МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами
Евгения Елисеева

Эта книга – путешествие в миры бессознательного. В ту сокровищницу внутренней мудрости, что есть в каждом из нас. Вот только нередко мы либо забываем к ней дорогу, либо теряем ключи. Метафорические ассоциативные карты могут быть тем проводником, что будут сопровождать на каждом из этапов вашего проекта: от рождения ребёнка до создания бизнеса, от строительства дома до изучения иностранных языков.Книга предназначена психологам, коучам, тренерам и всем, кто интересуется вопросами саморазвития.

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Дизайнер обложки Екатерина Семёнова

© Евгения Елисеева, 2020

© Екатерина Семёнова, дизайн обложки, 2020

ISBN 978-5-0050-3723-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

В настоящее время одним из самых эффективных способов решения личных и бизнес-задач считается коучинг. Коучинг (от англ. «coaching» — «тренерство») можно определить как профессиональную помощь человеку в определении и достижении целей и работе с проектами. В последнее время появился интересный синтез коучингового подхода к решению сложных задач с арт-терапией.

Арт-коучингом чаще всего называют модель взаимодействия коуча и клиента с использованием методов творческого самовыражения: рисование, лепка, ландшафтный дизайн, метафорические ассоциативные изображения и т. д. Это метод, который объединил в себе как логический, так и творческий подход к решению задач. И потому по праву может считаться универсальным для людей с совершенно разными картинами мира.

Эта книга посвящена МАКоучингу, другими словами — арт-коучингу с помощью метафорических ассоциативных карт. Обычному человеку она даёт возможность заглянуть в глубины своего бессознательного, разобраться со сложными вопросами и ситуациями, возникающими на жизненном пути самостоятельно, не прибегая к посторонней помощи.

Специалистам же — коучам, психологам, тренерам и педагогам — помогает не только выстроить свою работу с клиентом с использованием процессов логически правильного левого полушария головного мозга, но и задействовать образное и эмоциональное правое полушарие. Это помогает получить более быстрые и нестандартные решения. Здесь вы найдёте множество коучинговых техник, адаптированных для использования совместно с таким замечательным и простым инструментом, как метафорические ассоциативные карты.

В книге представлены методики работы в таких жизненно важных сферах, как:

— отношение к себе и самооценка;

— повышение личной эффективности;

— работа с целями;

— планирование и принятие решения;

— профориентация и построение карьеры;

— создание собственного бизнеса и вопросы финансового благополучия;

— раскрытие и развитие творческого потенциала;

— поиск собственного предназначения;

— работа с конфликтами и многое другое.

Автор книги — практический психолог, арт-терапевт, тренер НЛП (нейролингвистического программирования), игропрактик, профессиональный сертифицированный коуч. Опыт работы Евгении насчитывает более 18 лет. На её счету около тысячи различных семинаров и тренингов (НЛП-Практик, НЛП-Мастер, НЛП-Тренер, Эриксоновский гипноз, обучение бизнес-тренеров, различные авторские проекты и тренинги личностного роста, в том числе и по арт-терапии, бизнес-тренинги). Евгения является автором пяти колод метафорических ассоциативных карт, десяти трансформационных, психологических и бизнес-игр, а также более 20 тренинговых программ.

В книге собраны знания, опыт и авторские разработки Евгении начиная с 2006 года. Именно тогда, на курсе по коучингу в Эриксоновском университете, она задумалась о совмещении методов коучинга и арт-терапии. И именно в 2006 году в её арсенале появились первые колоды метафорических ассоциативных карт.

И потому книга — это руководство к действию. Это путешествие в миры собственного бессознательного. В ту сокровищницу внутренней мудрости, что есть в каждом из нас. Вот только нередко мы либо забываем к ней дорогу, либо теряем ключи. Метафорические ассоциативные карты и будут тем проводником, что позволит вам прийти к желаемому результату. Но мало прочитать книгу. Надо выполнить техники и упражнения, предложенные в ней. Только так вы получите ответы на свои вопросы и решите самые актуальные задачи.

Для эффективной работы с этой книгой вам понадобится три-четыре колоды метафорических ассоциативных карт. Каких именно — выбирать вам. В книге вы найдёте рекомендации по выбору колод, которые помогут наиболее эффективно решить сложные задачи и получить ответы на свои вопросы.

Желаем вам увлекательной и эффективной работы!

Оглавление

* * *

Приведённый ознакомительный фрагмент книги МАКоучинг. 55 техник работы с метафорическими ассоциативными картами предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.

Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других

Смотрите также

а б в г д е ё ж з и й к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я