Рассказ из сборника «Заметки о неспортивном поведении», написан человеком, который больше полувека отдал спорту. Переживания и воспоминания тренера во время соревнований. Пауэрлифтинг сегодня. Кто выбирает этот спорт. Произведение для широко круга читателей и в первую очередь для родителей.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги О юном Олеге. Заметки о неспортивном поведении предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других
© Георгий Зобач, 2017
ISBN 978-5-4485-9476-2
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
1 часть
2007 Цюрих. Олег Синица и Георгий Зобач.
В середине 2000-х в «Спортстудии» занималось много студентов из института водного транспорта. Некоторые девушки даже успешно выступали на соревнованиях, защищая честь «Спортстудии». И в один осенний вечер ребята привели своего земляка.
Олег, так звали студента младших курсов этого же учебного заведения, не походил на обычного очкастого, сутулого и голодного гимназиста. Выглядел он как «гарный хлопец», весом за центнер.
При беглом знакомстве я узнал, что он занимался борьбой у себя дома до приезда в Санкт-Петербург. И вот решил заняться силовым троеборьем. То ли поднабрать силенки, то ли за компанию с земляками походить в зал, который в ста метрах от общежития.
Новичок начал посещать «Спортстудию», а я приглядывался к нему и давал небольшие советы по тренировкам. Прошел примерно месяц с первого посещения Олежки в зал и у нас завязался разговор, что хочет он тренироваться серьезно, а не подкачиваться три раза в неделю. Видимо спортивная атмосфера зала, где ребята часто выступают и не просто в Питере, а выезжают в другие города и участвуют в международных турнирах, подтолкнула его к этому решению.
Серьезно так, серьезно.
Тренинг тяжей отличается от нагрузки спортсменов легких и даже средних весовых категорий. И мне нравится тренировать человека с чистого листа, а не переучивать его и не ломать уже устоявшийся стереотип его старых тренировок. Считаю, что у каждого тренера могут быть свои пути решения в достижении высоких результатов. Но старые проверенные методы тренировок ставлю выше новоиспеченных тренингов, появляющихся на страницах интернета в группах по силовым видам спорта. Советская школа тяжелой атлетики меня воспитала, и я ей по сегодняшний день благодарен.
Олег стал тренироваться с большим объемом, но с маленькой интенсивностью, осваивая вроде незатейливые на первый взгляд движения троеборья. Жим лежа в фитнес центре — это просто подъем или «выжимания» штанги без особых предвзятостей и затей! А жим лежа на соревнованиях по правилам и под команды судьи — это упражнение, технику которого спортсмены ставят годами и по мере роста результата шлифуют его, изменяя углы в локтевых и плечевых суставах при движении и, меняя траекторию подъема штанги. Не меньше нюансов и в постановке техники в приседаниях и тягах.
Работа шла своим чередом. Основной состав команды «Спортстудии» великолепно выступал на соревнованиях, привозя медали и кубки с разных турниров. Да и регулярные Кубки «Спортстудии» давали возможность выступать простым занимающимся у нас в зале и набираться соревновательного опыта.
Время летело от соревнований к соревнованиям.
Весной дружная наша команда собирается в Цюрих на чемпионат Европы в отдельных упражнениях. Команда не только сплоченная, но и очень сильная. За «Спортстудию» в это время выступали уже многократные чемпионы и рекордсмены мира и Европы: Юлия Ткач, Николай Мулин, Андрей Коган, Владимир Сущак и я.
А на этот раз в нашу сборною вошел и юниор Олег. Это его первый международный турнир такого высокого ранга и первый выезд за границу, да еще куда!
Даже, на меня Швейцария произвела очень тягостное впечатление, с ее «молочными реками и кисельными берегами». Швейцарская сказка, больше слов и не надо. А Олег, открыв глаза в аэропорту и не моргая, глядя по сторонам, твердил нам: я, наверное, здесь останусь? Я не хочу обратно! Меня тоже свербило неприятное чувство, почему не взял сюда семью. Им бы очень понравилось. Может, и они бросили бы меня и остались в Швейцарии, попросив убежища.
Хорошая и очень уютная гостиница с большим холлом и просторными коридорами соответствовала своим четырем звездам. Из больших окон ресторана на последнем этаже отеля открывался великолепный вид на Цюрихское озеро и горы на заднем плане. Уже по-летнему, зеленые берега отображались в голубоватой кристально чистой воде. А яркие блики солнца от отправляющихся паромов иногда достигали наших столов.
Конец ознакомительного фрагмента.
Приведённый ознакомительный фрагмент книги О юном Олеге. Заметки о неспортивном поведении предоставлен нашим книжным партнёром — компанией ЛитРес.
Купить и скачать полную версию книги в форматах FB2, ePub, MOBI, TXT, HTML, RTF и других