная эмоция как эйфория мамы по поводу какого-то успеха, для маленького ребенка — тоже очень сильная эмоция, которая для его нервной системы, еще неразвитой и неокрепшей, является непосильным переживанием и может непредсказуемо повлиять на весь организм. А если это сильные негативные эмоции?!

Эмоциональной работой по подготовке к беременности является семейная психотерапия родителей. Именно обоих родителей. В моей практике были случаи, когда физически здоровые и полные сил молодые пары не могли зачать ребенка, потому что были некоторые психологические программы, влияющие на фертильность мужчины.

Женщине важно вернуться к своему женскому началу. Осознать, что ее самое большое предназначение — женственность и материнство. Что дети не мешают нашим планам или профессии, а что в их счастливом развитии самое большое — творчество и возможность давать, дарить, благотворительствовать в жизни женщины.

Даже если нет проблем с зачатием, важно проработать собственные страхи, ограничивающие убеждения, мужские формы выживания в этом мире. Поэтому какой-то собственный капитал должен быть у женщины всегда, ведь основным препятствием быть женственной у современной женщины является страх быть полностью зависимой от своего мужчины. Женщины выкладываются, устают на своей работе не для самореализации, а чтобы «на всякий случай» иметь независимость. Как следствие, в паре не создается глубокое доверительное отношение, об этом страхе многие не решаются поговорить и это ведет к разводам. Гражданский брак не способствует спокойствию женщины и рождению детей в таких семьях. Для мужчины это более удобная форма жизни с женщиной, в ней он не несет никакой ответственности. Отсюда и все последующие сценарии развития отношений.

Важность менструального цикла в жизни женщины

Менструальный цикл — это крайне важная часть жизни, с которой надо разобраться каждой женщине. В идеале он должен быть безболезненным, соответствовать лунным циклам (приходить в неделю полной луны) и быть наиболее приближенным к 28 дням. Необходимо добиться максимального соответствия этим параметрам. Для этого женщине важно отрегулировать свое питание, очистить организм через интервальное, лечебное голодание или детокс, много двигаться, отдыхать и отрегулировать свое эмоциональное состояние. Так клетки тела очистятся от ненужного хлама, и у организма останутся силы на здоровую, своевременную и легкую менструацию. В это время матка выведет через влагалище ткани эндометрия, которые «не дождались» оплодотворенной яйцеклетки. В отсутствие беременности или после ее прерывания желтое тело яичника дегенерирует и перерождается в ткань эндометрия, которая и появляется при месячных.

Наступление менструации — это неудавшаяся попытка вашего тела зачать в этом месяце, то есть невозможность реализовать самую важную биологическую программу природы — продолжение рода.

Психосоматические конфликты менструального цикла, которые важно осознавать и проработать, строятся вокруг следующих переживаний:

1. Страстное нежелание возможной беременности. Страх забеременеть. Разрешение страха, связанного с возможностью остаться беременной вне брака. Месячные должны наступить, чтобы снять этот стресс.

2. Сознательный или бессознательный страх оказаться неспособной иметь детей. Конфликт из-за потери возможности материнства.

3. Депрессия, связанная с менструацией и женственностью. Ощущать себя не полноценной женщиной. Конфликты самообесценивания женского начала.

4. Конфликты с матерью, устанавливающей жесткие правила в жизни семьи. Переживание может быть следующее: «Я отдаляюсь от своей матери и особенно от навязываемых ею правил».

5. Болезненные месячные наступают, когда женщина не принимает что-то в своей женской роли. Например, когда муж относится к ней как к дочери. Также когда у нее болезненный секс с мужчиной.

6. Выкидыши или негласные аборты в семейной истории.

Наблюдайте за своим циклом всегда и особенно до зачатия! Если вы заметите какие-то сбои, более обильные выделения, чем обычно, это может указывать на самопроизвольный аборт на самых ранних сроках. В таких случаях ваше тело знает и потому горюет и хочет сознательно проститься с ребенком.

Также может быть, что ваша овуляция проходит не в середине цикла, что считается нормой, а, например, в самом начале, сразу после завершения кровотечения. В моем случае было именно так, и благодаря совету психолога Н. А. Цветковой и самонаблюдениям я смогла это выявить и легко забеременеть дважды.

Для глубокого знакомства с собственным циклом и его функционированием рекомендую обучиться на курсе симптотермального метода распознавания плодности (СТМРП). Также советую изучить работы гинеколога-акушера Ирины Жгаревой, которая очень подробно и доходчиво обучает женщин этим знаниям. СТМРП — наиболее экологичный, без побочных эффектов, точный и эффективный метод зачатия для тех, кто хочет забеременеть, и надежный метод откладывания незапланированной беременности для тех, кто хочет зачатие отложить. Это становится возможным только при наблюдении и знании своей женской природы, без применения противозачаточных средств.

Примечания

2

Величко М. Сумасшествие. Миф или реальность. Психосоматика психических расстройств // глава «Констелляция аутизма». — М., Издательский дом «Кислород», 2020, стр. 136.

3

Глава «Межпоколенное влияние в психосоматике», стр. 81–91.