Легенды Туйшоу. Первый в мире журнал об искусстве «толкающих рук»

Владимир Сидоров

«Легенды Туйшоу» – это периодическое издание, посвященное марафону «Легенды Туйшоу», который проходит два раза в год, 22 марта и 22 сентября.

ЛИГА СЕНЬОРОВ

Евгений Носков, школа Cheng Long, 1-е место

«Это время почувствовать себя тем, кто ты есть на самом деле»

— Женя, расскажи, как там на ковре?

«Супер! Мне очень понравилось! Я снова чувствовал себя в той стихии, которая мне нравится, и при этом испытывал новые ощущения с новыми людьми, с которыми никогда раньше не стоял на ковре. Главное было — вовремя вспоминать, что это такое, как себя вести, когда на тебя идет атака, что значит «защита». Море эмоций!

Что мне понравилось — я заметил, что стал меньше уставать. Наверное, это потому, что я стал больше расслабляться. Помню, на первых «Легендах» после часа на ковре я чувствовал себя, как выжатый лимон, а сейчас гораздо легче.

У нас в городе мало кто толкается, нет такой практики, как здесь, в Москве, но я сам много делаю из того, что мы проходили на Зимней школе Владимира Сидорова. Упражнения на растяжку, на дыхание и расслабление, стойки — все это благотворно влияет на тело и дает большие преимущества».

— А что значит «чувствовал себя в своей стихии»?

«Вот эти встречи два раза в год на «Легендах» и Зимняя школа — это время, когда ты встречаешься с друзьями, вам есть о чем поговорить, почувствовать что-то новое, потолкаться. По-другому и не скажешь — это время почувствовать себя тем, кто ты есть на самом деле. У каждого мужчины на соревнованиях, на работе, в других жизненных ситуациях так или иначе присутствует чувство соперничества. Чувство, что ты побеждаешь или тебя кто-то побеждает, внушает глубокий оптимизм и уважение соперников. Ты видишь, что люди стараются, и другие видят, что стараешься ты. Обстановка, которую Шифу здесь создает, вдохновляет.

И зрители тоже очень воодушевляют! Я, если честно, не ожидал, что здесь будет такая толпа. И судя по тому, как у сидящих начинаются шевелиться руки и гореть глаза, на следующих «Легендах» толпы и участников станет еще больше — люди придут заниматься».

Олег Осипов, школа Cheng Long, 2-е место

«Я получаю удовольствие от общения с людьми, я здесь улыбаюсь»

— Олег, расскажите, как вы потолкались?

«Как всегда хорошо. Приятно увидеть старых друзей, завести новых, со всеми пообщаться — это удовольствие».

— Марафон вам всегда в удовольствие?

«Я не рассматриваю марафон, как марафон — это скорее общение. Не знаю, полезное оно или не полезное — хотя вероятней всего полезное — мне просто нравится. Я получаю удовольствие от общения с людьми, я здесь улыбаюсь. Я не испытываю азарта кого-то победить».

— Чаще всего мне именно так и говорят.

«Вот! Поэтому люди и собираются по интересам. На ковре обычно переживаешь за других больше, чем за себя — не дай Бог сделать кому-то больно».

— Поэтому вы занимаетесь Туйшоу?

Здесь ведь минимальные риски сделать кому-то больно.

«Во-первых, поэтому. Никому не нужна травма, особенно попав в категории 50+. После 50 травмы по-другому заживают. Так что для меня Туйшоу — самый комфортный вид спорта. А я в восточных практиках уже 12 лет».

— Как вам сегодняшний фестиваль?

«Мне безумно понравилось. Очень много народу, много зрителей, много гостей, я даже встретил друзей из Черного Тигра, где и сам когда-то занимался. Очень приятно. Тем более в свете последних событий, когда общение было ограничено, ценно было наконец со всеми увидеться».

Иван Малыхин, школа Cheng Long, 3-е место

«Здесь нужно с одной стороны сосредоточиться, а с другой — расслабиться»

— Ваня, ну как там на ковре?

«Очень интересно! Поскольку у нас в категории участвовало 5 человек, смена была очень быстрой, и засиживаться, что называется, не пришлось. Я рад, что пришел на „Легенды“, тем более что в этот раз ввели категорию 50+ — а это будто сам Бог велел. Хорошо, что их ввели — приятно чувствовать себя среди людей своего возраста (мне то 62 года)».

— Если смена быстрая, значит, нагрузка большая?

«Да нет, в принципе можно было бы и дольше делать марафон! У нас тон всем задавал Женя, так что ему вот, наверное, пришлось тяжелее».

Ковер на марафоне сильно отличается от ковра на регулярных тренировках?

«Я думаю, отличие состоит в психологическом напряжении. Все-таки здесь характер марафона, в отличие от игрового характера тренировок. Сейчас мы напрягаемся, а на тренировках чувствуем себя более расслабленно».

— Зрители скорее помогают или отвлекают?

«Я не очень обращал внимание на зрителей. Мне хотелось сосредоточиться на процессе. Но с ними, конечно, есть разница! Ощущение настоящего зала вокруг тебя.

Но мне кажется, на фестивале главное — не чувствовать себя артистом на сцене. Здесь нужно с одной стороны сосредоточиться, а с другой — расслабиться, найти баланс между «есть зрители» и «я сконцентрирован, поэтому их не замечаю», иначе потеряется весь смысл «Легенд».

Максим Шалыгин

«Каждый мнит себя стратегом, видя бой со стороны»

— Максим, как стоится на ковре на «Легендах Туйшоу»?

«Нелегко. Но интересно! Все люди со своим характером и со своим стилем. Казалось бы, стилей должно быть столько же, сколько школ, но нет — какой человек, такой у него и стиль».

— Сложно в рамках марафона все время быстро приспосабливаться к сменяющимся напарникам?

«С этой точки зрения удобно, что „Легенды“ проходят именно в формате марафона. Вообще для меня это впервые. Я всегда был зрителем, а в этот раз тоже решил выйти на ковер. Удобно, комфортно, и приспосабливаться в любом случае нужно к тем условиям, которые сложились».

— Есть разница между тем, как это выглядит со стороны зрителя и изнутри, на ковре?

«У меня немного необычная история. Обычно родители приводят своих детей в спорт, а меня сюда наоборот привел мой сын. Когда я раньше смотрел на его выступление, я подсказывал со стороны, говорил: ну ты чего, не мог разве вот так сделать? На ковре совсем по-другому, и теперь он мне говорит: ну ты же меня учил, вот давай, сделай сам так.

Это как в той известной фразе, знаете — «Каждый мнит себя стратегом, видя бой со стороны». Участвовать в качестве зрителя всегда легче и понятнее, зрителем ты всегда чувствуешь себя победителем, бой на ковре все расставляет на свои места. Думаю, попробовать стоит обе роли. А сам я буду продолжать и расти дальше».

— Класс! А как вам сам фестиваль?

«Хорошо, что появились зрители. Я считаю, они должны быть! Без зрителей вообще неинтересно соревноваться. Это же все для них. Думаю, если бы я был зрителем, и меня бы лишили возможности увидеть это шоу борьбы, этот спортивный праздник, я бы чувствовал себя обделенным и обманутым. Так что слава Богу, что все в мире устанавливается, как должно, а мы в свою очередь будем дальше встречаться — и на ковре, и в зрительном зале».