Доказательная психосоматика: факты и научный подход. Очень полезная книга для всех, кто думает о здоровье

Тимофей Кармацкий, 2022

Тимофей Кармацкий – врач в третьем поколении, невролог, автор YouTube-канала с миллионной аудиторией. Уже более 10 лет он активно занимается изучением и развитием естественных методов оздоровления, которые реально работают. В этой книге вы узнаете, что такое доказательная психосоматика, увидите, как на самом деле работают психика, мозг и весь организм, почему реагирует тот или иной орган, что такое «болезнь», почему она сама не проходит и как это все применить на практике. Этих знаний не дают в институте и об том не говорят в кабинете врача. Книга у вас в руках – не волшебная пилюля, от которой все пройдет само по себе, а волшебный пендель, который поможет вам двигаться в правильном направлении. Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом. Вся информация, представленная в настоящем издании, является исключительно отражением личного мнения автора. Позиция редакции не всегда совпадает с мнением авторов.

© Кармацкий Т., 2022

© ООО «Издательство АСТ», 2023

Благодарности

Не буду исключением и начну свою книгу со слов благодарности. Если бы не моя жена, собака, кот, друзья и, конечно, мои замечательные пациенты, то эта книга вышла бы в свет гораздо раньше, чем она реально вышла. За это — благодарю! А теперь давайте переходить к сути, я и сам не люблю читать введения, предисловия, комментарии и пояснения от кого бы то ни было.