Как исцелить сердце и впустить любовь

Людмила Александровна Лагута, 2021

О чем эта книга? О любви во всех ее проявлениях. В первой части автор делает попытку осмыслить виды любви: родительскую, между друзьями и партнерами, эрос, филию, агапе, созависимость и другие. Далее дается обзор различных теорий и парадигм в объяснении любви: психоаналитической, биологической, эзотерической. Также освещается теория психологической травмы и ее влияние на межличностные отношения. Во второй части книги читателя ждут увлекательные художественные истории, их анализ с точки зрения психологии, а также психологические упражнения и тексты визуализаций для исцеления отношений и проработки собственных деструктивных сценариев. И в завершающей части автор делится своим представлением о любви и личной историей исцеления разбитого сердца. Содержит нецензурную брань.

Вступление

Миллион и одно слово о любви, которые только возможно было найти

Любовь не предупреждает о приходе. Она может нагрянуть в 20, в 40, в 70 лет. Постучаться в дверь в 16, ты испугаешься, скажешь: «Я еще совсем молод и совершенно не готов». Она может даже обидеться и надолго забудет путь в твое сердце. А потом, когда ты меньше всего будешь готов, когда скажешь, что сейчас худшее время для любви, она придет снова. И будет приходить опять и опять, пока ты наконец не поймешь, что идеального времени для любви не существует. Она приходит только в неидеальное время, когда жизнь рушится к чертям, когда ты в поиске, когда страдаешь и неуверен в себе. Любовь приходит, чтобы указать тебе дорогу и залечить твои раны. И главное, что ты должен запомнить: любовь вне твоего контроля. Это подарок небес, который ты можешь получить, а можешь и нет. Но знай: ты всегда можешь попросить о ней: загадать при падающей звезде, и твое желание обязательно сбудется.

Любовь — это способ познания мира. Умом ты можешь принимать или не принимать. А вот почувствовать возможно только на Пути Сердца.

Как бы ни пытались опошлить любовь ученые и исследователи, делая попытки объяснить ее теориями, гормонами, травмами, всегда была непознанная и необъяснимая часть любви, которая оставалась за гранью разумного и человеческого. Это то, что пытались описать мистики, выразить в стихах поэты, чему придавали форму скульпторы и рисовали художники. Это какая-то неуловимая часть мироздания, благодаря которой Будда стал Буддой, Гитлер Гитлером, кто-то спас сотни жизней, а кто-то загубил миллионы. Любовь — тот самый двигатель прогресса, благодаря которому человечество еще до сих пор существует. И пока в мире есть хоть одно любящее сердце, жизни на планете быть.

Любовь — одно из самых исследуемых чувств в мире. Кто-то говорит, это химия, и в связи с гормональными изменениями мы превращаемся в глупо улыбающихся существ. Кто-то говорит, это попадание в детские травмы: мы сходимся с теми, кто закрывает наши собственные раны и потребности, а также недополученное в детстве. Кто-то говорит, мы находим похожего на себя и нарциссически изучаем и любим себя в нем. Кто-то утверждает, что мы находим в любимом человеке заботливую маму, опекающего отца, абьюзивного отчима и дальше по списку.

Но что происходит на самом деле? Давайте попытаемся разобраться. Приглашаю вас в исследовательское путешествие длиною в книгу, а возможно, и всю жизнь. Пристегните ремни. Моментами вас будет заносить в тернии науки, радуя ваш ум, в других же главах мы будем перемещаться в романтические истории, где я буду обращаться к вашим чувствам и эмоциям.

Следует отметить, что любовь родителя к ребенку, 60-летней жены к своему мужу, 16-летней девушки к 16-летнему парню и 16-летнего парня к 16-летней девушке — с виду очень разные чувства, но одинаковы по своей природе. Имея разную форму, это попытка одной и той же энергии расширить себя и укрепить свои позиции.