15 дней пути к себе – начало новой жизни. Избавиться от страхов, неуверенности, чувства вины

Екатерина Александровна Обухова

Что вам даст это пособие?– обретение уверенности в себе— приближение к своей цели— повышение осознанности— принятие своей ценности— обретение доверия к себе— навык самодисциплины в мыслях и действиях— повышение уровня самооценки

День №4

Сравнение не в мою пользу?

Часто мы наблюдаем за другими людьми и сравниваем с собой, при этом на их фоне мы не всегда выглядим успешнее и привлекательнее. Я не за сравнение, наоборот, считаю, что люди со стабильной самооценкой не будут этого делать. Но пока мы стоим на пути к изменениям, с этого можно вынести и некую пользу. Итак,

Конец ознакомительного фрагмента.